Napady paniczno lękowe z agorafobią

[janek6666]

PRZEPIS NA DOBRE DNI:) Składniki: • Mnóstwo zdrowia • Fura szczęścia • Trzy garnce przyjaźni • Garść wiary w siebie • Optymizm i śmiech do smaku Sposób przyrządzenia: Szczęście starannie przesiać przez gęste sito; pozostałe na sicie drobinki pecha wybrać i zamknąć w szczelnej puszce. Miłość mocno podgrzać. Wszystkie składniki połączyć i dokładnie wymieszać. Jeśli pojawią się grudki problemów, dorzucić nieco przyjaźni i optymizmu. Na koniec doprawić poczuciem humoru i śmiechem. Podzielić na 365 porcji. Podawać codziennie po śniadaniu, wraz z dużą porcją radości i słońca. dobranoc:)))))

[alejestem]

Janku extra przepis chyba sobie dzis ugotuje;)

[janek6666]

hmm...chyba przepis działa bo puściutko jakoś...:)

[martita1306]

mam nadzieję że przyjmiecie mnie do swojego grona.Od 5 lat męczę się z nerwicą,w końcu postanowiłam wybrać się do psychiatry bo czuję że zaczynam powoli wariować.Tak bardzo chciałabym wyjść do sklepu,na miasto ale się boję mam nadzieję że leki mi pomogą.Nawet boję się wyjść z kimś popadam w coraz gorszy dół,nie chcę tak żyć.

[janek6666]

Cześć Martita no ba proste że cie przyjmiemy po to jest ten wątek żebyśmy mogli popisać sobie o naszych problemach...pisz śmiało spoko ludzie tu są zawsze raźniej jest w grupie:)....napisz więcej coś o sobie o chorobie pozdrawiam i nie martw się bedzie dobrze:)))))

[alejestem]

ja takze witam nowa kolezanke :) pisz pisz do nas:) potwierdzam, ze u nas jest fajnie:) wczoraj bylam na swietnym grillu - jeden minus, ze padal deszcz wczesniej i na dzialce u kolegi bylo mase blota a ja genialnie sie ubralam w sandalki ... hehehe dzis troche mnie gardlo pobolewa no ale za glupote trzeba zaplacic :) milej niedzieli zycze Wszystkim.

[martita1306]

Pierwszy raz nerwica dała o sobie znać 5 lat temu miałam wtedy 18 lat i myślałam że umieram i świat się dla mnie kończy.Długi czas nie wychodziłam z domu bo się bałam,a było nawet tak że z łóżka ciężko było wstać.Leczyłam się dość długo ale się udało,wtedy jeszcze nie wiedziałam że ta choroba znów zaatakuje.Parę miesięcy temu szłam ulicą i poczułam że ja już dalej nie dam rady iść.Wtedy jeszcze lęki nie były takie silne i częste ale od miesiąca nie daję rady żyć.Boję się wszędzie wychodzić,ataki paniki miewam codziennie,wczoraj wieczór myślałam że umrę a niestety wizytę u psychiatry mam dopiero na czwartek.Mam nadzieję że wytrzymam i ktoś mi pomoże.Chciałabym poczuć się dobrze,wyjść normalnie na miasto a nie mogę bo się boję.

[Gość MAJA]

Witajcie!!! Boże jaki mam dzisiaj zły dzień atak za atakiem normalnie wykańczam się umieram nie mam powietrza , dusi mnie piszę szybko bo chyba umrę dawno tak nie było serce 160 wali jak oszalałe. Mam dośc życia, takiego cholernogo życia :( Kręci mi się w głowie jak nie wiem co serce dostaje jakichś dziwnych drgawek, nie wiem co ze mną będzie........................................................

[martita1306]

Maja ze mną tak jest od paru dni,cały czas się źle czuję i wydaje mi się że umieram.A co bierzesz żeby Ci przeszło bo ja hydroxycyline,trochę przechodzi.na szczęście udało mi się załatwić wcześniej wizytę i jutro idę do psychiatry bo inaczej bym się wykończyła a ja chcę żyć.

[Gość beti1060]

Cześć! Witaj Martita:) Maju a Ty się nie martw,na pewno nie umrzesz,ja takich ataków przeszłam setki a każdy wydawał mi się ostatnim.

[martita1306]

Beti jak sobie radzisz jak dostajesz atak?Ja zawsze sobie wmawiam że nic mi się nie stanie,że wszystko będzie w porządku.Czasem pomaga.

[alejestem]

czesc Dziewczyny no Maju Beatka ma racje na to sie nie umiera chociaz czasem zdaje sie ze to juz koniec - trzymaj sie:*

[Gość beti1060]

Wiesz Martita ja prawdę mówiąc kiepsko sobie radzę,najczęściej to zaczynam histeryzować i zwiewam np ze sklepu a nigdy nie jestem sama tylko zawsze z kimś.Wydaje mi się,że powinnaś jak najszybciej zacząć terapie,ja niestety zaczęłam wszystko za póżno:(

[martita1306]

Zaczynam terapię od przyszłego tygodnia,a wizyta jutro,mam nadzieję że nie robię sobie zbytnich nadziei tą wizytą ale wierzę że dostanę w końcu lekarstwa które zminimalizują ataki.Na dodatek miewam takie złe humory że ciągle kłócę się z mężem,to moja wina bo ze mną nie da się wytrzymać.Cały czas w głowie kłębią mi się złe myśli,chociaż wmawiam sobie pozytywnw myśli to i tak te czarne mają przewagę.

[Gość beti1060]

Mam nadzieję,że Twoja terapia okaże się skuteczna czego bardzo Ci życzę:) A na jaką terapię bedziesz chodziła,grupową indywidualną ?

[martita1306]

Na terapię indywidualną o ile tam sama dojdę,bo z tym kiepsko ale staram się jak mogę.A Ty bierzesz jakieś leki?

[Gość beti1060]

Teraz to już tylko jadę na Spamilanie i Milocardinie.Kiedyś łykałam tony mózgotrzepów jak nazywa psychotropy mój syn.W moim przypadku leki nic nie dały,tylko wątrobę mi rozwaliły

[martita1306]

Zobaczę co mi przepiszą to Ci jutro napiszę może będziesz znać,też nie jestem zbytnio za tym żeby ładować w siebie lekarstwa ale wydaje mi się że na razie bez nich nie dam sobie rady,tak samo jak bez pozytywnego nastawienia.Powiedz mi lepszy jest psychiatra prywatny czy państwowy czy nie ma różnicy?Pozdrowienia i dzięki że odpowiadasz na moje pytania.

[Gość MAJA]

Cześć!! Nie wiem kochani co się dzieje, mam zły dzień co prawda miałam wczoraj strasznie stresujący dzień ktoś mnie strasznie wkur.... i może dzisiaj to odreagowuję. Już jest troszkę lepiej, ale nie jest najlepiej. Napiszę potem jak się lepiej poczuję. Narka

[Gość beti1060]

Martita,prywatnie chodziłam do psychiatry 4 lata(co miesiąc a wizyta kosztowała 100zł)Po 4 latach aby odsapnąć finansowo zaczęłam chodzić do państwowego.Wizyty w prywatnym gabinecie trwały bez ograniczeń,lekarz wydawał się bardziej zaangażowany,nie musiałam czekać w kolejce przed gabinetem i mogłam zadzwonić o każdej porze dnia i nocy i byłam przyjęta bez problemu.W przychodni na wizytę czekam tygodniami,nieraz przed gabinetem muszę czekać pół godziny zanim wejdę..Lekarz poświęca pacjentowi 15 minut! Jeśli chodzi o leczenie to metody są takie same-recepta na leki.Napisałam jak to odbywa się u mnie w przychodni MSWiA,może gdzie indziej panują inne zasady

[Gość EWUŚ]

Maja odezwij się do mnie na gg bardzo proszę:) Ewa

[martita1306]

Napiszę Ci jutro jak było,ja zapisałam się do państwowego ale zadzwoniłam prywatnie i już jutro mnie przyjmą.Zobaczymy,idę na 16.Idę pierwszy raz możesz mi napisać jak wygląda taka wizyta?Z góry dziękuję.Mam nadzieję że Cię nie zamęczam pytaniami ale to dla mnie ważne.

[Gość beti1060]

U mnie pierwszy raz lekarz był na wizycie w domu.Trwała ponad godzinę,wypytywał o wszystko począwszy od dzieciństwa jakie było,co działo się w szkole podstawowej .średniej jak układa sie w małżeństwie jak radzę sobie z dziećmi,domem.Pytał też o choroby jakie przeszłam,w sumie było ok.Póżniej zaczęłam jeżdzić do niego na wizyty do gabinetu i tak sobie jeżdziłam przez 4 lata!Domownicy śmiali się że jestem już uzależniona od tych wizyt bo co miesiąc lądowałam u niego w gabinecie.Mimo że nie było poprawy ja ciągle jeżdziłam bo miałam przed każdą wizytą nadzieje że już na pewno tym razem nastąpi poprawa

[Gość MAJA]

Wiecie kochani......mam strasznego doła....

[martita1306]

Więc może robię sobie płonne nadzieje że ta wizyta coś mi pomoże,ale pewnie gdybym nie wierzyła to już dawno bym się załamała.Dzięki za odpowiedz.Pozdrawiam.Maja nie smuć się wszystko będzie ok,idziemy do przodu.Uśmiech.