Gość soso Opublikowano 28 Sierpnia 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 28 Sierpnia 2009 Jakie sa dobre cwiczenia na poprawe pracy jelit ? Cytuj Odnośnik do komentarza
Gość soso Opublikowano 28 Sierpnia 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 28 Sierpnia 2009 czy brzuszki sa dobre na to ? Cytuj Odnośnik do komentarza
Gość gosc77 Opublikowano 26 Czerwca 2012 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 26 Czerwca 2012 Oczywiście. Wszystkie ćwiczenia mięśni brzucha, a nawet marsz, bieg, czy pływanie pobudza jelita do pracy. Ważne jest też, aby wykonywać ćwiczenia systematycznie, ok. 15-30 min 3 razy w tygodniu. Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.