Wysoki cholesterol LDL u młodej osoby

[KateB]

Witam, Dzisiaj z własnej inicjatywy wykonałam badanie cholesterolu. Wyniki mnie zaskoczyły. Cholesterol 215, HDL 56, LDL 142. Mam 28 lat i w mojej rodzinie występowały choroby serca. Tata jest po zabiegu wszczepienia *standa*. Dziadkowie zmarli na zawał. Zastanawiam się czy mam podjąć jakieś działania? Wizyta u lekarza czy może wystarczy odpowiednia dieta na własną rękę? Dodam jeszcze, że razem z mężem jemy dokładnie to samo a mąż ma HDL 56 i LDL 59. Też ma 28 lat. Mąż ma nadwagę i się odchudza a moja waga od zawsze jest w normie. Z góry dziękuję za odpowiedź

[Gość Marta]

ja również mam 28 lat- waga w normie= cholesterol cąłkowity 272, hdl-61-ldl 172:(:(:(

[Gość kostka 83]

Proszę przebadać tarczycę.Przy takich wynikach i dobrej wadze nasuwa się niedoczynność tarczycy, która prawie zawsze podwyższa cholesterol.

[Dominika67]

Kup sobie tran, ja mam po nim bardzo dobry poziom HDL, Polecam ten sposób wali z cholesterolem.

[Gość Memberrss]

Wątroba produkuje cholesterol i trójglicerydy, również homocysteine gdy w organizmie jest stan zapalny na przykład w żyłach - stąd się bierze miażdżyca.. Można ten proces spowolnić lub zatrzymać likwidując te stany zapalne najlepiej podnosząc odporność. Można to zrobić stosując witaminę C oraz zupełnie rezygnując z CUKRU który obniża odporność. Co do witaminy ja stosuję specjalną długodziałającą ponad 10 godzin Witaminę C Molecul rano i wieczorem po jednej tabletce inne witaminy C w tabletkach i popularne teraz w proszku nie spisały się do tego zupełnie bo organizm wydala kwas L-Askorbinowy około 30min po zastosowaniu. Z tego co widzę po wynikach ale również takich oznakach jak wyleczenie krwawiących i ropiejących dziąseł z którymi długo się zmagałem ta witamina C sprawia się bardzo dobrze. Oczywiście warto pobrać też mielony Ostropest oraz jakąś dobrą najlepiej ze sklepu z odżywkami dla kulturystów Witaminę D3+k. Co do diety poza odstawieniem cukru zupełnie nic nie zmieniłem a wyniki naprawdę się polepszyły.

 

[Maja.S]

Dziś nie powinno już się rozróżniać podziału na HDL i LDL czyli na dobry i zły cholesterol. Najnowsze badania poazują, że zarówno jeden, jak i drugi działają korzystnie na organizm. Szkodliwy zaś jest utleniony LDL. Warto więc ograniczyć tłuszcze roślinne na rzecz zwierzęcych. Więcej na ten temat można znaleźć tutaj:

https://ketobaza.pl/article-display/1551d882-c968-468d-e44c-08d8d582abd2/Cholesterol — dobry czy zły%3F