Kołatanie serca, ból głowy i pocenie się przy panicznym lęku

[aniutka34]

witam was serdecznie zaglądam tu zawsze jak bardzo zle się czuje po wsparcie ,uspokojenie .od roku po śmierci babci jestem na lekach nawrót nerwicy ,lęków,nerwicy natręctw.biorę sulpiryd 0,5 raz dziennie i pół lextona 3 .niestety ostatni tydzień to koszmar napady paniki kołatanie serca,ból głowy,spocone ciało plus myśli ,że zwariuje,wogóle czuje się ,że moje myśli są jakby obok mnie a obok kręci się cały świat okropne uczucie trudne do wyobrażenia.czuje się okropnie powtarzam sobie jak się nazywam kiedy się urodziłam ,boję się utracić swoją tożsamość.koszmar chciałabym się z tego wyzwolić ,jest mi okropnie zle!!!boję się!!!

[Gość ania05]

Moze te leki tak na ciebie działają albo juz wogóle nie działąją ,pójdz do lekarza ,psychologa ,zajmij sie czymś ,nie wiem ,zostań wolontariuszką w schronisku dla zwierząt a twoje lęki i problemy staną się niezauważalne jak zobaczysz co tam sie dzieje ....nie rozczulaj się nad sobą i nie bój się utraty tożsamości .Rozejrzyj się dookoła i uświadom sobie że istnieją gorsze rzeczy na świecie niż twoje lęki .Nie wiem jakie masz problemy i dlaczego tak wielki wstrząs nastapił po śmierci babci ale taka kolej rzeczy ,wszyscy utraciliśmy lub utracimy bliskich i musimy żyć dalej.Sorki ale chyba trzeba tobą trochę wstrząsnąć .

[Gość ANIUTKA]

dziękuje aniu,że się odezwałaś,prawdę mówiąc zajęć mi nie brakuje,pracuje zawodowo,wychowuje tróję dzieci i właśnie boję się tego ,że nie będę mogła nimi się opiekować!a kocham je nad życie.najgorsze są wieczory kiedy idą spać a ja nie mogę zasnąć albo wybudzi mnie taki atak.

[Gość ania05]

To że pracujesz zawodowo i wychowujesz dzieci to zajęcia które sa non stop i tak naprawdę mogą tylko pogłębiać problemy ....ważne żeby cos zmienic i zróżnicować .Nie mam na myśli porzucenia pracy i wywiezienia dzieci do lasu .....:)tylko jakiś nowy bodziec który odwróci twoją uwagę od lęków .Ja też pracuję i nie raz bym podusiła ludzi z którymi pracuję i tak naprawde to jest to bardzo stresogenne .Ciągle to samo i to samo dzień w dzień ....praca -dom -praca -dom .To się nazywa wypalenie i nawet jak mam wolny dzień to zamiast leżec z ksiązką to jest za to pranie ,gotowanie i inne fascynujące zajęcia .Niestety trudno to zmienic bo wiem z własnego dośwaidczenia ale może cos wymyslisz ... Ciesz się z tego że masz dzieci i że sa zdrowe (mam nadzieję ),staraj sie widzieć szklankę w połowie pełną a nie w połowie pustą ...Spraw sobie jakąś przyjemnośc .kup dobre perfumy albo idz do kosmetyczki ,może to pomoże .

[aniutka34]

aniu05 jak czuje się gorzej czytam to co mi napisałaś i mobilizuje siły!w środę idę do lekarza .mam dosyć i jestem strasznie tymi stanami zmęczona a jednocześnie mam nadzieje,że to minie i będę się dobrze czuła . pisz jeśli masz ochotę porozmawiać. pozdrawiam

[kielce]

Aniutka 34 skad jestes i co Ci dolega wlasciwie?

[aniutka34]

Witaj ze śląska,lekarze uważają ,że mam silną nerwicę i nerwicę natrerctw

[kielce]

A probowalas valerin forte ?

[aniutka34]

Nie działa na mnie

[kielce]

aniutka.sprobuj kalms..ale zapytaj lekarza

[aniutka34]

Próbowałam już nie pomaga mi

[kielce]

Sensilab -silne nerwy.sprobuj to

[aniutka34]

Na noc najlepiej robi mi meliska i lexotan-choć ten chcę odstawić

[aniutka34]

A ile kosztuje sensilab?brałeś go ?działa szybko