Nerwica lękowa - jak z nią walczyć?

[Dano]

Co do filmu , to widziałem kiedyś fajny. Tutuł to *Człowiek który się zwiesił* gra go aktor znany z przyjaciół Perry czy jakoś tak.Co do leków i ich brania hmmm brałem zomiren 0,5 przez okres okolo 1,5 roku, niby mialem brac doraznie ale to doraznie zrobilo sie codzien, pozniej znalazlem dziewczyne i nerwica przeszla zomiren odstawilem i sie nieuzaleznilem :) Dzisiaj jestem sam hehe i z nerwica roznie . Oczywiscie mam objawy i takie podobne do waszych jak i swoje . Jednak zawsze jest strach o wlasnie zycie zdrowie itp objawy chorob oczywiscie tych najgorszych czyli rak. Czekam wiec na milosc zycia ktora wyleczy moja nerwice hehe Pozdrawiam i trzymac sie :) nie bac sie lekow nie tak szybciutko sie czlowiek uzalezni a jestem tego dowodem .

[Dano]

Agnieszka w sumie zemdleć to może każdy a co najwazniejsze , jesli Cie dopadnei taka mysl to nie lykaj powietrza calymi ustami , bo wtedy do mozgu moze dojsc zbyt duzo tlenu i faktycznie mozesz zemdlec . Nie umrzesz wstaniez za pare minut :) staraj sie oddychac nosemi i to jak najwolniej ot takie zawody. mysl o oddechu za wszelka cene to odwroci mysli o tym ze sie przewroce . Ja mialem inne sposoby lykalem powietrze do zoladka albo jezykiem jezdzilem po podniebieniu tak by laskotalo i wtedy sie czlowiek skupial na czyms innym , niby glupie ale u mnie dzialalo .

[Agniesia]

Witam Was. U nas taka był burza od popołudnia,teraz trochę się uspokoiło. Dano oglądałam ten film...bardzo ciekawy. Agaficek ty dalej przeziębiona? Coś słabo się kurujesz hi hi

[Agniesia]

Agaficek Ty pisałas,że masz taki wysoki puls dzisiaj. A Wy tak wszyscy macie przy nerwicy taki podwyższony? Bo ja jak mierzę,to mam przeważnie 58 albo 64 i dlatego nonstop go sprawdzam ręką,bo niewiem czy niepowinien byc wyższy.

[baskabaska]

Witaj Agniesia, ja nie mam nigdy aż tak wysokiego pulsu, najwyższy u lekarki miałam 90 ale w domu nie miałam wyższego zawsze mam tak 60-75, a najniższy to 54 i tego niższego bardziej się zawsze boję, bo jednak jak człowiek życie kończy to puls zanika nie? :):)

[baskabaska]

Ja już uciekam...spokojnej nocki dla wszystkich!

[Agniesia]

Baskabask no ja myslę,że powinien być własnie wyższy. Kurcze znowu będę nad tym myśleć!

[Gość agnieszkaficek]

No agniesia dzis mialam taki wysoki ten puls a zazwyczaj mam 84 tak do 90 zadko 74 ja mialam na to brac leki ale one mi zabardzo cisnienie obnizaja

[Agniesia]

Dobrej nocki Wszystkim:)

[Gość agnieszkaficek]

U mnie tez burza i pada

[Agniesia]

Myślałam,że już wszyscy kimaja

[Agniesia]

Agaficek no własnie tak sobie czytam i wszyscy mają taki wyższy,więc ja juz mysli.A mnie tak od paru dni ręce bolą okropnie,łydki też...pewnie na ten deszcz i burzę!

[Gość Magdzik23]

Eh dziś w nocy takie ataki mnie lekkie brały tężyczki. takie zawroty głowy z wrażeniem spadanie i wszystkie mięśnie mi się napinały i tak przez pół nocy:/ taka słaba się obudziłam. nie mogę pozwolić na rozwinięcie się tężyczki bo chyba zbyt dużo na jej temat przeczytałam. a wy jak dziewczyny dzisiajszy ranek spędziłyście?

[Gość agnieszkaficek]

Agniesia ty sie nie przejmuj tym pulsem bo lepiej miec niski niz wysoki tak mi kardiolog tlumaczyl,madzik ja dzis mialam takie koszmary ze pol nocy nie spalam i mama mi sie snila pol nocy plakalam bo ten sen byl tak realny.glowa mnie strasznie boli.mojej siostrze sie ostatnio mama snila i w tym snie mialam pretensje ze dalysmy ja spalic no ale mama zawsze nam mowila ze jak umrze ze chce byc spalona ze niechce zeby ja w trumnie robaki jadly.ty sie agniesia przejujesz ze masz ten puls za niski a ja ze mam wysoki

[Gość agnieszkaficek]

Wiecie co jest najlepsze ze ja tyle ubran pozamawialam na allegro letnich one przyszly nie dosc ze nie ma juz pogodo to jeszcze ja nigdzie nie wychodze i po co mi one ale ja glupia jestem,ale uwielbiam taka pogode jak jest dzis nie za zimno nie za cieplo tylko zeby nie padalo

[Gość Magdzik23]

Ja nie sprawdzam ciśnienia bo się nie chcę nakręcać, ale mój pan Psychiatra mówił że jak zbyt niskie to zjeść solone jedzonko ,pić kawę i zjeść czekoladę. co do wysokiego to nie wiem. oh agnieszkaficek, tak mi przykro, nie wyobrażam sobie nawet co za ból czujesz ze stratą kogoś tak bardzo ważnego.

[Gość Magdzik23]

Ale najważniesze że masz ją w sercu.

[Gość Magdzik23]

Znów coś mnie bierze i jakoś smutno się zaczyna robić. :*(

[Gość agnieszkaficek]

Madzik to zacznij cos robic zeby odwrocic uwage ja ostatnio zaczelam lazienke szorowac i pomoglo

[Gość Magdzik23]

Coś mnie w skroniach trzyma i mi zaczyna sięw głowie kręcić. nienawidzę tej choroby!! co mi jest:((((

[Gość Magdzik23]

Idę agnieszkaficek rzeczywiście coś robić jak to nie pomorze to ja już nie wiem co to będzie

[Gość agnieszkaficek]

A mi jakos slabo i na wymioty mnie bierze

[Gość agnieszkaficek]

Madzik i jak przeszlo co ?

[Gość agnieszkaficek]

Ja wysprzatalam przedpokuj i kuchnie jeszcze lazienka i duzy pokuj mi zostal ale to jutro dzis mi sie juz niechce

[Agniesia]

Witam. Jaka była u nas w nocy burza tak się błyskało,a jak padało i grad...coś okropnego. Dzisiaj też zachmurzone. Ja też sprzątam i oczywiscie na scianie jest nowy rysunek syna koloru jaskrawo czerwonego i zielonego. Piekne mamy ściany!