Strach przed przedwczesną śmiercią i osieroceniem dziecka przy nerwicy lękowej

[Gość zwyklaniezwykla]

Dzis mialam kolejny *atak*, wsumie nie tak staszny jak pierwsze, ale mialam ochote wybiec z sali. Na zebraniu rodzicow w szkole. Czulam jak puls mi szaleje, pomieszczenie dosc spore, ale mnostwo osob, a okna zamkniete... Myslalam, ze oszaleje. Ale po chwili wszystko wrocilo do normy, staralam sie gleboko oddychac, myslec o czyms przyjemnym... Dobrze, ze obok siebie mialam same znajome twarze...

[chudzina]

witam ja tez walczylam dzis i wczoraj,mowilam sobie bedzie co bedzie,po co mi ta karetka,moze ktos potrzebuje pilnej pomocy,dzis wzielam dwa ataraxy i jakos funkcjonuje,bylam u psychologa,pogadalam i narazie jest ok,oby do jutra.pozdrawiam cieplo-trzymaj sie zwyklaniezwykla

[Gość zwyklaniezwykla]

Wczoraj byl kolejne fatalny dzien, ciagle czegos sie balam, mialam wew niepokoj, dzis juz lepiej. Narazie bez tab na supokojenie, zobaczymy co i jak...

[chudzina]

czesc wszystkim sluchajcie udalo sie od dwoch tyg zero karetki,walcze non stop,gadam sama w myslach do siebie,i pomaga,jak cos musze zrobic na szybko dziwie sie sama sobie ze to zrobilam i nic sie nie stalo,polubilam kuchnie-wczesniej to moje krolestwo bylo. dzis tez sie zle czuje ale walcze bez wspomagaczy czyli ataraxu. wygram dla syna,musze........

[Gość Anka z Bytomia]

Witajcie,znalazłam to forum przypadkiem, szukałam czegoś na temat bólów w klatce piersiowej i napadów lęków i trafiłam na to forum. Po przeczytaniu waszych postów dochodzę do wniosku że tez cierpię na nerwicę lękową! Od około 2 lat męczę się z napadami lęków, boję się o siebie , o swoich bliskich .. Najgorsze są noce, bezsenne noce pełne strachu że umrę, że dostanę zawału .. Jestem 30 letnia matką 9letniej dziewczynki , codziennie biję się z myslami że umrę , nie daję już rady , napady mam codziennie. W ciągu dnia jakoś funkcjonuję natomiast wieczorem - masakra-zaczyna sie wszystko, nie pomaga mi ani nervosol ani naespasmina ani nic innego ziołowego, leków na spanie czy uspokojenie nie biorę -panicznie boję sie przyjmowania jakichkolwiek leków, przed zazyciem czytam 100razy ulotkę ..Nie mialam pojecia ze to nerwica lekowa.Ca czas bylam pewna ze to na 100% cos z sercem, gdyz mam taka mala wade serca - wypadanie platka zastawki mitralnej-nie biore zadnych lekow bo pani doktor stwierdzila ze to mala wada ktorej sie nie leczy! Jest mi ciezko i zle! nie radze sobie z tym wszystkim!Nie p[otrfaie tego opanoiwac, nie moge przyjmowac lekow uspokajajacych gdyz calutki dzien prowadze samochod i nie moge pozwolic soebie na to by byc otumaniona przez leki! nie weim czy jest dla mnie ratunek.....

[chudzina]

witam was wszystkich dzis bylam na pierwszej psychoterapi-szczerze naprawde pomoglo,dowiedzialam sie dzis szczegolowo co sie dzieje z naszym cialem od srodka,od ataku NIE UMRZEMY,NIE UDUSIMY SIE to wiem dzis.nasze ataki wygladaja troche jak bieg na 3 kg,napinamy wszystkie miesnie-ktore nas bola w codziennych czynnosciach,mamy przyspieszone tetno i cisnienie,suchosc w gardle kolatanie serca. a co do Ani,Aniu polecam ci Cital-lek ktory nie uzaleznia a jest naprawde super i pamietaj sama nie jestes.....buziaki

[Gość Alutek]

Hej! Jestem tu nowa i chcialabym się Was poradzić, u mnie to się zaczeło od niedawna, miewam rózne lęki i przez to mam zawroty głowy i źle się czuję. Nerwice lękową mam juz kilka lat, ale dopiero teraz pojawiły się objawy, które bardzo mi przeszkdzaja normalnie zyc;( takie jak duszności, bóle w klatce piersiowej i zawroty głowy. To jest dla mnie bardzo uciażliwe i czasami nie umiem sobie z tym poradzic... A najgorszy jest lek zwiazany ze smiercia...;/ Jak mam sobie z tym poradzić?? Może ktoś mi cos chociaz podpowie??

[Gość Alutek]

Co najgorsze zaczynam nie długo studia i boję sie jak to bedzie... ta zmiana otoczenia itp..

[chudzina]

witaj Aniu,polecam cital lek ktory nie uzaleznia.do tego biore jak juz jest naprawde zle-atarax -10 mala dawka a uspokaja,ja tez mam to samo co ty niestety,bede wystepowac w rozmowach w toku w pazdzierniku nagrywaja program o nerwicach lekowych-troche na moja prosbe,chce pokazac ze mozna walczyc. ja od miesiaca nie wzywam pogotowia gdyz wiem ze to bez sensu......codziennie umieram na zawal,i bije sie z myslami czy zdaze odebrac i zobaczyc synka z przadszkola......moje gg 8711940 napisz prywatnie

[chudzina]

Anulek ja trafilam do fundacji COGITO-terapia w warszawie i od miesiaca nie dzwonie po pogotowie,mam ataki non stop ale jakos panuje nad soba,a lek o moja smierc mam non stop,zrobila mi takie spustoszenie w glowie ze az czasami oje sie mysli,kolatanie serca,dusznosci,to na porzadku dziennym. ja mam jeszcze problem w przelykaniu sliny w czasie ataku -jakby ktos mi puste powietrze wpuszczal go zoladka i gula w gardle....

[Gość Koko]

nie wiem czy tutaj pisalem mam chyba podobny problem budze sie rano ok powiedzmy ze zmeczony stratuje do pracy mam w miare dobra mniejsz z z tym i co w najmniej nieczekiwaniej chwili nastepuje takie dziene bicie serca takie bulgotanie i co napade leku ze zaraz umre :/ i tak moze byc kilk arazy dzinnei dodam ze niechodze na zadne badania tzn mialem echo pare razy ekg niby ok ale to mojse serce a moze mozg mnei wykanczaja codzinnie mysle cy na cos nie umieram straszne od 3 lata mam raka lol mysle ze pora chyba sie udac na jakas terapie ale czy to cos da ?

[chudzina]

witajcie....szukam kogos z warszawy kto zmaga sie z ta choroba.....myslalam ze juz jest dobrze,ale niestety wszystko powraca....moze ktos chce sie wspierac wzajemnie,isc na kawe,pogadac,obojetnie moze byc kobieta,moze byc mezczyzna....aby ktos byl.moje gg 8711940.pozdrawiam was wszystkich...Marta

[chudzina]

witam was,czy ktos ma moze dobrego psychiatre w warszawie? ciezko jest,sa momenty dramatyczne i sa dobre dni....wiecej tych zlych.....moje gg-8711940.pozdrawiam

[Gość KL]

Njlepiej to położyć się na oddział kardiologiczny i zrobić sobie test wytrzymałosciowy serca. Wtedy wiemy jak mamy silne serce. Gwarantuję że obawy miną. Niektórzy może w przeszłości uprawiali jakies sporty. Przypomnijcie sobie stres jaki wywoływał w was jakiś egzamin (a zobaczycie że organizm wcalem nie reagował inaczej tylko nie skupiliście się na objawach) mi np. czasem drży ręka jak polewam wódkę:) Pamiętajcie im więcej napadów przetrzymacie tym będziecie odporniejsi:) Wiem to po sobie choć nadal lęku nie zlikwidowałem ale jestem dobrej mysli - aha i pamiętajcie tylko pozytywne myślenie po ataku to wtedy jest się górą. Objawy somatyczne w nerwicy nie sa niczym innym jak objawami które występowały u nas na co dzień przez lata naszego zycia tyle że go nie dominowały. Jeżeli dominuje nad nami lęk to musimy ten lęk wywalić z siebie:) Podam wam prosty przykład - miałem wypadek samochodowy w momencie uderzenia czułem lęk - byłem przerażony ale co nic się nie stało. Teraz kiedy mam nerwice i czuję lęk to boje sie wszystkich jej objawów a to tylko dlatego że do objawu somatycznego dołączyło serce które równie dobrze mogło dołączyć jako objaw nawet przy wypadku. Jaki z tego morał - fiziologii organizmu nie zmienimy nawet jak byśmy chcieli. To czy nas zaboli w kostce, cy zrobi nam sie słabo, czy zakołacze nam serce - nie mamy na to najmniejszego wpływu. więc po co mamy sie tego bać. Bać się jest rzeczą ludzką ale podporzadkować życie strachu już nie więc najlepiej to jest nauczyć się zapominać o tym co złe a myślec o tym co dobre - tego uczy nas nerwica, bo stres to negatywna emocja tyle że w nerwicy sami nadajemu mu niewyobrażalną wagę i niszczy nasz organizm od środka.

[Gość mat]

Hej tez to mam i bardzo się z tym mecze ale mam na to lek pomaga w 100 % jak reka odia tak samo jak wypic 3 piwka i juz ok :) ale uzaleznia ale czasem dobrze miec takie cos przy sobie poproscie lekarza o clonozepan :)

[Gość jula120]

Witam przeczytałam wszystkie posty i co musze powiedzieć jestem już po pierwszej polowie zycia choruje na nerwice lekowa boje się ze umre ze zemdleje a choruje na te dolegliwości już 30 lat na początku tak jak większość z was karetki wizyty u roznych lekerzy leki na uspokojenie brałam estazolam a teraz biore afobam pomagają ale na krotko jestem teraz w trakcie psychoterapii może pomoze leku się nie pozbyłam nigdzie sama nie wychodzę musze z kims ale walcze mimo ze już tak długo z tym trzeba nauczyć się zyc zaakceptować ze tak już będzie nie siedzieć tylko w domu i myslec robic wszystko żeby wyjść z domu nawet jeżeli musimy zrobić to z kims tak jak w moim przypadku