Wysokie ciśnienie przy rzucaniu palenia

[Gość corbaa]

Dzien dobry dzisiaj odbyly sie moje badania okresowe z powodu pracy jaka wykonuje musze je odbywac co 2 lata . Jestem bardzo zaniepokojony wiec po krotce postaram sie opisac moja sytuacje bylbym bardzo wdzieczny za jakiekolwiek podpowiedzi ze strony lekarzy kardiologow. Badanie ktore dzisiaj mialem polegalo na oddaniu probki moczu a takze ogolnym badaniu wzroku ,ukladu nerwowego ,cisnienia i tetna .(medical examination -class2) Mam 28 lat i jestem bardzo silnie uzaleznionym palaczem ,pale od 16 lat i srenio okolo 25 papierosow na dobe ,mam 186cm wzrostu i waze okolo 113 kg . Odzywiam sie calkiem niezle - dbam o diete i waga raczej przybyla mi od zmiany metabolizmu - wraz ze zmiana pracy - jestem zawodowym kierowca . Badania poszly dobrze i tak jak sie spodziewalem nic sie nie dzieje z moim wzrokiem ani z moimi nerwami jednakze - zostalem skierowany do internisty na badania rozszerzone dotyczace mojego serca . doklanie 2 lata temu kiedy zaczynalem ta prace wynik mojego tetna i cisnienia to 125/95 HR 98 . czyli cisnienie i tetno ja tak przynajmniej mniemam . dzisiejsze wyniki badan to 154/100 HR 120 SR HS(N) mocz w porzadku - w miedzy czasie od pierwszego do drugiego badania czyli przez lat 2 przybylo mi na wadze 12 kg . lekarz ktory mnie badal i nie mnie oceniac czy decyzja jego dobra czy tez zla stwierdzil ze moze to byc tachycerdia wiec takzesz samo napisal w papierze . Zostalem skierowany do lekarza internisty jak mniemam po badania rozleglejsze . Trafilem na ta strone poniewaz - kupilem dzisiaj zaszokowany odpowiednia maszyne do mierzenia puslu i przeszedlem poprzez pare innych stron na ktorych dowiedzialem sie jak nalezy mierzyc puls i jak nalezy mierzyc cisnienie . moj puls to powyzej 80 a cisnienie wacha sie miedzy 130- 140 na okolo 90 ,badania ktore mialem robione dzisiaj wiazaly sie z dosyc duzym stresem ,ogolnie mysle ze choruje na syndrom bialego fartucha i dosyc sie stresuje w momencie jakich kolwiek badan . Musze takze dodac ze dzisiaj w trakcie tychze badan bylem na plastrach nikotynowych a takze na tabletkach ktore zawieraja nikotyne poniewaz od 1- tego miesiaca rzucam palenie , musze przyznac ze jestem kompletnie zaszokowany tym co sie dzieje i troche sie przestraszylem , palenie napewno juz mam za soba poniewaz nie pozwalalo mi takze na bieganie a postanowilem sie ruszac troche wiecej niz za kolem wiec postanowilem rzucic palenie - jem wazywa , smaze na oliwie z oliwek od lat jem takze duzo ryb - nie pije prawie wcale , nie zazywam narkotykow aczkolwiek w przeszlosci je bralem , jestem przestraszony do bladosci poniewaz moj ojciec przeszedl zawal i do dzisiaj choruje na choroby wiencowe . Nie mieszkam w Polsce i calkowicie nie wiem co to teraz bedzie czy powinienem przejsc przez inne badania i czy jesli to przez jakie a czy moje tetno ktore dzisiaj skoczylo do 120 to nie przypadkiem blad lekarza poniewaz kiedy mi je badal trwalo to bardzo krotko i wydaje mi sie ze ponizej 15 sekund co z pewnoscia nie pozwolilo mu na dobry wynik bez podejrzen . - nie mnie oceniac prace lekarza - zyje w stresie i raczej stresowym czlowiekiem jestem ,przejmuje sie duzo a takze stresuje sie roznymi sytuacjami wiec prawdopodobnie to takze ma wplyw na to co sie ze mna dzieje . Z góry dziekuje za pomoc i jesli panowie i panie lekarze sa zainteresowani podpowiedziami i sugestiami ktore moglibyscie mi podsunac . Nie chcial bym pogrzebac szans ktore mam zwiazanych z praca ktora wykonuje a juz napewno nie chcial bym skonczyc z przewlekla choroba serca . Jestem umowiony na godzine 8 30 jutro rano u internisty i z checia moge opowiedziec co sie bedzie dalej dzialo - mam nadzieje ze pan ktory mnie bedzie badal podejdzie do sprawy powaznie poniewaz odnosze wrazenie - ze ludzie ktorzy mnie badali dzisiaj jakos tak w ogole powaznie do tego nie podeszli . P.s - oprocz dosc czestych boli glowy zwiazanych chyba z moimi chorymi zatokami , nie uciska mnie w klatce piersiowej i nie czuje sie wcale nie zdrowym , nie cierpna mi rece chyba ze przetrenuje sie na silowni , potrafie przebiec 2 mile czyli prawie 3,5 km bez przystanku wiec kompletnie nie wiem co sie ze mna teraz dzieje .. Z góry dzieki . - i sorry za haotyzm w pismie nie mieszkam w Polsce od dawna

[Gość stracatella]

Nie jestem lekarzem, ale na lekarza tutaj nie licz. Lekarze rzadko za darmo pomagają ;) Masz za wysokie ciśnienie i już poprzednim razem miałeś za wysokie to rozkurczowe. Puls też za wysoki, ale narazie nie masz sie co niepokoić. Napewno trzeba to przebadać, pewnie sytuacja się poprawi jak zrezygnujesz z nikotyny i policzysz kawy spożyte w ciągu dnia. Poza tym regularny ruch (najlepiej 6xw tygodniu 30min - 40 min) Generalnie widać ze jesteś nerwowy. Tachykardia ma wiele przyczyn nie koniecznie śmiertelnych ;) Załączam link: http://pl.wikipedia.org/wiki/Tachykardia pozdrawiam

[Gość stracatella]

http://www.emedica.pl/szczeg_choroby.php3?nr=59&typ=1

[Gość ...]

ja myślę,że jak schudniesz z 10 kilo ,to ciśnienie wróci do normy.Tylko musisz codziennie się ruszać! Z tym ,że raczej siłownię odradzam,bo ćwiczenia siłowe podwyższają ciśnienie.Lepsze bieganie ,pływanie ,gimnastyka,rower....Stosuj dietę małosolną.Pij ziele skrzypu,które obniża ciśnienie,bo wypłukuje sól z organizmu.

[Gość ...]

poczytaj na temat: ,,niefarmakologiczne metody obnizania ciśnienia**.Nie bierz od razu leków.Może sam z tym poradzisz.Zrobiłeś już bardzo dobry początek: rzuciłeś palenie.Teraz kolej na ćwiczenia i schudnięcie oraz odpowiednie odżywianie.Zapoznaj się z dietą na nadciśnienie.Ja myślę,że ciśnienie ci się podniosło,bo przytyłeś i paliłeś.Poczytaj też o przyczynach nadciśnienia.To są jedne z ważniejszych przyczyn: nadwaga i palenie.Życzę ci wytrwałości.Oby ci się udało.

[Gość ...]

mieszanka ziołowa na obniżenie ciśnienia: ziele jemioły 100g,ziele serdecznika 50g,liść ruty50g,kwiatostan głogu 50g,koszyczek rumianku50g.Łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzątku,odstawić pod przykryciem na 15 minut,przecedzić.Pić letnie 3x dziennie 10 minut przed posiłkami.

[Gość 4]

a oliwa z oliwek spełnia swoja funkcję zdrowotną na zimno,wtedy jest najzdrowsza

[summer]

Człowieku nie szukaj przypadkowych porad na forum u osób których nie znasz.Idź do fachowca czyli do kardiologa on ci wszystko wytłumaczy.Od razu jednak widac że masz nadciśnienie i to spore.I jeszcze jedno smażenie na oliwie z oliwek nic nie daje wysoka temperatura niszczy w niej wszystko co dobre dla serca.Oliwę z oliwek spożywa się na zimno w sałatkach naprzykład.