Żywienie optymalne i dieta dr Kwaśniewskiego

[Gość radek]

Co myslicie o żywieniu optymalnym dr Kwasniewskiego?

[Gość halka]

Jestem za. 4 lata temu zaczelam diete optymalna . Cieszylam sie ze schudne.okazalo sie ze przytylam. jadlam bez opamietanie wszystko .sadzilam ze na tym polega, Kupilam ksiazke i po przeczytaniu zorientowalam sie zed zle robilam, wyjechalam i teraz znow powracam bo ta dieta optymalna jest najlepsza z diet, Tylko trzeba liczyc a juz z tym mam klopot , ale wiem ze tu jest tyle ztczliwych optymalnych ze pomoga.Nie jestem juz mloda osoba mam 64 lata i wiem ze musze odzywiac sie optymalne, Radze wszystki m prosze sprobowac/ Cudownie zjesc 3 lyzki smietanki oj dobra, pozdrawiaam

[Gość medycznie optymalna]

Jako młoda dziewczyna miałam powazne zdrowotne problemy...wrzody na żołądku, zapalenia śluzówki, podrażnienia które były stanami przedrakowymi...do tego w wieku dojrzewania była chuda jak źdźbło trawy i gdy koleżanki chwaliły się swoimi pierwszymi okresami ja nie urosłam ani cm ani nie przytyłam 1g... ciągłe bóle brzucha i inne dolegliwości, nie wspominając o tym że nie pomagały 3 kuracje farmakologiczne, a ja czułam się coraz gorzej....dochodziło do tego że musiałam robić sobie przerwe w jedzeniu obiadu bo...nie miałam siły go dokończyć!! nie pomógł nawet 3 tygodniowy pobyt w szpitalu....aż tu nagle cud... mama usłyszała o tej diecie w masarni, jak jeden starszy pan przyszedł kupić psu chudą szynke a sobie salceson i podroby (!) ... spróbowaliśmy... po 3 mieisącach byłam innym człowiekiem. Dziś studiuję medycynę, niedługo będę samodzielnym lekarzem. Radzę sobie bardzo dobrze, pełna siły i optymizmu na codzień, pomimo że nie stosuję tego *modelu zywienia* rygorystycznie ale właśnie mam zamiar do niego powrócić-nie dlatego że mi się coś dzieje...po prostu-chce dbać o siebie. Wspomnę jeszcze o moim tacie... na diecie schudł bardzo dużo, ale przede wszystkim jego wątroba z prawie niewydolnej zregenerowała się jak u dziecka, nadciśnienie i zaburzenia rytmu zniknęły... fakt-po zaprzestaniu diety przytył, ale to co widziałam na własne oczy jak on i ja się *podnieśliśmy* z wraków ludzi powoduje że nikt nie zmieni mojego zdania...złe opinie związane sa w tym, że ludzie źle stosują tę dietę. Podjadają albo źle liczą. Na początku to jest okropne-odstawić chrupkie pieczywo, pyszne słodycze, zjadać tłuszcze i *sprężynki* z mięsa (ścięgienka i skórki)...ale później człowiek tak się przyzwyczai że sam czuje czego i ile ma zjeść a na inne rzeczy nie ma ochoty... Pozdrawiam i życzę wytrwałości:)

[Gość starsza]

Dziękuję Pani baaaardzo serdecznie za ten komentarz , gorąco pozdrawiam i życzę powodzenia w byciu medykiem. Takich ludzi nam potrzeba... chciałabym być Pani pacjentką :-)).

[Gość Maria Do pani medycznie optymalnej]

Nie wiem czy to forum jeszcze działa,ale dziękuję za świadectwo, również chciałabym być pani pacjentką, żywienie stosuję od roku, jestem po sześćdziesiątce, czuję się ogólnie lepiej.