Witam. Mam 20(prawie 21) lat i również mam nerwicę.
Zaczęło się parę lat temu w technikum. Jadłam kanapkę nagle poczułam ucisk w gardle i myślałam że zaraz się uduszę. Pani pielęgniarka oczywiście mnie uspokoiła i podała krople ziołowe. Ale moje lęki nadal nie ustawały. Gdy jadłam cokolwiek myślałam zaraz, że uduszę się. Mam to do dzisiaj chociaż czasami udaję mi sie to pokonać.
Wiem że nic się nie dzieje, a jednak mam uczucie, że podczas jedzenia *źle połykam* i uduszę się. Ta przypadłość jest tak dziwna, a ja lubię jeść. Przez te napady lęku dużo schudłam, a rodzina już zastanawiała się czy czasem się nie odchudzam....Czasami czuję się sama z tym problemem. Wchodząc na ten portal czytałam uważnie teksty ludzi i teraz wiem że nie jestem sama z tymi przypadłościami. Bo na początku sądziłam że tylko ja jestem *dziwna* i tylko ja mam takie lęki. Mam nadzieje że zrobimy coś w rodzaju wirtualnego wsparcia. Jak na razie mam za sobą jedną wizyte u psychologa, który doradził mi relaksację i pisanie coś w rodzaju pamiętnika( opis w trakcie napadu, co czuję itp).
