Jak żyć i funkcjonować normalnie z nerwicą lękową

[Gosia27]

Hexe bez ogólnego znieczulenia nie jestem w stanie wytrzymać..

[hexe]

To bierz ogolne :) to jest dosyc plytka narkoza i na krotko.

[egzaltacja_serca]

No trzyma... ale ja tak mam :) taki typ w gardle na tylnej ścianie powyrastały mi takie guzki czerwone, bolą jak licho... płuczę szałwią i czekam... wczoraj po naświetlaniu zatok lampą tak mnie bolała głowa że szok, skończyło się tabletką bo nie byłam w stanie zasnąć tak mnie bolało, generalnie mam dosyć, a na terapię już 3 tydzień nie chodzę przez tę cholerną grypę :/

[Justa1]

Hej kobietki,powiedzcie mi czy ktoras ma tak jak ja..?Niby jestem w pracy i jest ok,pracuje normalnie rozmawiam itp,ale jak wracam do domu to musze sie ppołozyc bo mnie trzesia z zimna a zimno nie jest,czuje sie wypompowana jakbym conajmniej pole zaorała i serce mi kołacze,tak leze z poł h i potem wstaje i powoli dochodze do siebie,nie pracuje tak fizycznie by byc wykonczona,nie wiem co to jest? macie tez tak? hexe ,tez mi sie serce odzywa,kłuje czasem pobolewa.. i takie tam....ale najgorsze sa te stany po pracy,miałam juz tak po ciezkich dniach ale teraz sa nrmalne a tak sie dziwnie dziej,narazie regularnie moze pobiore cos ziołowego i zobacze... napiszcie cos ..co to moze byc?...a i ostatnio mam kaszel taki suchy ...ale mi sie wydaje ze to nie choroba...

[Justa1]

Egzalatajo-biedna jestes taka grypa wredna...

[hexe]

Egzaltacja - teraz to juz powiklania pogrypowe. Dlatego sie szczepie. Justa - to nerwica. Ja mam na odwot, mi bywa goraco, jakbym miala goraczke. I tez czuje sie zmeczona. Serce swiruje, no tak, ale jest tak jak mowil mi dr - ze bede miala rozne objawy, jak sie zawroty wycofaja.

[Justa1]

Cholera spodziewałam sie takiej odpowiedzi,tez tak mysle,ale az tak??kurde..niby juz mam w maire spokoj,serducho to przezyje bo wiem ze to nerwicowe,ale takie koszkarne zmaeczenie bez jakies ciezszej pracy? zeby az tak? Ataki,napady lęku wszystko rozumiem ale takie samopoczucie po pracy tylko ,tego nie romzumiem,a moze mi czegos brakuje? zobaczcie co znalazłam!!!!! http://www.nerwica.vegie.pl/ Tez sie 5 lat szczepiłam ale od roku zrezygnowłam ze szczepienia na grype.Hexe a dlaczego mam taki dziwny kaszel ,myslałam ,ze to po wypiciu zimnego ale nie,to taki suchy i meczacy,jeden dZien jest a dwa go nie ma ,potem znow jest i tak dwa tyg?? zajrzyjcie do tej strony!!!

[hexe]

Znam te strone :) to tzw. przegiecie paly w druga strone. Tlumaczenie kazdego zaburzenia brakiem mikroelementow i borelioza :) to pulapka, bo mozna zaczac wyszukiwac u siebie choroby, najlepiej trudne do zdiagnozowania :) A do takich nalezy borelioza. Ja tez przeszlam 2x przez mase specjalistow, w sprawie zawrotow mialam przed soba wizje badan EMG, ENG, EEG, sluchu i licznych testow innych :) Magnez trzeba brac, odzywiac sie i sluchac psychiatry.

[Justa1]

Hexe a co z tym cynkiem o omega 3 ?moze cos w tym jest,moze mamy takie mega niedobory? kupiłam dzis cynk i aspargin bo juz nie wiem ktory magnez ? jak długo i w jakich dawkach?ja naiwna sproboje nasycic sie minerałami:).Dzis kaszalałm taki dziwnym suchym kaszlem kolejny dzien i jedna kobietka powiedział mi ,ze to nerwicowe!?????????????? słyszałyscie cos na ten temat? czy to mozliwe??Gosiulak jak tam? kurde a moze ty powinnes tez jakas spaecjana diete zaczac?Hexe z jednym sie zgodze co tam było napisan,odnoscie utartego lnu ,moja mam mieli len i zaczełysmy jesc bo to niby factycznie takie dobre na zołodek i wogole,wiec sie bede ta pasza zatykac...Hexe ja to cie podziwiem za wiedze!Ale skad Ty to wszystko wiesz?i dlaczego cholera nic ci nie mija?Co z nami bedzie za 10 lat ?

[Gość Claudia]

Justa 1 mozna miec kaszel nerwicowy, ja mam taki i moja rodzina tez mowi ze to nerwicowe i sama wiem ze tak jest.Ja potrafie sie jeszcze drapac z nerwow. Gosiu co tam u Ciebie?

[Justa1]

Dziekuje Claudia,kurcze bałąm sie tej odpowiedzi,bo nie wiem jak sie tego pozbyc a dokucza:(( HExe brawo jestes wielka,to co napisłąm jadwidze to bardzo trafne,wkurzja mnie te jej wywody!

[Justa1]

W sumie tam nie wchodziłam dawno ,ale teraz zmma potrzebe bycia na forum!

[Gosia27]

Hej dziewuszki!! dziś lepiej, trochę jem , wczoraj masakra ,ale to pisałam wczoraj.. dziewuszki mi też jest zimno i telepie z zimna, kaszel też mnie dusi i to suchy czasami i ostatnio drapię się bo swędzą mnie paszki ale to może z kosmetyków.. więc objawów że ho ho :) ale jakoś może to przeżyjemy, teraz jem kolacyjkę malutką ale jem i kupiłam wczoraj len mielony i jem ten kisiel z miodem, nawet nawet te glutki.. może pomogą z prochami (wspomagacz len hehe) Egzalatacjo ale Cię trzyma długooo, ale dzielna z Ciebie laska -dasz radę! Clauduś dziękuję za pamięć, miło mi :) Justa nie przejmuj się ! Hexe a costy napisała J ? może wejde tam i poczytam.. ale dziś to wogóle czasu nie mam aż głowa mnie rozbolała! ale może przejdzie jak pójdę spać.. pozdrawiam Kobietki!!!!!! spokojnej nocki i wytrwałości nam życze!!!!!

[Justa1]

I tak z dnia na dzien gosi sie poprawi:) Ja tu newsy o lnie a Gosia juz go ma i wcina:)..Kurde nie mam za duzo czasu ale chciałbym raz przeczytac niektore tematy postow,tylee tu tego:)

[egzaltacja_serca]

Lepiej z siemienia lnianego (nasiona w całości) ugotować sobie taki kisiel i to na czczo zjesc, bardzo dobrze na śluzówkę działa i żołądka i gardła, tylko nie gotujemy tych nasion a podgrzewamy z wodą prawie do wrzenia doprowadzamy, robia sie takie ciągnące glutki

[egzaltacja_serca]

No ja tak mam i tyle :) pozostało bolące gardło, a raczej jakby mięśnie w szyi, gardle... zobaczymy, mam nadzieję, że już nic nowego się nie wykluje do licha...

[Gosia27]

Justa obyś miała rację :) jak się poprawi dam znać ale u mnie to taka parabola to moje zdrowie,,,,,,, heeh rozbawiłaś mnie :) egzaltacjo z miodem te glutki łykaj , jak ciepłe to lepiej sie połyka, do 3x dziennie można len pić tak pisze na moim opakowaniu, dziewuszki jest promocja bo jedno opak, kupiłam a drugie gratis dostałam , więc jutro marsz laski do apteki ! :)

[egzaltacja_serca]

Ja tego nie łykam teraz :) ja tylko doradzam jak mogę ;)

[hexe]

Justa, ja nie wierze, ze nerwica to kwestia kwasow Omega 3 :))) Nie zyjemy w Etiopii i nie jestesmy niedozywieni. Co do nerwowych objawow - wiele moze byc na bazie nerwicy, pokaslywanie takze. Wiedze mam, bo sporo przeszlam :)) I mija mi, zawroty sie skonczyly i mam poprawe nastroju :) duzo jem i chyba zaczynam przybierac na wadze :)) A nerwica jest choroba przewlekla. Nie ma gwarancji, ze nie zlapie nas znowu za jakis czas. Somatyzacja, ktora jest bardzo czesto przy nerwicy, powoduje, ze wsluchujemy sie we wszystko. I maksymalnie na tym skupiamy. Siemie lnianie jest dobre na zoladek i jelita, owszem. Tylko trzeba sie przemoc, zeby to wypic ;]

[Justa1]

Hexe to chyba jest tak,ze szukamy na siłe powodu ..Moze to nie jest powod ale moze miec pewien wpływ,ja np.prawie wcale nie jem ryb i zamierzam to zmienic... Co do objawow,własnie mi Pani psycholog powiedziała to samo,a to mądra kobietke jest ,tak ja odbieram po 3 wizycie:) Wiec jest nadzieje,ze mi ta głowke ustawi na odpowiednie myslenie :) No własnie,my żle myslimy,trzeba sie nauczyc wszystkiego od nowa,tak jak chodzenia...chyba nie ma innego wyjscia...Poki nam sie nie uda ,somatyczne udreki bede nas nachodzic w slabych okresach.Hexe mysle ,ze Tobie lepiej bo moze pogoda?Albo lekarz Cie lepiej prowadzi...A siemie lniane jest dobre,ale utarte,łyzeczke do potraw i nawet smakuje:)

[Justa1]

Hexe a Ty ile czasu masz nerwice? i czy probowałs psychotera[pii?

[Justa1]

A hexe to od hexy ;):))

[mekenyk]

Witam was dawno tutaj nie byłem ale ostatnio mi się troszke pogorszyło mam takie pytanie tez macie podyższone tętno i bierzecie lek by zbic to a wogule było by też dobrze jakbysmy poprzeyłali sobie numery gg i wygadac się to jest dobry pomysł

[hexe]

Hexe to po niemiecku wiedzma :)) Nerwice mam od lat, ale na ostro od ok. 4, mialam tez 2x depresje. Tak, caly czas jestem w terapii. mekenyk - nie, ja nie miewam podwyzszonego tetna, a nawet jak mam to nie mierze :) i nie biore zadnych lekow na serce.

[egzaltacja_serca]

Mekenyk, ja mam kłopoty z tętnem, dochodzi a właściwie dochodziło do 140-150, brałam betabloker przez pół roku, po 1,5 mesiąca terapii odstawiłam za zgodą kardiologa lek, teraz nie biorę, ale mówiąc szczerze ten betabloker uratował mnie przed całkowitym zatraceniem się w nerwach bo mogłam normalnie funkcjonować, chodzić do pracy, nie bałam się że dostanę napadu tachykardii w pracy, teraz jak się zdenerwuję to też mi przyspiesza niestety, ale zdarza się to coraz rzadziej na szczęście