Wysokie tętno po wysiłku fizycznym i uginanie płatka zastawki mitralnej

[tekilla89]

Gdy mierze ciśnienie w domu mam tak 117/70 a puls 70 Mam siedzącą pracę i naprawde mało zazywam ruchu, ciagle tylko samochod i autobusy... Ostatnio próbowałam ćwiczyć i ledwo zaczelam, troszkę poćwiczyłam i mój puls doszedl do 160 uderzen na minute. Wystraszyłam się i gdy chce cwiczyć czuje lek przed tym łomotem serca.. Jak myslicie to naprawde? Dodam że mam 20 lat i uginanie płatka zastawki mitralnej.

[Gość tekilla89]

to normalne* źle napisałam :)

[Gość 4]

zamiast jeżdzić autobusem,chodż na piechotę.Chociaż za dwa przystanki w każdą stronę- do pracy i z pracy.Wiosna idzie.Zapisz się na kurs tańca.To nie stresuje,bo jest przyjemne...

[agusiaf31]

Po prostu masz za mało ruchu i za bardzo się sforsowałaś przy ćwiczeniach. Żeby nabrać formy trzeba zacząć spokojnie i stopniowo zwiększać wysiłek. Spoczynkowe ciśnienie i puls masz idealne.

[Gość tekilla89]

Ale czy to normalne ze zrobie dwa przysiady i juz zaczyna mi mocniej serce bić i szybko się męczę?