Problemy z ciśnieniem

[Gość Kamil 1234]

Witam, mam 22 lat od pewnego czasu mam **lekki** ból głowy, więc zacząłem mierzyć ciśnienie i 2 dzień z rzędu wyszło mi 125/100. Prowadzę aktywny tryb życia 3 razy siłownia i 2 razy biegi w tygodniu do tego praca też wymaga dużej aktywności fizycznej, prócz tego jestem trochę zabiegany( studia w weekendy i praca w tygodniu ) trochę nerwówka, ale jakoś specjalnie mnie to nie męczy, Czy wartość ciśnieni jest odpowiednia w tym wieku i o tej aktywności fizycznej i czy są jakieś naturalne sposoby obniżenia ciśnienia rozkurczowego? Z góry dziękuje za wszelkie informacje.

[Bogumil81]

Dolne ciśnienie zdecydowanie za wysokie do weryfikacji u lekarza jeżeli się utrzymuje, ale musisz systematycznie mierzyć ciśnienie w spoczynku. Niestety wyciskanie na siłowni drastycznie podnosi ciśnienie a to jest szkodliwe na dłuższą metę. Myślę, że umiarkowany wysiłek kardiologiczny jest wskazany bardziej niż siłownia.

[Znawcatematu]

Do Bogumil81 Czytałem twoje wcześniejsze wpisy na temat twoich skoków tętna i ciśnienia,pisałeś o boreliozie a ja znam przypadki kiedy to lamblie powodują takie coś.Napisz też jakie masz tsh,ft3,ft4 oraz jaką masz ferrytynę.

[Bogumil81]

Witam Tarczyce mam w normie, ferrytynę również. Do 3 czerwca nosze event holtera miałem w tym czasie 2 incydenty skoku ciśnienia i tętna wykonałem ekg holterem więc mam nadzieję, że uda się w końcu znaleźć przyczynę tych skoków. Mówili mi, że jakby się nie dało to położą mnie na oddział i zrobią badania nerek i genetyczne.