Ciśnienie i tętno a dieta

[Gość Immortallord]

Witam mam 26 lat stosuje diete 1300kcl biegam do tego i maszeruje 12 km dziennie z czego wlasnie 3 km biegne powli moje tetno spoczynkowe 55-60 cisnienie 115/50-65 czy to sa dobre wartosci dodam ze od stycznia schudlem 25 kg i chiałbym sie dowiedziec

[Camilla]

Wydaje mi się, że jest ok. Ja mam podobne wartości i lekarz mi nic nie powiedział

[Gość Martynka]

Jest ok nie martw się:) Tylko przy wysiłku sportowym ja bym więcej jadła. :)