Bezsenność i wrażenie nie bycia w swoim ciele a depersonalizacja

[Gość roy_jones_jr]

Witam.Od jakiegoś czasu mam wrazenie ze nie jestem w swoim ciele? jakbym byl dla siebie obca osoba? Czy moze to wywoływac brak snu? tzn Zasypiam okolo 3 w nocy wstaje do oracy na 6? A gdy ide na popoludniu zasypiam również około 3-4 wstaje o 12 ide do pracy wracam o 23 itp ?Prosze o odpowiedzi..

[Gość ania05]

Brak snu ma bardzo poważne następstwa .A jeśli jeszcze do 3 siedzisz przed kompem to sie nie dziwie żę cie bierze jakiś bzik .Radzxiłabym zmienić styl życia .

[Gość henio]

wg medycyny chińskiej element drewna /pęcherz żółciowy 23.oo--1.oo,wątroba 1.oo--3.oo / od godziny 23.oo do 3.oo ma maksymalny pobór energii.Ktoś,kto ma nadmiar energii w tym elemencie,jeśli nie zaśnie przed godziną 22.oo nie ma szans na spanie do 3 rano.Oprócz kłopotów z zaśnięciem mogą być zaczerwienione,piekące oczy,kłopoty z widzeniem,podrażnione dziąsła,bolące zęby,napięcie mięśni,rwa kulszowa,rozdrażnienie itp.Można by sądzić,że pijesz bardzo mało wody natomiast kawy sobie nie żałujesz,lubisz / być może / pożywienie z ostrymi przyprawami i soli też dużo w Twojej diecie..Zwróć uwagę na czas,organizm nie przestawia swego zegara..