Nerwica lękowa - jak z nią walczyć?

[Gość marlenna]

odwagi agnieszkaficek ,, ja miałam juz wyrywane zabki i zyje to tylko nasze natretne mysli . Zobaczysz ,że jak wyrwiesz to bedziesz dumna z siebie ! pociesze cie ja tez czekam na wyrwanie 8 . Agniesia , jak czytam jak cie boli to boje sie ,ze zwieje hi hi

[Gość marlenna]

Oczywiscie ,ze nie zwieje hi . baskabaska , ty to masz dobrze ,wszystkie zabki zdrowe a ja ,,masakra faktycznie nie nakrecajmy sie lepiej cos pozytywnego , miłego , wiem ,że to ciezkie ale tak trzeba hi hi

[Agniesia]

Ja też nie wyrywam haha a ósemki muszę czy chcę czy nie.

[Gość agnieszkaficek]

Przez ta nerwice to czlowiek taki strachliwy ze masakra pujde do kardiologa mojego i powiem zeby mi napisal na kartce jaki zastrzyk moge dostac bo sa takie zastrzyki do sercowcow ze nie dostanie sie zawalu i ja chce taki he he

[Gość agnieszkaficek]

Przez ta nerwice to czlowiek taki strachliwy ze masakra pujde do kardiologa mojego i powiem zeby mi napisal na kartce jaki zastrzyk moge dostac bo sa takie zastrzyki do sercowcow ze nie dostanie sie zawalu i ja chce taki he he

[Gość agnieszkaficek]

Czemu mi te posty wyskakuja kilka razy wkurza mnie to

[Gość agnieszkaficek]

Ja doszlam do wniosku ze musze sie odchudzic bo mi brzuch rosnie zna ktos jakies tabletki na odchudzanie dobre?

[baskabaska]

Mam plombę na plombie i zawsze coś tam się nie tak dzieje. Marlenna my nerwicowcy tak mamy, że nawet z najbardziej miłego tematu zjedziemy zawsze na narzekania, bo musimy chociaż w ten sposób sobie ulżyć w *cierpieniu*...hihi

[baskabaska]

Ja zeszłam z 79 kg na 65 bez tabletek, po prostu mniej żarłam, a jak się nie dawało to jadłam dużo jogurtów z musli i tak się zapychałam.

[Gość agnieszkaficek]

Aha a czwiczylas do tego czy nie bo szczerze to mi sie niechce cwioczyc

[baskabaska]

Trochę z początku ćwiczyłam ale też mi się nie chce ale staram sie dużo chodziś, na piechtę wszędzie z jednego końca miasta na drugi piechotką aż nogi bolą.

[Agniesia]

A ja to zawsze ważyłam 48kg. W ciaży przytyłam 26kg po ciąży waga utrzymywała mi się 59kg,a teraz przy nerwach schudłam do 56 a wczoraj pokazywało 55.

[Gość agnieszkaficek]

Aha a ja wlasnie boje sie pieszo chodzic bo dostaje leki ale mieszkam na 3 pietrze i dzisiaj chyba po tych schodach wchodzilam ze 7 razy bo to z psem to z dziecmi na rowery te rowery wnies znies to jednak tez jakis ruch,co nie?

[Gość agnieszkaficek]

Aha a ja wlasnie boje sie pieszo chodzic bo dostaje leki ale mieszkam na 3 pietrze i dzisiaj chyba po tych schodach wchodzilam ze 7 razy bo to z psem to z dziecmi na rowery te rowery wnies znies to jednak tez jakis ruch,co nie?

[Agniesia]

Poprostu spodnie mi z czterech liter az spadają

[baskabaska]

Agniesia to ładnie przytyłaś w ciąży...ja przy pierwszym *tylko* 20...haha, a potem ju po kilkanaście tylko. Oddaję mojemu chłopu laptopa na trochę, bo jutro wyjeżdża, to będę mieć całe 2 dni dla siebie tylko.

[Gość agnieszkaficek]

A ja wlasnie od smierci mamy zgrublam 13kg wazylam 50 a teraz 63 a mam wzrostu 170 i troche mi sie ten tluszcz wylewa kurcze,bo jak mam umarla dostalam ta nerwice i nigdzie nie wychodzilam tylko jadlam i spalam albo lezalam i teraz ze mnie swinka sie robi

[baskabaska]

Ja mieszkam na 2-gim ale 3,60 wysokie mieszkania to tak jak na 3-cim, też nabiegam się. Narazie dziewczynki.

[Gość agnieszkaficek]

Ja przy mojej pierwszej ciazy zgrublam 27 wazylam przed 50 a juz pozniej w ostatnich miesiacach 77 duzo nie no ale pozniej wszybko wrocilam do 50

[Gość agnieszkaficek]

Ja przy mojej pierwszej ciazy zgrublam 27 wazylam przed 50 a juz pozniej w ostatnich miesiacach 77 duzo nie no ale pozniej wszybko wrocilam do 50

[Agniesia]

Baskabaska no duzo,a to wszystko poszło na biodra,pupe i uda. Szkoda,że nie wyżej haha. Agnieszkaficek wysoka jestes to masz dobrą wage. Ja mam 166 wzrostu

[Agniesia]

A teraz z synkiem frytki smażymy. Nie ma to jak wcinać smażone po 20 ha ha

[Gość agnieszkaficek]

Ja bym zjadla frytki albo placki ziemniaczane mnia

[Agniesia]

Własnie na mysli i lęki dobrze jest trzeć ziemniaki na placki na tarce. Pomaga odwrócić uwage

[Gość agnieszkaficek]

Ja ostatnio musialam bulke trzesc na tarce bo nie mialam tartej bulki a nie chcialo mi sie isc do sklepu i tak sie wkrecilam ze z 10 duzych bulek ztarlam jak mnie pozniej reka bolala bo ja zawsze wlanie daje do piekarnika bulki jak juz sa twarde i zostawiam na czarna godzine wlasnie jak nie mam tartej bulki