Strach po omdleniu

[ania24]

Mam 24 lata miesiac temu pierwszy raz w życiu zemdlałam. Obudzono mnie w nocy i sie wystraszyłam nie wiem czemu tak zareagowałam. Od tamtej pory dziwnie się czuję boję sie gdziekolwiek wyjść chociaż się zmuszam do tego. Jechałam pociągiem i poczułam ze za chwilke zemdleje ale sie nie denerwowalam. Co mam zrobic chce zyc jak kiedys :(

[Gość ania05]

Rozumiem że się wystraszyłaś i zemdlałaś ?No to do Policji sie nie nadajesz .A tak serio to pobierz sobie ziołowe tabletki na uspokojenie i trochę magnezu i ciesz się życiem bo potem będzie za póżno .

[Gość 444]

Ania ma rację i jeszcze CODZIENNIE przez godzinę się ruszaj tzn. jazda rowerem ,bieg,pływanie ,szybki marsz....taniec itp....Musisz codziennie zmęczyć się fizycznie,bo fizyczny wysiłek odwraca uwagę od nerwów.Tylko tabl. ziołowe bierz systematycznie i przez długi czas,nawet,jeśli się czujesz dobrze.

[Gość jw24]

Nie wiem czy mi się uda zawsze byłam żywą, uśmiechniętą osobą w sumie niczego tak się nie bałam odważnie podejmowałam decyzje no może czasami miałam wątpliwości i czułam zdenerwowanie ale nie jak teraz. Może dlatego że straciłam pracę ale wracam do niej niedługo. Nie chce już tak mieć walczę sama z tym ale tabletki biorę bo mam nadzieję, że pomogą w jakimś stopniu.

[marcin81]

Hej,jestem tu nowy na forum,ja tez mam leki swoje i szukam jakieś pomocy słownej nawet,bo kto zrozumie osobę z lekami jak np ja osoby którym to tez dokucza.powiem ze biorę proszki na leki itp i czekam na terapie.pozdrawiam i liczę na pomoc