Bardzo wysoki puls w czasie wysiłku, kłucie w klatce piersiowej i zła morfologia

[natal4]

Trenuję wioślarstwo i od pewnego czasu mam problemy. Wcześniej miałam problemy z ciśnieniem (niskie) bóle głowy [zdarza się to na okres wiosenny] teraz gdy robię trening i mam robić ergometr np 2x 45 na 1 zakresie czyli tlen moje tetno przekracza 150 -160 natomiast gdy robie drugi to dochodzi do 195 a jak trzeci i max tto powyżej 200. Co mogę zrobić zeby obniżyć puls?A i chcialabym zaznaczyć ze czasami mam kłucia w klatce piersiowej i nie zbyt dobre wyniki morfologi.

[Gość JACEK]

sportowcy takie mają. to jest odpowiedz organizmu na zwiekszone zapotrzebowanie na tlen. ale z tą morfologią musisz iść do lekarza medycyny sportowej!

[Gość natal4]

własnie o to chodzi ze nie mają, wiele osob ktore ze mna trenuje nie ma powyzej 200 Chciałabym wiedziec co moze byc powodem wysokiego pulsu na treningu. mogę miesniowo i wydolnosciowo jechac mocno ale puls jest za duzy na odpowiednie zakresy

[Gość JACEK]

w sumie masz racje bo to chodzi o biegaczy a nie wioślaży. w podreczniku do kardiologii mam artykół serce sportowca jak coś wyczytam to napisze. ok? jakbym znal twuj adres to wysłał bym ci artykuł o sercu sportowca tam jest wszystko napisane. ale jakoś ci to streszcze. niewiem tylko kiedy. wiec przyczyna musi byc albo w morfologii albo tamci dłużej trenuja więc ich organizm jest już do wysiłku przyzwyczajony i u ciebie to tylko kwestia czsu kiedy ci to pszejdzie. albo zawsze wygrywasz dochodza jeszcze emocje związane z utrzymaniem pozycji. jak jesteś impulsywna ( zgaduje ] chormony przed miesiączką działają podwujnie. możesz mieć taki puls. myślłsaś o tym.

[natal4]

Trenuję już 6 lat więc mam już organizm przyzwyczajony. i te drugie mysle ze tez odpadaja

[Gość JACEK2]

w londynie na olimpidzie cie zobacze. Masz to od czasu pogorszenia sie morfologii. Witam przyszła olimpijkę. chyba że byłaś już na olimpiadzie.