Inouke
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Treść opublikowana przez Inouke
- Poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Dalej
- Strona 4 z 7
-
Hej, Lepiej poinformuj o tym lekarza, on powinien wiedzieć co z tym zrobić i jak sobie z tym poradzić. Może zleci jakieś badania i wtedy będziesz wiedzieć. Pozdrawiam
-
Hej Kala, metoda ta polega na ostukiwaniu punktów energetycznych i powtarzaniu odpowiednich zdań, na internecie są dostępne książki za darmo, ja jednak zaufałam swojej intuicji i wybrałam w empiku *Podręcznik EFT- Margarethe Kruczek- Schumacher*, świetna pozycja. Z początku wydawało mi się to niemożliwe z zaledwie kilka minut mój lęk ma się zmniejszyć czy nawet przestać istnieć. Ale postanowiłam spróbować i tego samego dnia wykorzystałam tą metodę do wyjścia do sklepu (bywałam u siebie w sklepie ale osiedlowym, a chciałam wyjść do sklepu dalej), udało mi się dojść, a już z powrotem poszło bez problemu. Potem zastosowałam tą metodę na uczelnie i jak widać wytrzymałam. Jutro stoję przed ważnym sprawdzianem i muszę dać radę. Spróbuję i tu i zobaczymy. Dzisiaj jestem trochę zmęczona i mam małe kłopoty jelitowe, niedobrze mi no ale to są te kobiece dni, tak więc wypoczywam i myślę że już jutro będzie lepiej. Pozdrawiam
-
Witam wszystkich, Dawno nie zaglądałam, ponieważ chciałam kilka spraw przemyśleć. Wczoraj byłam na uczelni, Prawie cały wykład wytrzymałam, pod koniec mnie strasznie chwyciło (ale mogło to być przyczyną kobiecych dni), ale nawet doszłam do domku. Jutro mam zostać w domku 9 godzin bez nikogo. Rano gdy tyle zostaje nie jest najgorzej, ale jutro mam być od południa tyle sama i już nie wiem. W środę dostałam książkę o metodzie EFT, jest super, nie warto się zniechęcać, gdy efekty nie są duże, ale każdy krok do przodu to już duże osiągnięcie. Dzisiaj dalej trzyma mnie ból podbrzusza i jest mi niedobrze,, ale nie stresuję się już tym tak bardzo. Pozdrawiam Co u was ciekawego słychać??
-
Hej i jestem już po lekarzu. Hmmm co by tu dodać, jazda do lekarza nie należała do przyjemnych, ale nie była najgorsza. Chwyciła mnie ta franca, w recepcji kolejka, ale dałam radę. Potem trochę poczekałam i weszłam do gabinetu. Z początku jakiś atak chciał mnie zniszczyć (szybsze bicie serduszka, wypieki na twarzy i mała gorączka), ale powiedziałam sobie dam radę, zaraziliście mnie tym dobrym humorem. A same wyniki badań OK (tylko mała infekcja, ale to nie ważne). Lekarka zmieniła mi lek na Pramolan. A tak poza tym to jestem szczęśliwa bo mogę napisać coś pozytywnego na forum. Buziaki :-* Nieszczęśliwy miło słychać że z tatą lepiej się pogadujesz. Nasi ojcowie może i są z wierchu twardzi, ale w środku strasznie mili. Poza tym moim zdaniem widzi, że nie poddajesz się i chcesz coś zmienić w swoim życiu. Kala co u ciebie??
-
Hej, Jak czytam tak wspaniałe posty, że udaje się wam zrobić ten krok do przodu to od razu też mam ochotę coś zrobić, zaraz się zbieram do lekarza na kontrolę. Wiem że będzie dobrze, a to że mam doła no cóż czasem przychodzą dni zwątpienia, ja również się nie poddam. Dziękuję. Jak wrócę zdam wam relację, potem na spacer się wybiorę, kumpela już mnie namawia, a razem zawsze lepiej. Może jak ruszę do przodu, wybiorę się z przyszłą teściową na weekend na działkę- niestety mieszkam w bloki i brak tu otwartej przestrzeni.
-
Nieszczęśliwy zdradź mi jak ty to robisz, jak widzisz mnie strasznie męczy ta choroba, a do czwartku muszę sobie z tym poradzić, jadę na uczelnie i nie mogę się wycofać. Chciałam stosować się do zaleceń które przedstawiłam jakiś czas temu, ale skończyło się na chęciach. Już minął trzeci tydzień a ja dalej w lesie jestem. Niby z początku dawałam radę, nie dawałam się tej chorobie, a teraz coraz bardziej się tym wszystkim martwię i nie mam siły na walkę.
-
Hej, Ja mam cały czas złe dni, już od jakiegoś czasu nie mam ochoty wychodzić gdziekolwiek, przeraża mnie myśl że muszę wyjść do sklepu. Staram się tego unikać jak tylko mogę, proszę przyjaciółkę by towarzyszyła mi w drodze, już miałam kilka razy wrażenie gdy szłam że zaraz zemdleje i to bicie serca. Aaaa, dzisiaj do lekarza, odbiorę wyniki badań. Mam nadzieje że będą dobre. Pozdrawiam
-
Hej, to bardzo trudna dziedzina. Mój narzeczony właśnie skończył studia o profilu informatyka- teleinformatyka. To dość trudna dziedzina, ja nie wiele rozumiem z tej całej informatyki. Powodzenia
-
Hej, nieszczęśliwy co studiujesz?? Jestem ciekawa.
-
Hej wszystkim, Dzisiaj prawie cały dzień przesiedziałam na łóżku i próbowałam pozbierać myśli. Już sama nie rozumiem tego wszystkiego, było tak dobrze i nagle całe moje życie zatrzymało się i na nowo wszystko przechodzę. Czasami nie daję rady z tym wszystkim, zazdroszczę przyjaciółce gdy mi mówi że jedzie do znajomych na drugi kraniec Polski, a ja w domku, już nie mam sił by to zmienić. Przepraszam za smętny post, ale mam strasznego doła dzisiaj.
-
To prawda podstawą są badania. U mnie bardzo szybko postawiono diagnozę na podstawie EKG, od tamtej pory zaczęła się moja droga do zdrowia, przeszłam przez niezliczoną liczbę lekarstw i nawet nie pamiętam ile razy trafiałam do lekarza z innym objawem, cierpiąc i nie wiedziałam jaka czeka mnie przyszłość. Dopiero teraz postawiłam zrobić badania, zmieniłam lekarza. To straszne.
-
Hej wszystkim, Chciałam się z wami podzielić moimi wątpliwościami, tzn. nie macie wrażenia że lekarze za szybko zdiagnozowali nerwicę. Za nerwicą może kryć się inna choroba, która ujawnia się podczas ataków, jest ich podstawą lub po prostu to inna choroba a nie nerwica. Dlatego tak ważne są badania. Piszę ponieważ pojawiły się na forum nowe osoby i czeka ich badania. Pamiętajcie przed wizytą u lekarza zapiszcie wszystkie objawy, mogą być niespójne. Nie zapomnijcie o niczym, powiedzcie kiedy objawy się nasilają, kiedy łagodnie je przechodzimy. Badania są podstawą, a gdy wyjdą dobrze, to będziemy świadomi że nic nam nie zagraża a tym samym będziemy spokojniejsi. Co do psychologa, psychiatry i psychoterapeuty, musicie się przygotować się czasowo, 1 wizyta jest długa. Warto zapamiętać że gdy psychiatra zaproponuje nam po wstępnej rozmowie dużą dawkę leku zastanówcie się i zapytajcie czy nie lepiej zacząć od niższej. Same leki muszą być przyjmowane o jednakowych porach, z początku mogą przynieść skutki uboczne, które powinny minąć po kilku dniach, przed rozpoczęciem leczenia, zapoznajcie się z lekiem i ważne jest że zaprzestanie brania leku, tylko pod opieką lekarza, lek trzeba zmniejszać pomału. Trochę odeszłam od początkowego wątku, kontynuując lekarz rodzinny może nie dać wam skierowanie na badanie, warto pamiętać że mamy raz do roku prawo wykonać serię badań. Warto zapoznać się z listą badań bezpłatnych i płatnych. I jeszcze na koniec jedna informacja dwa razy do roku mamy prawo zmienić lekarza bezpłatnie. Pozdrawiam
-
Hej wszystkim, Ula jak się czujesz?? Nie możesz tak mówić, warto żyć, nawet najgorsze chwile są po to by po nich nastąpiły najwspanialsze. Gdyby nie zło, nie poznalibyśmy wartości dobra. Moim zdaniem nerwica u ciebie jest tarczą ochronną przed rodziną. U mnie w rodzinie dużo alkoholu zawsze było, tzn. urodzinki zawsze alkohol, a ja przez to mam teraz wstręt do tego trunku, wystarczyło zobaczyć jak ludzie się po nim zachowują. Koszmar. Ula pisałaś że nie wiesz kim chcesz być w przyszłości, ja też tego nie wiedziałam, chciałam się dostać do liceum dla plastyków i się nie dostałam, wybrałam technikum ekonomiczne, na studia I stopnia poszłam na zarządzanie, ale gdy nie było szans by dostać się na II na moim wydziale (za szybko zakończyli rekrutacje a ja obronę miałam późno i nie z mojej winy, tylko miałam nietypowy temat jak dla zarządzania- uwielbiam tematykę ekologii, odpady w tym czuje się dobrze), złożyłam papiery na wydziale BHP i okazało się to strzałem w dziesiątkę, lubię pracę fizyczną a nie umysłową. Teraz już wiesz, że czasami trzeba spróbować kilka rzeczy zanim znajdzie się to co chcemy robić. A tak poza tym masz wsparcie u nas, możesz na nas liczyć. Rodzicom powiedz koniecznie. Pamiętaj że masz prawo mieć gorszy okres w swoim życiu. Piszesz że boisz się ludzi, a z nami rozmawiasz, ty po prostu nie lubisz gdy cię oceniają, nie mając pojęcia jaka jest prawda. U nas tego nie doświadczysz. Nieszczęśliwy jesteś naprawdę wielki, chwytasz byka za rogi i nie poddajesz się. Sprzedaj mi trochę tej wiary. Kala to fantastycznie że udało ci się wstać wcześniej. Zawsze to krok do przodu.
-
Kala dasz radę, więcej wiary w siebie, pamiętaj by nie robić nic na siłę i na pół godziny przed snem, zgasić światło spokojnie oddychać przez nos, może nawet słuchać jakiejś spokojnej muzyki. To ma być proces wyciszenia. Stajnia, nie martw się!! Więcej wiary że nic ci nie jest. Jesteśmy tu i zawsze możemy ci pomóc.
-
Hej, ja niestety należę do osób które nie potrafią się odwrócić od potrzebujących i wiem że często gęsto te osoby sobie lepiej radzą niż ja. Odkąd poszłam do technikum, może życie się bardzo zmieniło. Otworzyłam się na nowe znajomości i ludzi. Wcześniej byłam nieśmiałą i cichą osobą. Od tamtej pory gdy miałam pracować w kimś w grupie sama wszystko wykonywałam, nie polegałam na nikim, czasem proponowali pomoc, ale czy robili to z własnej woli to nie wiem. I tak było cały czas. Ostatecznie na studiach zajmowałam się prawie wszystkimi projektami, doszły mi również parce mojej siostry (rodzice powtarzali jesteśmy tylko my dwie i powinnyśmy sobie pomagać), tak więc studiowałam razy dwa. Do tego nieprzespane noce, kawa i papierosy, mało jadłam (że też nie schudłam). Dopiero gdy zachorowałam zaczęłam polegać na innych, poznałam prawdziwych przyjaciół, zaczęłam mówić *nie*. Tak więc po czasie zdałam sobie sprawę z tego że nerwica dla mnie była procesem zatrzymania mnie, bym tak nie biegła i nie wykończyłam się. Może to się wydać z początku dziwne ale po czasie sami przyznacie rację, że dzięki nerwicy postanowiliście zmienić swoje życie i uwolnić się od złej- ciężkiej atmosfery w waszym otoczeniu. POzdrawiam wszystkich, ja już mykam. Buziaki :-)
-
Kala napiszę ci pewną myśl, którą powtarzała mi moja babcia, której życie nie oszczędziło: możesz być biednym, ale biedą nie może cię czuć. I to prawda, ktoś kto potrzebuje pomocy, nie będzie żebrał pod kościołem, czy na ulicy. Nie pozwala im na to ich duma.
-
Stajnia to dobrze, masz świadomość że jest w razie czego, ale nie potrzebny ci, może jutro przeniesiesz go do drugiego pokoju??
-
Nieszczęśliwy gratuluję. Jak ci się udało tego dokonać?? Jesteś naprawdę silną i odważną osobą, nie wiem czy ja dałabym radę. Pozdrawiam
-
Daga, ja po 1 ataku leczyłam się u Urologa, dopiero kolejne ataki zostały zauważone przez lekarza rodzinnego i to on postawił diagnozę, na podstawie wywiadu i przeprowadzonych badań, poza tym ja już od pierwszych ataków silnie to przechodziłam. Mój lekarz kiedyś podsumował to tak że inteligentne osoby częściej chorują i dłużej na nerwicę ponieważ gdy inteligentna osoba która znajdzie się w żółtym pokoju i na ścianie po prawej, i lewej stronie są obrazki. i gdy tą samą osobę umieścimy w żółtym pokoju to będzie pamiętać że na ścianach powinny być te obrazki. Dla tego silne ataki nie muszą być następstwem kilku czynników, sytuacji czy zdarzeń (które na początku doprowadziły do 1 poważnego ataku), a następstwem jednego czynnika, sytuacji czy zdarzenia.
-
Stajnia jak z pulsem?? Wiesz co jak mnie czasami chwytał żołądek, to stosowałam się do metod radzenia sobie w ciąży z żołądkiem. Jak jeść, kiedy, co robić, jakim lekiem i kiedy go przyjąć, polecam. Spacer, małe częste posiłki, nie jeść tłusto, nie myć zębów zaraz po posiłku, pamiętać o śniadanku, nie mówić podczas posiłku, pić wodę niegazowaną, mięta/melisa, oddychanie, głęboki wdech i kaszlnij dwa razy, przyłożyć i masować ciepłą dłonią brzuch. Może coś ci się z tego przyda. Pozdrawiam
-
Hej u mnie po staremu, trochę jestem osłabiona, zmęczona i biegunka mnie trzyma, ale staram się jak tylko mogę by nad tym zapanować. Kala nie martw się tym niespaniem w nocy, są ludzie którzy śpią w dzień, a nocy czują przypływ energii. Podstawa to nie zasypiać na siłę, kiedyś czytałam ciekawy artykuł jak zasnąć gdy organizm nie chce. Przedstawię ci po części o czym to jest, a jak znajdę to poślę: jak zasypiasz np. o 4 rano to o tym czasie dopiero kładź się do łóżka i zaśnij, w następnym tygodniu o 3 i itd, aż dojdziesz do 23. Tylko ważne jest aby przez tydzień kłaść się o określonej godzinie. Może to pomoże, a jeszcze poszukam jakiś informacji i poślę. Sen jest ważny, aby nabrać sił, a ty biedulko tak mało śpisz. A może przed snem, posłuchasz relaksacyjnej muzyki??
-
Hej co u was wszystkich słychać?? Ja wróciłam właśnie ze spacerku. Kala współczuję. Trudno czasami odgonić te złe myśli i zastąpić je pozytywnymi. Ja ciągle powtarzam od jutra pozytywne myślenie, i przychodzi jutro i znowu negatywne myśli. Byłaś z tym u lekarza?? Martwię się gdy czytam taki post. Nerwica to jedno, ale żeby tak chwyciła to jakiś koszmar. Stajnia spokojnie, serce nie może tak mocno zwolnić. A puls 56 to bardzo dobry. Jeśli jednak dalej masz takie wrażenie, to zacznij się ruszać i zobaczysz że puls będzie wyższy.
-
Nieszczęśliwy dasz dasz radę. Będziemy mocno trzymać za ciebie kciuki. Pozdrawiam
-
Hej wszystkim, ja właśnie zabrałam się za sprzątanie szafy i złapałam doła, a sukienki które uwielbiam, nie mieszczą się na mnie. AAaaaaaaaa jak można.
-
Hej ja już po badaniach, nawet szybko poszło. Mam dzisiaj dziwne wrażenie że chodzę jak zaprogramowana, tzn. mam takie wrażenie jak po ciepłej kąpieli, mózg nie nadąża za moimi ruchami. Ach ta nerwica. Nieszczęśliwy- czasami nasze sny dotyczącą teraźniejszości lub przeszłości, czasem nas ostrzegają, a czasem dają nam do zrozumienia że przyszłość niesie nadzieje. Czy te sny pojawiły się w czasie gdy rodzice się rozwodzili?? Może jako dziecko tak sobie wyobrażałeś rozstanie rodziców. Ale nie wiem. Pozdrawiam
- Poprzednia
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Dalej
- Strona 4 z 7