Skocz do zawartości
kardiolo.pl

Wystapienie publiczne


mariad11

Rekomendowane odpowiedzi

Witajcie, za kilka dni ( w srode dokladnie) mam powazny wystep publiczny. Mam jedną szansę, bo poprawki tutaj nie bedzie!. Strasznie sie denerwuje i czuje ze nie dam rady ( mam niską samoocene przez ktora wiele w zyciu juz stracilam). Postawnowilam wspomoc sie lekami psychotropowymi bo te ziołowe w ogole na mnie na dzialaja. W domu posiadam xanax 0,25 i alprox 0,5. Które polecacie jako lepszy specyfik na ograniczenie stresu ( mniejszą drazliwość głosu, mniejsze kolatanie serca, wolniejsyz oddech, wieksza koncentację itd) ???

Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×