Skoki cisnienia i wysokie tętno przy wegetarianizmie i aktywnym trybie życia

[dagatwin]

Mam taki problem, jestem wegetarianką, ćwiczę jogę, wyniosłam się na wieś gdzie mam dwa psy i ogólnie dużo ruchu na powietrzu w sumie prowadzę dość zdrowy tryb życia (nie palę i nie mam nadwagi) a mimo to od kilku lat mam problemy ze skokami ciśnienia i dość wysokie tętno 0k. 88-94 Byłam u lekarza miałam ekg wszystko ok, lekarz przepisał mi proszki Lorista i odesłał do domu, ale ja nadal nic nie rozumiem. Nie chciałabym brać tabletek do końca życia ale przy takim trybie życia to już nie wiem co mogłabym zmienić. Może ktoś ma pomysł?

[Gość Ewa29ToF]

Może przestań ćwiczyć jogę i zacznij jeść mięso? Albo zgłoś się do kardiologa...

[Gość 444]

A cóż to za diagnostyka EKG?To tak, jakby zabierać sie kluczem francuskim do szwajcarskiego zegarka.Do kardiologa idż.I poczytaj o przyczynach nadciśnienia.Trzeba je znależć i nimi sie zająć. A badałaś poziom elektrolitów,żelaza itd..może twój organizm nie lubi być wegetariański?I żle reaguje na takie odżywianie...

[Gość vbw0967]

Zgadzam się z tą opinią - w mięsie jest arginina, a tej nasz organizm potrzebuje do życia tak jak wody. Polecam do poczytania stronę www.sercepo40.pl. Jeśli nie masz jeszcze 40-ki, to i tak warto tam zajrzeć.

[dagatwin]

Arginina to aminokwas endogenny, czyli taki, który organizm w normalnych warunkach może sam sobie wytworzyć w wystarczających ilościach. Jego ilość w organizmie jest regulowana w bardzo skomplikowany sposób. Naukowcy do dziś nie wiedzą od czego zależy jego stężenie.

[dagatwin]

Potrzebny jest w procesach ornitynowych zachodzących w wątrobie, wegetarianie dużo więcej wiedzą o odzywianiu niż by się wydawało, i owiele częściej robią badania kontrolne min próby wątrobowe (polecam poczytać o oczyszczniu watroby z korków cholesterolowych).

[dagatwin]

A tak ogólnie to widzę że typowa polska tolerancja dotarła nawet na sercowe forum, jak to miło w odmienności od ogółu dopatrywać się przyczyn wszystkich problemów.

[Gość Wojtas11]

Ale faktem jest, że arginina OBNIŻA tętno. Sprawdziłem na sobie. Pozdrawiam PS. Jest jej sporo w nasionach, orzechach, nie trzeba jeść mięsa!