Gość Athread4 Opublikowano 2 Czerwca 2017 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 2 Czerwca 2017 No witam, a więc ostatnio przez kilka dni mam dziwny problem ze snem. Mianowicie, dla przykładu idę spać o 2 w nocy i budzę się nagle o 8;00 rano, po mimo, że zazwyczaj sypiam po 9 godzin. No i jak wstaję o tej 8;00 to mam dużo energii i nagle po 3 - 4 godzinach zaczynają mnie szczypać oczy i chce mi się spać, wczoraj nie wytrzymałem i zasnąłem o 12;00 i obudziłem się dopiero o 18;00. Co prawda mam zmieniony tryb, bo od kilku lat sypiam różnie raz normalnie, raz za dnia, ale takie coś doświadczam chyba pierwszy raz. A więc skąd wynika taka sytuacja, przecież to wbrew fizyce czemu organizm się budzi na te kilka godzin skoro ma deficyt snu? Cytuj Odnośnik do komentarza
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.