Kołatanie serca przy wysiłku fizycznym i lęk przed sportem

[Gość Kaska]

No wlasnie. Bardzo chcialabym uprawiac jakis sport, mam basen pod domem, ale.....kiedys bralam concor przez 2 lata, teraz juz udalo mi sie to odstawic - jest jakis sukces...chcialabym jeszcze cos poprawic, wiadomo, sport to zdrowie, ladna sylwetka...ale jak to zrobic kiedy mi serce wali jak oszalale po wejsciu na 3 pietro? :/ Pamietam jak wsiadlam na rower i po 10 min musialam zejsc, bo myslalam,ze serce wypadnie mi z klatki...co robic? chce poprawic kondycje, ale sie boje....

[Gość szatan]

I to właśnie z tego strachu tak Ci serce wali.

[Gość vego]

a chora jestes na cos czy na nerwice ?

[Gość Kiepska sprawa]

Najlepiej najpierw zacznij się zdrowo odżywiać.Wtedy w czasie sportu będzie znacznie mniejsze zagrożenie problemami medycznymi.

[Gość Nowyj Jorker]

Не парся))) All will be zaebiszcze!