Podwyższone ciśnienie skurczowe u młodej osoby

[Gość Pawel84]

Cześć wszystkim. Proszę o radę odnośnie nadciśnienia skurczowego. Mianowicie w spoczynku po pracy mam ciśnienie w granicach 140/70 - 140/80. Zawsze tylko skurczowe jest podwyższone. Czy jest to powód aby zacząć jakoś interweniować? Mężczyzna, 27 lat, waga 72kg, wzrost 185cm. Dziękuję, Paweł.

[Gość Marek1234]

Hej, Mam podobne objawy co ty i podobny wiek. Tez sie zastnawiam czy wybrac sie do lekarza i zaczac leczyc. Rozkurczowe mam w granicach 70 a skuczowe kolo 140 :(

[Gość Marek1990]

Ja tez mam to samo... tetno w porzadku cisnienie juz nie. POdobny wiek wzrost i waga

[Gość Lukasz848484]

No i ja mam to samo.:/ skurczowe 140-150, rozkurczowe 70-80. Wie cos ktos na ten temat?

[Gość Kacha20]

Ja wiem tyle, że 140 to jeszcze nie jest zły wynik;) Może warto przyjrzeć sie własnej diecie, zażywać trochę ruchu?

[Gość halfixx]

By obnizyc mocno cisnienie skurczowe toj zdrowa niskoweglowodanowa diete,zero fajek, alkoholu, pobudzaczy ,,aeroby 3x-4x w tygodniu. ,wyciag z jemioly 15ml dziennie, czosnek w tab., suplementacja magnezu+ potasu, witamina c 500mg-1g,produkty orkiszwe np.kawa orkiszowa ,codziennie+ seler w chooj... , omega 3 bardzo duże dawki conajmnie. 3g,tauryna 6g dziennie, zielona herbata,mi tak spadlo że 150 do 130 w miecha przy czym była silownia. ż mniejszymi ciezarami bez forsowania typowo. na wytrzymalosc + mniej. stresu

[Gość halfixx]

A i 0! soli

[Gość kolos]

Halifixx - zycie Ci nie mile??? z taka dieta szybciej sie przekrecisz niz od tego cisnienia...- co za duzo to nie zdrowo! (np. kazda ilosc witaminy C pow. 50mg organizm wydala jako zbedna). Polecam zdrowe odzywianie- ale w ilosci i zawartosci na jaka masz aktualnie ochote... Zrob sobie liste polecanej dla siebie diety cud- i codziennie wybieraj sobie to na co masz ochote i w ilosci jaka ci odpowiada- wsluchaj sie w swoj organizm. Niestety co do ograniczen zlej diety- posluchaj lekarza czego uczciwie unikac.

[Gość kolos]

*Roznica pomiedzy cisnieniem skurczowym i rozkurczowym wyzsza niz 63mmHg oznacza wysokie cisnienie tetna*. (zrodlo z netu)

[Gość 2346]

Helifix ma racje. Co do witaminy C to radze poczytac o jej wlasciwosciach przy duzym dawkowaniu.Napewnio bieganie, rower, basen lub cos w tym stylu 4 raz w tyg + odpowiednia dieta i zioła i po miesiacu juz beda efekty

[Gość znawca]

Radze zapoznac sie z ponizszym artykulem,12 osobom podawano dawki 3g witaminy i cisnienie spadlo o 7%: foodconsumer.org/7777/8888/H_eart_amp_B_lood_30/092006462008_Vitamin_C_lowers_blood_pressure.shtml

[Gość znawca]

Koncerty farmaceutyczne nas tylko oszukuja chcąc. wciskać. nam. drogi chemiczny shit

[Gość franc]

Podwyzszone cisnienie cisnienia skurczowego, a prawidlowe rozkurczowe moze wskazywac na izolowane cisnienie skurczowe, ktore najczesciej diagnozowane jest u osob w wieku starczym. Wynikac to moze ze zwezenia tetnic,miazdzycy,nadmiernej sztywnosci tetnic. A jesli chodzi o taka przypadlosc w mlodym wieku to sam sie z tym mecze bo moje cisnienie skurczowe wacha sie od 140-160, przy rozkurczowym prawidlowym 60-70, i dziwne jest to ze tak mam tylko na prawym reku. Cisnienie na lewym reku 130-135/70-80. Ktos spotkal sie z takim fenomenem?:P

[Gość Kimbo]

Tak.powodem może być zwężona tętnica barkowa. Ja miałem podobnie. Trzeba iść do 1 kontaktu a on pokieruje na odpowiedź badania.