Stres przed egzaminami

[viiis]

Czesc. Na co dzień jestem dość spokojnym chłopakiem. Jednak jestem w dość trudnej sytuacji. Oczywiście są gorsze życiowe problemy i zdaje sobie z tego sprawę. Nie twierdzę, że mój jest najpoważniejszy z nich wszystkich, ale wolałbym go nie mieć. Problem ten dotyczy studiów. Poprawiam za parę dni maturę z dwóch przedmiotów. Rok temu nie dostałem się na studia jakie sobie zaplanowałem i rok przesiedziałem w domu, chodząc na korepetycje z tych przedmiotów i przygotowując się by podnieść procenty z matury. Jednak im bliżej tych dwóch sążnych dla mnie dni - być czy nie być w tym roku na tych studiach, to coraz bardziej chodzę zdenerwowany. Powinienem teraz jeszcze siedzieć i się uczyć, ale nie jestem w stanie. Czuje taki wewnętrzny niepokój, że po prostu mnie roznosi. Nie jestem w stanie się na niczym skupić. A mój niepokój odbija się na moich bliskich. W nocy mam trudności z zasypianiem. Choćbym nawet bardzo się zmęczył w ciągu dnia, to nic z tego. Naprawdę mi bardzo zalezy na tych studiach i dałbym wszystko żeby się na nie dostać w tym roku, bo wiem że gdy się nie dostanę, to na inne nie pójdę i kolejny rok przesiedzę w domu, a to też nie jest korzystne. Czy powinienem brać jakieś leki uspokajające typu Persen itp? Czy to tylko mnie otumani? A tego też bym nie chciał...

[Gość 4]

tylko nie silne leki.Lepiej zażywaj ziołowy nerwosol lub neospasminę.To łagodne środki uspokajaące nerwy i powodujące spokojny sen.Pomyśl logicznie: jeśli przez cały rok zajmowałes się wyłącznie tymi dwoma przedmiotami,to nie ma siły,żebyś nie zdał dużo lepiej niż poprzednio.Mój kolega pracował,nie chodził na żadne korepetycje,tylko sam się uczył i zdał 22% lepiej.Dostał się .Dlaczego tobie miałoby się nie udać? Uda ci się na pewno.Tylko bierz systematycznie zioła i przez dłuższy czas.Zioła przynosza trwały skutek po dłuższym okresie stosowania.Pamiętaj też o relaksie,graj w piłkę ,jedż na wycieczki rowerowe.Tylko nie siłownia,broń Boże.Lepiej coś lżejszego.Nie nadwyrężaj swego serca.Odpoczywaj z głową i aktywnie.Przeczytaj ulotki w internecie tych ziołowych leków i wybierz sobie.Są jeszcze tabletki ziołowe o nazwie ,,Tabletki uspokajające**- b. tanie o takim samym działaniu.Myślę,czy nie jest tak,że twoi rodzice naciskają,abyś koniecznie te a nie inne studia skończył.Przecież teraz macie wielki komfort.Możecie zgłosić się do wszystkich uczelni w całym kraju,nie tylko do renomowanych.Zawsze do ktorejś się dostaniesz.Czy musi to być Warszawa lub Kraków? Myślę,że niekoniecznie.Jak się dostaniesz i będziesz się starał ,to i tak będziesz dobry.Podejdż do sprawy z dystansem i z rodzicami porozmawiaj.Może panikują i wprowadzają nerwową atmosferę jakby chodziło i śmierć i życie.Wytłumacz im,że potrzebujesz wsparcia,a nie stresu.Powodzenia.

[viiis]

Nie, moi rodzice nie naciskają na mój kierunek studiów. Sam wybrałem taki, jeszcze w gimnazjum. I tak zostało. Oni (zwłaszcza matka) martwi się tylko, że znów w razie niepowodzenia przesiedzę w domu i tym samym też wprowadza nerwową atmosferę. Oczywiście że nie będę składał podania na jedną uczelnie, tylko na kilka. A do Warszawy i Krakowa nawet nie :) Ale mimo wszystko jest stres, że będzie tych punktów za mało.

[Gość 4]

żłóz te ż na zaoczne na wszelki wypadek i nie pękaj,Chyba chodzac na korki nie jeden raz rozwiązywałeś testy maturalne dałeś rade to i na maturze dasz.

[viiis]

Tego kierunku nie ma zaocznie. Jest po prostu dzienny bezpłatny i dzienny płatny. Tak, tak... testy rozwiązywałem, ale wiesz...nigdy nie wiadomo co będzie na tej właściwej maturze.

[Gość 4]

możesz przecież złożyć na podobny kierunek.Na którym te same przedmioty obowiązują.Np. jeśli to medycyna,to na fizjoterapie dzienną i zaoczną.Ostatecznie do studium medycznego.Wyższe wykszt. nie jest obowiązkowe.Myślę ,że masz duże szanse,bo z każdym rokiem jest się łatwiej dostać,bo zmniejsza sie liczba maturzystów.To nie to co parę lat temu.Zobzczysz ,że ci się tym razem uda.Idż spać,a jutro na rower ,bo ładna pogoda-tylko miłą towarzyszkę zabierz....

[viiis]

Tak, tak... medycyna :) Inny podobny kierunek, nawet stomatologia mnie nie interesuje, bo mam określoną perspektywę co do zawodu. Studium tym bardziej, bo chce mieć wyższe wykształcenie. Akurat tego by mi rodzice nie popuścili, bo oboje profesorowie, zresztą sam bym źle się czuł nie mając wyższego. Wiem ze mnie stać żeby się tam dostać, bo zawsze uchodziłem za zdolnego. Pewnie już bym się dawno dostał gdybym nie pokpił trochę nauki w liceum. Ale cóż, wtedy byłem głupi i najwyraźniej niedojrzały :/

[jadwigaszpaczynska]

Witaj viis. Musisz sobie *odpuścic* tak emocjonalnie, psychicznie po to, zeby oszukac podswiadomość, gdyz to ona stoi za Twoimi lekami.Musiałbys sam przed soba *poudawac*, ze Ci nie zalezy aż tak i na zdaniu matury i na dostaniu sie na studia, po to, zeby obniżyc napiecie. Bycie PRZYPARTYM DO MURU jest stanem dla Ciebie niekomfortowym, a masz mało czasu na to, zeby sie pozbierac, dlatego podaje Ci te rade, gdyz wiem, ze to działa.Oczywiscie mógłby CCi pomóc dobry psycholog( ustawic do pionu) paroma dobrymi radami.Czasem jedno tyrafne zdanie, sugetia moze odmienic nasze zycie.Może poczytaj sobie wątek *Z nerwicy sie wychodzi* po to, zebys zobaczył, jak inne osoby radza sobie z lekami, których doswiadczaja.Moze którys z ich sposbów przyda Ci sie na teraz. Mozesz sie wesprzec jakims lekiem ( zwłaszcza, ze rozregulowałes stresem swój zegar biologiczny i masz problemy ze snem),.Pozdrawiam.