Skocz do zawartości
kardiolo.pl

billymarks

Members
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Postów

    0

  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

 Typ zawartości 

Treść opublikowana przez billymarks

  1. billymarks
    Bracie trenuj ciężko i zdrowo!!! Zrób to dla brata!!!!
  2. billymarks
    Niekoniecznie nerwy są przejawem tych cykli, których było tyle co kot napłakał. 444 jeżeli nie chcesz profesjonalnie pomagać koledze to proszę nie zaśmiecaj forum!
  3. billymarks
    Jeżeli można to jaki był to błąd????????? Pozdrawiam serdecznie!!!
  4. billymarks
    Twierdzenie, że patrzy się na staż nie jest dobrym stwierdzeniem. Po pierwsze jesteś jeszcze początkującym ponieważ poziom średniozaawansowany to jakieś 5 lat treningu! Co do nerwów to może być to spowodowane zażywaniem pewnych dawek metanabolu i teścia. Twój organizm w wieku 19 lat produkuje duże ilości testosteronu i hormonu wzrostu( GH) dlatego powinieneś zrezygnować z tego typu środków i skupić się na odpowiedniej diecie wysokobiałkowej i ciężkim treningu nie zapominając o treningu nóg podczas, którego uwalniane są największe pokłady GH i teścia do krwi. Jak dla mnie jesteś jeszcze za młody na anaboliki. Jeżeli trenujesz kulturystykę zacznij unikać stresu, zadbaj o regenerację i wycisz się. Jest mnóstwo sposobów poprzez medytację, jogę i picie ziół. Jeżeli osiągniesz już jakiś poziom zaawansowania i będą nękać Cie zastoje w wieku może 25, a nawet więcej lat zrobisz jak będziesz chciał. Teraz posłuchaj mnie , a potem będziesz mi dziękował. Pozdro! Jak masz jakiś pytania to napisz na maila.
  5. billymarks
    Jeżeli nie znasz się na anabolikach radzę najpierw przestudiować literaturę o odpowiednim temacie wchodzenia w cykl i schodzenia z cyklu. Skoro robiłeś już dwa cykle myslę, że jakąś wiedzę elementarną posiadasz:) Pierwszy cykl jest ok, ale drugi to sam testosteron, meta Ci nie leży??? Unikniesz w ten sposób problemów ze zdrowiem i skutków ubocznych. Jeżeli masa ciała jaką podajesz jest masą suchą przy góra 8% tłuszczu to jakieś wyniki osiągnąłeś. Co do nadciśnienia i Twojego serca to jeżeli jest ono zdrowe( Echo serca) nie masz jakichś tam przeciwskazań. Pod warunkiem monitorowania ciśnienia krwi z 4 razy dziennie i osiągania 4 razy dziennie poprawnych wyników. Zastanów się co powoduje Twoje nadciśnienie??? Trzymasz zdrową dietę cały czas? Nie spożywasz alkoholu i nie palisz niczego??? Jeżeli bracie chcesz wchodzić w sterydy anaboliczne musisz być zdrowy jak koń i robić badania. Jeżeli jeszcze możesz roziwnąć muskulaturę na sucho zrób to przy pomocy diety, regeneracji i odpowiedniego treningu. Ile masz lat???
  6. billymarks
    Siema! Jaki masz staż treningowy oraz wagę ciała i wzrost???
  7. billymarks
    Wiesz co ta wg. Ciebie dziwaczna hipoteza jest z życia wzięta! Tak samo było z bratem mojej dziewczyny więc no comment. Po drugie bardziej dziwaczne wydaje się zapalenie płuc, bo brak poprawy po antybiotykach mówi za siebie!
  8. billymarks
    Waszym mniemaniem każdy lekarz to imbecyl! Prędzej to gruźlica niż źle dobrany antybiotyk! Nie mam zamiaru się mądrzyć. Fakty wskazują na pewno nie na zapalenie płuc, na które leczą brata Oliwii! Po drugie nikt nie może wiedzieć co tak naprawdę dolega temu chłopakowi. Pozdrawiam!
  9. billymarks
    Jeżeli antybiotyk nie pomaga to jak to ma być zapalenie płuc??????? Powiedział bym bardziej, że to gruźlica!
  10. billymarks
    Zrobiliście rtg klatki piersiowej?
  11. billymarks
    Sporty walki!
  12. billymarks
    Witam! Jak to jest z tym blokiem przedsionkowo- komorowym??? Każdy może mieć coś takiego po operacji??? Co powoduje blok??? Pozdrawiam!
  13. billymarks
    T odezwij się jeżeli jeszcze jesteś na tym forum. Widzę stary post, daj znać co u Ciebie. Jestem w tej samej sytuacji co Ty byłeś 3 lata temu. Mam 24 lata. Sercowy ja mam niedomykalność aortalną 3 stopnia i nie wyobrażam sobie robienia czegokolwiek teraz. Chyba, że już nigdy nie chcę wrócić do sportu z powodu przerostu naczyń itp. Pozdrawiam!
  14. billymarks
    Do dobrego chiropraktyka! Zrobi Ci zdjęcia i zobaczy co masz nie tak z kręgosłupem. I może od razu wykona zabieg. Polecam chiropraktyka w Ustce na pomorzu.
  15. billymarks
    Dzieciaki? Dziś dzień dziecka. Proszę nie wywierać wpływu na serca biednych dzieci! Poza tym chłopak chce nabrać trochę mięśni, żeby nie świecić kościami. Coś w tym dziwnego?
  16. billymarks
    Rozumiem Cię. Masz staż ok. 1 miesiąca to niewiele. Nawet bez odpowiedniej diety złapiesz czystą masę przez kilka miesięcy tylko trenuj solidnie! Zobaczysz efekty gwarantuję Ci to. Poza tym minimum 2g białka na kilogram masy ciała, do tego dużo węglowodanów i zdrowe tłuszcze. Dorzuć przed treningiem piłki nożnej i po nim aminokwasy rozgałęzione (bcaa). Ochronią one twoje mięśnie przed katabolizmem dodatkowo po treningu razem z bcaa węglowodany proste może być w odżywce np. carbo lub vitargo to drugie znacznie lepsze po treningu wytrzymałościowym. Tak samo postępuj po treningu siłowym. I pamiętaj bez regeneracji nie ma przyrostów. Trenuj max 3 razy w tygodniu na maksa i dobrze się odżywiaj. Bazuj na martwym ciągu, wyciskaniu na klatkę, wiosłowaniu ze sztangą, podciąganiu na drążku, wysciskaniu na barki i przysiadach. Te ćwiczenia pozwolą Ci zbudować solidne podstawy i dadzą Ci potworną masę pod warunkiem regeneracji i dobrego odzywiania. W twoim wieku powinieneś wpychać w siebie dobre żarcie!!!! Powodzenia i napisz Mi na maila nawet jak idzie za pare tygodni!!!! Pozdro
  17. billymarks
    Siema! Jeżeli masz problemy z sercem to najpierw proponuję przyłożyć się do michy i bazować na suplementach białkowych tj. hydrolizatach i izolatach! Nie baw się w wieku 17 lat w kreatynę. Na razie tego nie potrzebujesz. Uwierz mi. W Twoim wieku najważniejsze będzie wykorzystanie testosteronu i innych hormonów anabolicznych, ,które aż buzują w Twoim organizmie. Zresztą bogata w kreatynę jest wołowina. Dlatego jeżeli chcesz zwiększyć swoją masę mięśniową spożywaj odpowiednie ilości białka i ciężko trenuj! Jeżeli zbudujesz już trochę masy i będziesz miał zastój itp. możesz sięgnąć po suple takie jak kreatyna. Zresztą zrobisz jak zechcesz. Moim zdaniem powinieneś wyrobić sobie silną psychikę poprzez mocną rutynę treningową. Suple nie pomogą Ci w częstokurczach. Bądź silny psychicznie, ciężko trenuj i odpowiednio jedz. Przyjdzie czas na suplementy. Kreatyna moim zdaniem nie powinna mieć wpływu na częstokurcze, ale nie jestem do końca pewien. Na pewno wzmacnia serce. Co trenujesz???
  18. billymarks
    Witam. Mam wadę serca w postaci niedomykalnej dwupłatkowej zastawki aortalnej. Jakiś miesiąc temu przez okres ok 3 tygodni miałem szumy w tętnicach szyjnych. To jest tak, że czujesz szumienie w uszach i jest ono bardzo silne. Budziłem się codziennie w nocy i nie mogłem spać. Już ten stan na szczęście minął. Mogę dać Ci tylko radę. Dobrze wywietrz pokój i nie dopuść, aby było Ci w nocy gorąco. Jeżeli natomiast Twój ciało twojego partnera życiowego jest zbyt gorące też może być Ci w nocy za gorąco. Daj znać jak przejdzie p moich radach, nawet jak nie też daj znać. Szumy masz codziennie? Od jakiego czasu>??? Pozdrawiam!
  19. billymarks
    Rozumiem Cię kolego!!! Ja patrzę cały czas na kolegów grających, ale wiem, że wrócę do czynnego uprawiania sportu!!! Kardiolog ma Ci pomóc i mają zrobić to dobrze, abyś nie musiał cały czas przychodzić:)
  20. billymarks

    Echo serca

    billymarks odpowiedział(a) na temat w Kardiologia

    Pitu najbardziej bał bym się o aortę zapytaj lekarza jak coś!!!!!
  21. billymarks
    To nie jest taki sam kontrast jak przy koronarografii, że nie możesz się ruszać, bo możesz nabawić się pęknięcia żyły itp. Jeżeli chcesz, aby badanie było dokładne konieczny jest kontrast! Ja miałem rezonans magnetyczny i pani powiedziała, czy zgadzam się na kontrast, a ja, że chyba muszę? A ona no tak:) Kontrast to konieczność w tego typu badaniu. Zresztą po tym ani się źle nie czułem, ani nic mi nie było. Tylko cieplej w sercu, ale to normalka. Całe badanie jest kozackie i tyle. Jeżeli chcesz wiedzieć dokładnie co jest z Twoim sercem musisz się położyć i wykonywać polecenia lekarza, które polegają na wstrzymywaniu głębokiego oddechu i nieoddychaniu. Mój rezonans trwał 1,5 godziny! Bo miałem robione też obrazowanie wszystkich naczyń w klatce piersiowej. Na moją prośbę oczywiście. Oglądałem film pt. planeta ziemia i było fajnie! Swoją drogą polecam rezonans w WWA w Centrum Medycznym i pozdrawiam panią doktor, która robiła mi badanie!
  22. billymarks
    Lek wydaje się być ten sam jeżeli chodzi o substancję czynną tj. Ramipril. Nie wiem jakie są tam substancje pomocnicze, ale pewnie jakaś laktoza itp. Czy ten lek jest tańszy? Ile kosztuje? I dlaczego lekarz zamienił firmę i nazwę leku przy tej samej substancji? Może chcial, żeby było taniej , ale to raczej wątpliwe, a może wypisuje ten lek , bo chce dać im zarobić? Kto to wie:) Daj znać!
  23. billymarks
    Moim zdaniem powinnaś przed tym celem zastanowić się, czy będziesz przestrzegała diety czy nie? Same suplementy nic Ci nie dadzą! Poza tym masz niedomykalność zastawki ok. Ale czy daje ona jakieś objawy? Jeżeli nie to w czym problem zastosować l-karnitynę? Ja uważam , że l- karnityna to bardzo dobry suplement. W dodatku substancja ta występuje naturalnie w organizmie. Polecił bym Ci raczej l-karnitynę w kapsułkach. Czysta l- karnityna bez żadnych chemicznych dodatków słodzących i Bóg wie jakich!
  24. billymarks
    Echo serca!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  25. billymarks
    Powiedział bym raczej , że w napojach energetycznych to sam cukier:)
×