Nerwica lękowa - jak z nią walczyć?

[Melka1234]

Jacko o co chodzi z tym skupieniem uwagi ? W jakich momentach? Czy tak ogólnie pytasz?

[futerko25]

Ja mam od godziny atak powraca przychodzi a ja znow swiruje ze ti nie nerwixa;((juz mam dosyc a dobrze sie w miare czulam posprzatalam ugotowalam i teraz znow meczarnia

[Gość xxxxxxxxxxx1]

Futerko, przeczytałam trochę forum i jesteś panikarą straszną i to ze straszną nerwicą, którą sama nakręcasz. Latasz do lekarza co chwila, na pogotowia i nic ci tam nie wynajdują, jak lekarze mają traktowac cię poważnie, tobie tylko psychiatra jest potrzebny, nic więcej. śmieszy mnie jak piszesz, że nie wiesz czy dane objawy to nerwica tym razem czy coś innego i walisz do lekarza. za chwilę mówisz poleciałam do lekarza bo miałam inne objawy niż zawsze, przeczytaj twoje wszystkie wpisy i zobaczysz że ty masz ciagle jedne i te same objawy, sama się straszysz. weź łykaj antydepresanty nie afobam. piszesz, że nie możesz przetrwać pierwszych skutków ubocznych leków, to musisz wybrać albo dwa tygodnie męki przy lekach a później poprawa albo lata cierpień i paniki i latania do lekarzy, którzy cię w końcu zlekceważą jak na serio coś ci będzie. strasznie napędzasz swoje lęki.

[Gość Agusiab1]

Futerko mail

[Melka1234]

Muszę w środę i w czwartek wziąć ten xanax :/ takie wyzwanie przede mną w pracy że validol nie da rady za nic! Posłuchajcie jak wezmę tabletkę 0,25 przez dwa dni to mogę czuć się źle w piątek? Tak jakby efekt odstawienia? CZy przy takich doraźnych dawkach tego nie czuć? To dla mnie ważne :( Poza tym psychicznie czuję się lepiej.

[Gość Agusiab1]

Mleka możesz ja wzięłam xanax do tej pory 4 razy wiec spoko

[futerko25]

Melka spokojnie mozesz ja bralam afobam przez dwa tygodnie codziennie po smierci mamy bo tak to przezywalam i normalnie sue czulam jak przestalam brac wiec mozesz spokojnie dwa dni brac

[futerko25]

Xxxx tak ja wiem ze jestem straszna panikara i ja poprostu w czasie ataku nie mysle racjonalnie i dlatego zaczynam myslec ze to cos innego ale ogarnelam dzisiejszy atak bez wezwania pogotowia i bylam sama z dziecmi i z tego sie bardzo ciesze i jestem dumna obym nauczyla sie znow panowac nad atakami

[Melka1234]

Zadnych dreszczy czy innych samolotów nie było ? :) Mam uraz po symfaxin.

[futerko25]

Nie ja nie mialam

[Melka1234]

Brawo Futerko! I tak trzymaj! Ja wierzę w Ciebie i myślę, że forum jest dla Ciebie pomocne w tym sensie, że możesz się tutaj wyżalić.Tak jakby dajesz upust emocjom na forum.. Pamiętaj, że leki są ostatnią deską ratunku , ale trzeba mieć nadzieję, z jednej stronie ważne jest, że jest coś co może nam pomóc, gdybysmy rzeczywiście już sobie nie radziły! Wielu ludziom pomogły. Ale jesteś silna bo walczysz bez i trzymam kciuki, że Ci się uda choć wiem z autopsji że męczy to niesamowicie! Ja na razie się suplementuję, ale sa dni kiedy muszę jeździć lub chodzić na różne spotkania gdzie sama witamina nie da rady dlatego pyt o xanax.

[futerko25]

Mi tylko na codzien przeszkadza ta slabosc tak bym dawala rady,no a na forum tak mi lepiej jak napisze ze znow mam atak a moze ktos napisze zeby spiela posladki i dala rade po to tylko atak nerwicy w grupie razniej;)

[agamarian85]

Jacko ja mam taki problem jestem często rozkojarzona nie mogę się skupić ktoś mnie o coś pyta to się poce od razu ból głowy i duszności. Czasem wydaje mi się ze z moim mózgiem jest coś nie tak. Ciekawe czy ktoś może mnie zahipnotyzowac i wmówić mi ze się dobrze czuje i kazać zapomnieć o tym wszystkim.

[Gość Agusiab1]

Futerko wiadomość na fb sprawdź folder inne

[Gość jacko]

Do agamarian , no właśnie zauwazylem , ze wszystkich nerwicowcow szqankuje koncentracja . myślę , ze głęboko się trzeba nad tym głęboko zastanowić !

[Melka1234]

Dziewczyny sorry, że tak dopytuje ale jakie dawki tego xanaxu bierzecie(brałyście) doraźnie? Też 0,25?

[futerko25]

Ja bralam czasem 0,25albi z tego pol a jak mialam silne ataki to 0,5 ale po tym 0,5bylam senna i musialam isc spac

[Gość Agusiab1]

Tak miałam doraźnie 0,25

[Gość jacko]

Do xxxxxxxxx1 , kim ty jesteś , żeby oceniać i osadzać innych , jeśli cie to drażni to nie czytaj a tym bardziej nie wypisuje glupot . Każdy ma prawo do opisów swoich doznać , ale nie ty .

[agamarian85]

Hej. No z koncentracja i skupieniem to jest chyba tak ze ponieważ nasza głową jest myślami gdzie indziej i ciągły stres zaprzata nam myśli dlatego mózg nie nadąża. A czy ktoś ma też uderzenia serca takie nierówne jakby kopniaki czasem szczególnie jak juz się leży w łóżku. Wczoraj znowu tak miałam i nie mogłam zasnąć bo nie dosyć ze serce mi szybko waliło to jeszcze nierówno

[Gość jacko]

Taj mam to samo raz mocniej raz słabo , innym razem czuje tak jak by zatrzymało się serce .

[agamarian85]

Tak ja też miałam wrażenie wczoraj ze serce stoi co chwile aż się ciało cale zrywalo. Jacko a ty robiłeś probe tezyczkowa? Jestem w kontakcie z neurologiem z warszawy podobno wybitna specjalistka i powiedziała ze to najprawdopodobniej jest tezyczka utajona ale musze potwierdzić badaniami

[Gość jacko]

My w głównej mierze koncentrujemy się na różnych objawach . jak zmienić główną koncentracje na cos innego ?

[Gość jacko]

Nie robilem takich badan , wiem tylko , ze podobne są objawy jak przy nerwicy , ale nie wiam czy to jest od wirusa czy bakterii albo od psychiki , jeśli wiesz to napisz proszę.

[futerko25]

Jacko bo ty pytasz ciagle o koncetracje u mnie jest tak ze ja cuagle myslami jestem gdzies inndzuej np moj do mnie gada slysze co do mnie mowi ale za chwile zapomonam bo nie do konca go slucham nawet on mi ostatnio powiedzial kobieto co jest z toba ty mnie nie sluchasz ja do ciebie mowie a ty nic ja ma takie zawiady jakby zagapie sie na cos i ciagle rozmyslam