martita1306
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Treść opublikowana przez martita1306
-
Martusia ja wszędzie chodzę z mężem bo sama mam stracha,ale od pewnego czasu staram się sama chodzić na spacery żeby oswoić strach,ale nawet jak jestem z mężem też mam ataki paniki więc nie ma na to reguły.W tej chorobie podstawą jest pozytywne nastawienie i staram się każdego dnia cieszyć z najmniejszych drobiazgów.Dzisiaj jedziemy do znajomych,będzie ok.Pozdrawiam i życzę miłego dnia.Będę później.
-
Kochani właśnie wróciłam do domku szczęśliwa i naładowana pozytywną energią,tak mogłabym żyć zawsze.Nie powiem że było lekko,dwa razy łapał mnie atak ale nie dałam mu się,wmawiałam sobie że już tyle razy umierałam czy mdlałam i nic mi się nie stało więc tym razem też tak będzie i pomogło.Nie zawsze jest kolorowo ale próbuję.Upadam i znowu wstaję i myślę że za każdym razem będę odporniejsza i będzie mi łatwiej taką mam nadzieję.I tal zrobiłam już krok naprzód że mi się chce codziennie na nowo próbować,uczyć się żyć,walczyć o siebie,bo teraz to ja jestem najważniejsza,kolejny raz nie zapomnę o sobie,będę taka jak byłam zawsze wesoła,towarzyska,pełna życia i właśnie codziennie szukam tej dawnej Marty,mam nadzieję że ją znajdę i każdego dnia jestem coraz bliżej niej a ona tylko czeka na mnie...
-
Ewuś wszystkiego najlepszego samych radosnych dni pełnych uśmiechu,miłości oraz spełnienia wszystkich marzeń. Martusia82 bardzo się cieszę że powiedziałaś mężowi jak zareagował?Mam nadzieję że wszystko ok.Ja na przekór swojej chorobie właśnie się pakuję i jadę na cały dzień na wycieczkę,oczywiście lekarstwa w torbie ale co z tego wierzę że dam radę bo chcę.Jestem młoda i jest piękna pogoda a ja chcę żyć pełnią życia i przeżyć każdy dzień jakby miał być ostatni,więc nie spędzę go zamknięta w domu prawda?Maju życzę udanej zabawy i dużo siły na dziś nie daj się.Pozdrowienia.Wrócę wieczorem.
-
No Maja życzę udanej zabawy jutro!!!Nasze zdrowie!!! A co do tematu naszych emocji tak to będę nazywać bo słowo nerwica źle na mnie działa to myślę że razem damy radę,nie można się poddawać,trzeba cały czas iść do przodu,ja to piszę kto by uwierzył ale zrozumiałam to w końcu że trzeba cieszyć każdą chwilą i nawet jeśli zrobię dwa kroki do przodu a potem do tyłu to nie będę żałować gdyż walczę o swoje szczęście i życie.Dam radę tak jak i Wy Wszyscy dacie radę,wierzę w to gorąco i nawet jak czasem będzie źle to wiem że potem przyjdzie słońce. My po prostu jesteśmy bardziej wrażliwi niż inni i wszystkie uczucia odczuwamy intensywniej ale to nie znaczy że nie możemy normalnie żyć.Pozdrawiam Was Wszystkich i wierzę mocno że będzie ok.
-
Nie dam się i tłumaczę sobie że to tylko emocje nic więcej i że dam radę żyć normalnie.
-
Cześć Wszystkim ja byłam dzisiaj w hipermarkecie na zakupach i połaziłam po sklepach i co nic mi się nie stało jestem cała i zdrowa tylko po prostu nie myślałam o tym że coś mi się może stać i czułam się dobrze.Postanowiłam że nie dam się jestem młoda,zdrowa nic mi nie dolega.
-
Cieszę się janek że u Ciebie lepiej oby tak dalej i mam nadzieję że będzie lepiej.Martusia 82 moim zdaniem Twój mąż powinnien wiedzieć co Ci jest.Jeśli Cię kocha to zrozumie a zawsze człowiek lepiej się czuje jak wie że ma oparcie w drugiej osobie.Pozdrawiam.
-
Cześć Wszystkim u mnie znowu gorzej,2 dni czułam się super i chyba za bardzo się ucieszyłam i znowu mnie dzisiaj dopadło,już czasem nie mam siły dalej tak żyć,tak bardzo chciałabym normalnie wyjść i żyć jak większość ludzi.MARTUSIA 82 rozumiemy Cię i pisz tu jak jest Ci źle czy dobrze.Cały czas mam nadzieję że wyjdziemy z tego.Pozdrowienia.
-
U mnie nie ma pogody co nie nastraja mnie optymistycznie,za oknem leje,szaro i ponuro ale jakoś daje rade.Fajnie Maju wybawisz się w sobotę.Życzę miłego wieczorku.
-
Cześć kochani co u Was dobrego?U mnie dobrze,dzień minął niezłe,samopoczucie też ok a to chyba najważniejsze,jeszcze jakby się praca jakaś rozsądna nawinęła byłabym bardzo zadowolona.Już miesiąc szukam bez skutku ale cały czas mam nadzieję.Życzę miłego wieczorku.Buzka.
-
Cześć Wszystkim ja wspaniale spędziłam weekend,wczoraj byłam nad jeziorem,naładowałam się pozytywną energią i jestem zadowolona.Nad jeziorem ani razu nie miałam lęku,czułam się naprawdę szczęśliwa.W przyszłym tygodniu jedziemy na parę dni nad jezioro,myślę że dam radę bo jak na razie leki działają,odpukać.pozdrawiam Wszystkich,będę wieczorkiem...
-
Dzień Dobry Wszystkim w ten piękny,słoneczny poranek.Jestem z siebie dumna bo byłam wczoraj na zjeździe pojazdów militarnych u nas w mieście,było bardzo dużo ludzi co zawsze mnie przeraza,ale dałam rade.Czułam ze robi mi się słabo ale przezwyciężyłam to.Tak bardzo się cieszyłam ze wczorajszy dzień był taki radosny,wiem ze to duża zasługa leków ale przynajmniej czuje się lepiej.pozdrawiam Was Wszystkich.Buzka.
-
Maja nawet tak nie myśl,po każdej burzy przychodzi słońce i tak też będzie u Ciebie.Musimy i chcemy żyć,pamiętaj o tym,choćby dla tych pięknych paru chwil.Też czasem miewam gorsze chwile jak każdy nas,ktoś zrani,ale trzeba się podnieść i iść dalej.Ściskam Cię serdecznie.trzymaj się.
-
To cieszę się Janek że u Ciebie też w porządku,oby każdy nowy dzień był coraz lepszy tego sobie i Wam życzę.
-
Muszę się Wam pochwalić że byłam sama na spacerku,co prawda niedaleko domku ale zawsze coś.Czułam jak szłam jak serce zaczyna mi uderzać,nogi robią się jak a waty ale powtarzałam sobie Marta nic Ci nie będzie,zawsze możesz usiąść na ławce i Ci przejdzie to tylko nerwy.Tak pięknie było czuć zapach wiaterku na twarzy,słoneczko grzejące.Jestem taka szczęśliwa i cieszę się że bezpiecznie wróciłam do domku.Naładowałam się trochę pozytywną energią.Pozdrawiam Was kochani.
-
Za chwilkę postanowiłam że pójdę na spacerek,zobaczę jak daleko dojdę ale jest taka piękna pogoda i tak bardzo chciałabym wyjść.
-
Cały czas się zastanawiam czy spróbować wyjść z domu czy nie?Tak bardzo się boję.
-
Dzień Dobry Wszystkim w ten słoneczny dzień.U mnie dzień zaczął się dość nerwowo ale teraz trochę się uspokoiłam i jest ok.Zaprosiła mnie dzisiaj do siebie koleżanka,mieszka niedaleko ale boję się iść a bardzo chciałabym się z nią spotkać,posiedzieć na ogrodzie.Czemu musi tak być że ludzie chodzą po ulicy niczym się nie przejmują a człowiek nie może się z nikim spotkać bo się boi?Za niedlugo jak tak będzie to wszyscy znajomi się ode mnie odwrócą,zapraszają mnie a ja zawsze odmawiam.Jak żyć normalnie?
-
Cieszę się że przeżyłeś jakoś ten dzień i życzę powodzenia przy tych lekarstwach,mam nadzieje ze Ci pomogą.
-
Ja nie opieram się na samych lekach ale to jest połączone z terapia.Biorę leki bo doszło do tego stopnia że nie spałam po nocach a jak zasnęłam to nie był sen tylko czuwanie.Byłam cały czas zmęczona,wyczerpana atakami a tak się nie da żyć.Zgadzam się z Tobą że trzeba słuchać siebie i patrzeć na swoje potrzeby.ja nigdy nie mówiłam co ja chcę tylko zdanie innych się liczyło,teraz postaram się to zmienić i zaznaczać swoje zdanie.moim problemem jest to że nie umiem się wykrzyczeć,powiedzieć o co jestem zla nawet jak ktoś bardzo mnie wkurzy,wszystko gromadzę w sobie,niewypowiedziane żale,gniew,smutek,ale postanowiłam że od dziś to się zmieni i moje zdanie też będzie ważne.
-
Ja już się nie uczę,pracowałam w sklepie niedaleko domu ale niestety miesiąc temu go zlikwidowali i siedzę w domku i poszukuję pracy,ale niestety cały czas nawiedzają mnie myśli co będzie jak złapie mnie atak wśród nowych ludzi,boję się tego ale do pracy muszę iść.W piątek mam iść na pierwszą rozmowę i nie wiem jak to będzie,narazie nie chcę się wcześniej nakręcać.Pozdrawiam,odezwę się pozniej.
-
No to powodzenia i odezwij się jutro.trzymam za Ciebie kciuki.
-
Janku doxepin,również hydroxycyline,proplanol,bellergot.To wszystko mam brać ale doxepin w największych dawkach nie wiem czy dobry bo pierwszy raz go będę używać ale mam nadzieję że pomoże.
-
Cześć Wszystkim,Maju mam konto na nk,więc pewnie że możecie mnie zobaczyć.Byłam u psychiatry,bardzo miła była pani doktór,stwierdziła u mnie nerwicę lękową połączoną ze strachem przed wychodzeniem z domu.Pogadała ze mną dość długo,trochę się przeraziłam jak usłyszałam ile mam brać lekarstw,ale cały czas mam nadzieję na poprawę.Najbardziej mi zależy na tym żebym się nie bała wychodzić z domu bo jak na razie nie jest dobrze.Na wizytę nie szłam sama ale po drodze się tak zataczałam że pewnie większość ludzi pomyślała że jestem pijana.Nie umię tego opanować.Janek 6666 życzę powodzenia jutro w drodze.Poza tym muszę zmienić swoje nastawienie tylko nie wiem jak to zrobić,mam nadzieję ze się nauczę,żeby się nie zadręczać.Miłego wieczorku i spokojnej nocy duszki.Do jutra.
-
Więc może robię sobie płonne nadzieje że ta wizyta coś mi pomoże,ale pewnie gdybym nie wierzyła to już dawno bym się załamała.Dzięki za odpowiedz.Pozdrawiam.Maja nie smuć się wszystko będzie ok,idziemy do przodu.Uśmiech.