pamka

musimy być silne - kobietki kto jak nie my?! :)

JASMA jesteś kochana!! dziękuje!!

Urodzilam się w Żarach, a jak mieć w dupie dusznosci, lapanie powietrza, i cieszenie sie zakupami?

JASMA, powiedz mi jak, wyluzować, iśc, cieszysz sie z zakupow i lapiac oddech jak ryba?

Ta, ale powiedz mi jak iść i wyluzować, skoro masz duszności, łapiesz powietrze jak ryba, no jak?1

Tak, ale dobrze wiesz że od myśli do czynów daleka droga :p ja mam jutro jechać na zakupy ;) ale kolejny objaw ( ŁAPANIE POWIETRZA JAK RYBA) męczy mnie od poniedziałku, i jak tu wyluzować i iść na zakupyy :P

jedyną drogą wyjścia z nerwicy jest akceptacja i racjonalizacja!

POLCIA najważniejsze że dajesz rade!

POLCIA , a jak radzisz sobie z nerwicą? jakie masz objawy somatyczne?

Jestem z Kożuchowa - okolice Zielonej Góry, wiesz Polcia, ja już 5 razy do prawka podchodziłam, ale odpuściłam że względu na nerwicę!!!

Łatwo mówić - zmień, zajmij myśli, ale dobrze wiesz, że to jest silniejsze od Nas samych :P przede mną matura, egzamin zawodowy, prawko ..

Już chore myśli mam ..;/

WSZYSTKIE OBJAWY.. gdy nauczyłam się akceptować te objawy somatyczne które daje NERWICA przyszedł następny objaw - duszność w klatce piersiowe, i oczywiście głupie myśli .. tak bardzo dawnej siebie mi brak!!!

PS. Jak dajecie sobie radę z objawami somatycznymi? :P

Jak wieczór moi mili? :)

IGNAC dziękuje !! :)

IGNAC - Dziękuje, za szczerość! Wiem, że powinnam iść do przodu, ale sam wiesz, że to nie jest takie proste! Bardzo mądry facet z Ciebie, powiedz, jak radzić sobie w gorszych chwilach? Np, wyjazd do szkoły, a tu ciężka chwila ..

Ta, ale wiesz już doszukałam się nowych objawów ( ból z tyłu pleców-głupie myśli-lęki i pętla się zakręca :P eh

Cześć laski :) .. dopadło mnie przeziębienie, łamanie w kościach, ból gardła, itp itd, wiecie co to znaczy dla osoby z nerwica, doszukiwanie sie chorob :( itp itd :P nagle dopatrzylam sie podejrzanego bolu z tylu plecow :( a jutro szkola ..

Kochani jak dzień ;)?

POLCIA, co do zakupów w Biedronce, to powiem Ci, że nie było mnie tam już 2 miesiące, lęk .. poza tym nie cierpię kolejek!!

JASMA! W sobotę odpuściłam sobie szkołę, i mam wiele żału o to do siebie! Nie chce sie poddawać ..

Jutro muszę przerwać pętlę strachu, i jechać do szkoły , dodajcie otuchy, jestem mega zestresowana :(

Jak wieczór? ;)

IGNAC, nerwicę lękową mam prawie 7 lat, 2 lata miałam spokój wyszłam z tego, teraz od pazdziernika mam nawrót nerwicy!