Nerwica lękowa - jak z nią walczyć?

[ivette]

Magdzik - całe życie, masz ale musisz sie nauczyć z nią żyć i nie doprowadzać do tego żeby ona rządziła tobą ....czyli nie pozwolić jej dominować,jeśli będziesz żyła w zgodzie ze samą sobą to ona nie będzie nachalna:) a co do męża - to z tego co piszesz to mu jeszcze nie wybaczyłaś moim zdaniem, bo strasznie dużo w Tobie agresji jak piszesz o nim piszesz i jak piszesz że go spotkałas i mu nadawałaś to nie jest wybaczenie niestety, dopiero jak ze spokojem o nim pomyślisz objawy znikną, samo powiedzenie wybaczam nie wystarczy, trzeba to poczuć w środku:)

[Gość agnieszkaficek]

Madzik na fb niemam zadnej rodziny to sa obce ludzie to wyslij mi zaproszenie.marlenna nie urazilas mnie niczym dobrze ze dajesz mi rady ciesze sie z tego

[Gość Magdzik23]

Ivette przemyslam to co mowisz i trudno mi jest wybaczyc ludziom ktorzy mnie kiedys skrzywdzili, zachowuje ssie przy nich jak radosna normalna dziewczyna ale w głebi duszy sie we mnie gotuje. mezowi bylemu wiele razy wybaczalam a ten ciagle mnie rani, mam olać toze mna gardzi, ze umawia sie z synem i nie przychodzi, ze ma pierniadze na dupe z dzieckiem a dla malego nie ma. jak to wybaczyc jesli ja to robie a zachwile cos i cos i cos!! a tak poza tym mial byc wczoraj kolo 15 po malego i mielismy wszystko ustalic, widzialam go u jego siostry obok a on nas olal i nie przyszedl ,dzis od rana wydzwonia i przychodzi ale malego dzis nie zobaczy, nie bede rzucac swoich planow dla niego. niedzielny tatus sie znalazl. nic by sie nie stalo gdybym wiedziala ze zajety ze ciezko, ale on codziennie byl obok, pracy nie ma, szlaja sie z tymi przyglupami ktorzy jeszcze go lubia i popieraja. jak z tym mam sie zmagac. ivette powiedz mi czy jesli wkurze sie i mam ochotę dopiec mimo tego ze chce spokoju tak naprawde ale wiem ze go nie bede miec poki ktos nie zobaczy i nie odczuje tego co jest nie tak to jest w tym momencie zgoda ze soba, to ze mam ochote komus dopiec bo sie we mnie gotuje. pytam bo nei wiem co robic, wy chodzicie dlugo na terapie, ja bylam raz:(

[Gość Magdzik23]

No zlalazłam cię chyba ale masz tylko 3 zdj profilowe tak??

[Gość agnieszkaficek]

Tak madzik na nk mam wiecej

[Gość Magdzik23]

Taka w długich włosach brązowych to ty?? to ci zaproszenie zaraz wyślę

[Gość agnieszkaficek]

Tak to ja

[Gość Magdzik23]

Wysłałam ci zaproszenie:)

[Gość marlenna]

Dzień dobry ! ;))) jak samopoczucie ? Magdzik ,, wybaczenie komus to nie tylko słowa jak tam ktos pisał i słusznie ty to musisxz czuc i zamnknac pewien rozdział swojego życia, wszystko pomału , terapia grupowa by sie przydała , tam wszystkiego ucza Agnieszkaficek,, ciesze się ,że moge choc trochę pomóc!

[Gość marlenna]

fajne z Was babeczki , można pogadać szczerze o tym co boli a to jest b. wazne;)

[Gość agnieszkaficek]

Madzik mam dziekuje:-]

[Gość marlenna]

Anieszkaficek , znalazłam Cie chyba na nk ale nie wiem która ,masz tak po męzu bo jest tam pare tych zdięc , sa dwie dziewczyneczki , jakas para i osobno kobieta , powiedz która

[Gość agnieszkaficek]

Nie ja nie jestem poslubie to jest moje nazwisko i na tym profilowym zdjeciu jest moj facet z dziecmi

[Gość agnieszkaficek]

Na tym zdjeciu jest marek a moj syn i corka maja zielone koszulki to moj profil

[ivette]

Cytuje magdzik napisala: -Ivette przemyslam to co mowisz i trudno mi jest wybaczyc ludziom ktorzy mnie kiedys skrzywdzili, zachowuje ssie przy nich jak radosna normalna dziewczyna ale w głebi duszy sie we mnie gotuje. czyli rozumiem że przy nim chowasz emocje tak? dobrze kumam?

[Gość Magdzik23]

Wiesz ja jestrem taka że prosto z mostu mówię ale to nic nie znaczy bo i tak trzyma mnie to w środku!! i nie potrafie się na kogoś gniewać długo i obrażać bo to dla mnie glupie i dziecinne ale pamiętam i mi to ciąży,

[Gość marlenna]

Agnieszkaficek , ogladnełam Troje zdiecia i jestem pod wrazeniem, ładna z Ciebie kobitka i te twoje dzieciaczki , super! Jestes taka młoda , dużo mozesz bo ja juz mniej niestety

[Gość Magdzik23]

Skomplikowana jestem trochę, zależy też jak ktoś mi bliski jest:( hm... nie wiem jak to mam napisać, myślisz ze to w tym cały problem? co robić. jetem pokręcona odtego wszystkiego, nie wiem juz co robic by bylo dobrze

[ivette]

To to terapia by ci bardzo pomogla, musisz sie nauczyc wyrazac emocje w zgodzie ze samą sobą , zeby to w srodku nie bolało, dlatego jest nerwica:(

[Gość agnieszkaficek]

Marlenna dziekuje

[Gość agnieszkaficek]

Marlenna to ty jestes ta blad babka co oglada moj profil?to ci powiem ze ty tez jestes ladna eleganca kobietka,troche mi moja mame przypominasz jak byla mlodsza

[Gość marlenna]

ta babka z tym zółtym kwiatkiem to ja , dziekuje i miło mi

[Gość marlenna]

ty jestes b. podobna do mojej kolezanki!

[Gość agnieszkaficek]

Tak tez mylalam jestes bardzo babka a jakiego masz fajnego syna i corke

[Gość agnieszkaficek]

Mialam napisac bardzo fajna babka ale polknelam fajna :-]