Opanowanie lęku przy agorafobii

[Rudi]

Mam 28 lat .Od 10 walczę z agorafobią. Przez rok brałam silne leki. Gdy nastąpiła poprawa odstawiłam je,błąd. Teraz znów jestem zamknięta w domu. Czasem nie chce mi się żyć. W sobotę miałam lepszy dzień i wyszłam z przyjaciółka,na kolacje. Zamówiłam sok i zaczęło się... Uciekłam z tam tond w panice. Stałam w deszczu próbując się jakoś opanować. Za każdym razem wmawiam sobie ,że nic mi nie jest ale uczucie i wizja przyszłej śmierci są silniejsze. Nie mam już siły. Jestem więźniem własnej psychiki. Można sobie z tym jakoś poradzić?

[mrufeczka]

Dlatego tez unikam lekow bo one tylko oglupiaja i ten problem nie usuwaja a skrywaja na czas brania lekow. Ja ich nie biore i walcze codziennie. codziennie popjam meliske dzieki niej (po ok 3 zużytych opakowania) czuje sie spkojniejsza i nie ogarnia mnie juz tak czesto lek i strach. na wieksze jakies stresy zapodaje sobie bisocard ok 1/8 tabletki i jest ok!. nalezy z tym walczyc, stawiac czola problemom i rpzyzwyczajac sie do nich a z czasem wszystko bedzie prostsze. Do niedawna balam sie zostac sama w domu a teraz wprost nie moge sie doczekac by zostac w nim sama

[Weteranka]

Czy jesteś aktualnie pod opieką psychiatry, lub psychologa ? Wejdz na wątek * Z nerwicy się wychodzi *, znajdziesz tam wiele cennych rad.

[hexe]

Rudi, a podjelas terapie? Agorafobie trzeba leczyc w ten sposob. Leki moga pomoc, ale sa dodatkiem. Znam kilku fajnych psychologow w Wawie, ktorzy wyprowadzaja z agorafobii. Ale nie da sie tego zrobic przez internet :)

[Rudi]

Fajnie ,że jesteście. Dziękuje. Nie zdawałam sobie sprawy,że tyle osób w naszym społeczeństwie boryka się z podobnymi problemami. Zawsze zastanawiałam się dla czego ja? Dla czego mnie to spotkało? Chyba po części wiem. W szkole średniej brałam narkotyki,przez krótki czas ale chyba to to wpłynęło po części na mój dzisiejszy stan. Poradziłam sobie z nimi a teraz... Brak mi wiary. Miałam cudownego narzeczonego i zostawił mnie bo jestem wariatką. Dlaczego ludzie nie potrafią zrozumieć co nam jest? Nie chcą? Dzięki wam wiem,że się uda Pojadę w czwartek do psychiatry i znów spróbuję walczyć. Pozdrawiam :)

[hexe]

Narkotyki nie pomagaja. Ale przyczyn moze byc iles. Wariatka? Wariatka nie wiedzialaby, ze choruje.

[Rudi]

Bardzo proszę o kontakt do tego terapeuty w Warszawie. Pozdrawiam

[sylcia28]

Witam, Hexe a ci psychologowie lecza nerwice lekową? cos z agorafobii też mam..Ja również czekam na namiary? Poszukuje jakis psychoterapeutów z Wawy?

[hexe]

Www.psychoterapecdi.pl oraz http://port.sos.pl/article-100.html

[hexe]

Tfu, www.psychoterapeuci.pl

[Rudi]

Wielkie dzięki :)

[sylcia28]

Dzieki hexe!