Bezpłatne warsztaty jogi na trawie

[Gość http://massagethai.i]

Od 10 maja do 12 lipca w każdą sobotę zapraszamy na bezpłatne zajęcia jogi w Twoim mieście. Wiosną przybywa nam energii, ciało i dusza rwą się do słońca. Bardziej dokucza nam pośpiech i ilość obowiązków. Częściej myślimy o wyjściu w plener, kocu, trawie i znalezieniu własnej małej ciszy. Cykl imprez JOGA NA TRAWIE jest odpowiedzią na potrzebę relaksu i równowagi tak pożądaną przez mieszkańców miast. Zapraszamy do wspólnej praktyki jogi na świeżym powietrzu. Gwarantujemu: prowadzenie zajęć przez dyplomowanych, doświadczonych nauczycieli dostosowanie programu zajęć do możliwości uczestników ćwiczenia wzmacniające i rozciągające ciało, polepszające koncentrację, regenerujące oraz relaksujące pozytywną energię dla uczestników Zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób, które praktykują jogę na co dzień, jak i dla tych, którzy chcą spróbować po raz pierwszy. Prosimy o zabranie ze sobą maty do jogi lub koca. warszawa Park Kępa Potocka 10-11:30 poznan park wilsona 10-11:30 krakow park decjusza 10-11:30 wroclaw park szczytnicki 10-11:30 katowice park chorzowski 10-11:30 Lodz Park Źródliska 12-13:30 Gdańsk lokalizacje potwierdzimy wkrótce 10-11:30 www.joga-joga.pl ps sam organizuje rowniez majowke z joga masazem w Komorowie k Szczecinka i wakacje z masazem tajskim w Kampinosie k Warszawy przez cale lato http://massagethai.info

[Gość http://massagethai.i]

Serdecznie zapraszamy na kolejne, cykliczne warsztaty masaży z Azji południowo-wschodniej, prowadzone przez Kanya Krongboon z Bangkoku: Kampinos kolo Warszawy (oplata wlacza zakwaterowanie i wyzywienie): - 6-9.04 masaz indonezyjski 1000zl - 14-15.04 kurs masazu stemplami ziolowymi 530zl - 16-17.04 tajski masaż stóp - 530 zł - 18-19.04 kurs masazu stemplami ziolowymi 530zl - 30.04-3.05 (majowka) tajski 1100zl - 11-14.06 (boze cialo) tajski 1100zl - 1-2.08 tajski masaz stop 600zl - 2-3.08 tajski masaz stemplami ziolowymi 600zl - 5-8.08 masaz indonezyjski 1100zl - 9-12.08 masaz tajski 1100zl Szczecin - 25-28.04 tajski 800zl - 9-10.05 stemplami ziolowymi 400zl - 16-17.05 stop 400zl Gorlice k Nowego Sacza - 4-7.05 tajski 800zl Wroclaw - 23-24 i 30-31.05 tajski 800zl Katowice 6-7 i 20-21.06 tajski 800zl Brodnica - 24-27.09 tajski 800zl Prowadząca : Kanya Krongboon - nauczycielka Tajskiego Masażu. Skończyła w Bangkoku uznane kursy dla masażystów i nauczycieli, a następnie pracowała przez 10 lat ucząc tajników tradycyjnego masażu tajskiego. http://massagethai.info Kursy są tańsze od innych kursów organizowanych do tej pory w Warszawie czy innych miejscach - i bardziej dostępne dla uczniów/studentów masazu i fizjoterapii. Jakkolwiek, kursy są otwarte również dla amatorów masażu, a nawet dzieci/młodzieży z opiekunem. Zajęcia: pierwszy dzien 11:00 do 20:00, kolejne dni 9:00 do 18:00, ostatni dzien 9:00 - 16:00. Czekam na depozyt 150zł/kursant i 50zł/dziecko/osoba towarzysząca. Mam również plakat A4 do wydruku i powieszeniu na tablicy ogłoszeń, wysyłki listowej, faksowej, mailowej itd. Treść tego plakatu można łatwo zmieniać, wstawiając tam np swoje dane kontaktowe - możesz w ten sposób znaleźć inne osoby zainteresowane kursem ze swego najbliższego środowiska. ============ Masaż tajski jest jedną z czterech gałęzi tradycyjnej medycyny Tajów. Reprezentuje jedyny w swoim rodzaju styl terapii orientalnej opartej na zasadach współczucia. Twórcą masażu jest Jivak Kumarbhaccha. Jego podstawy zostały stworzone 2500 lat temu w Indiach, na bazie Ayurwedy oraz technik Jogi. Przez lata rozwijał się i był praktykowany przez mnichów w tajlandzkich w świątyniach. W masażu tym dokonuje się synteza wielu technik naciskania ciałem, refleksologii, pracy z kanałami energetycznymi i z krwiobiegiem, rozciągania oraz jogi i medytacji w związku z czym praktykujący go terapeuci wykorzystują więcej elementów własnego ciała niż w jakimkolwiek innym stylu leczniczej manipulacji. Jest to zabieg suchy (bez oliwy) wykonywany przez cienkie luźne ubranie na macie rozłożonej na podłodze, z dostateczną ilością miejsca wokół niej co umożliwia terapeucie swobodne przenoszenie środka ciężkości własnego ciała w różne położenia wokół pacjenta i nad nim. Łączy on w sobie bardzo powolne i rytmiczne uciskanie mięśni w celu ich rozluźnienia, a następnie ich rozciąganie w celu zwiększenia zakresu ruchów. Masażysta masuje nie tylko dłońmi, ale również przedramionami, łokciami, stopami i kolanami, układając ciało osoby masowanej w wybranej pozycji Hatha Jogi dlatego zwany jest czasami Jogą dla Leniwych. Osoba poddawana zabiegowi przyjmuje przy tym wiele różnych pozycji wywodzących się z pięciu zasadniczych postaw - leżenia tyłem, przodem i na boku oraz postaw odwróconej i siedzącej. Dzięki temu niezwykłemu połączeniu, masaż w sposób holistyczny poprawia kondycje fizyczną, duchową i intelektualną, przynosi fizyczne i psychiczne zrelaksowanie, wzrost sił witalnych oraz odczucie równowagi duchowej. Jednocześnie dzięki bardzo powolnemu medytatywnemu wykonywaniu jest bardzo głęboko relaksujący, rozciąga ciało, rozluźnia i uwalnia napięcia. Masaż Tajski cieszy się ogromną popularnością na całym świecie, w Polsce jest nową ciekawą propozycją. Stanowi alternatywę dla osób które nie mogą wykonywać ćwiczeń jogi. Na Zachodzie wielu nauczycieli jogi uczy się tajskiego masażu, ponieważ jego techniki pozwalają im na wzbogacenie swojego warsztatu, szczególnie w pracy z indywidualnymi klientami. ====== Kanya Krongboon, nauczycielka masazu tajskiego w Poslce, o sobie: Jestem terapeutką i nauczycielką jogicznego masażu tajskiego, indonezyjskiego, tajskiego masażu stóp i tajskiego masażu ziołowego z kilkunastoletnim doświadczeniem. Wykonałam grubo ponad dziesięć tysięcy zabiegów, każdy trwający co najmniej godzine i wyszkoliłam w trybie indywidualnym w Tajlandii i Wielkiej Brytanii ponad 500 masażystów, jak również ponad setkę na kursach publicznych i prywatnych w Polsce. Jestem jedyną nauczycielką masażu tajskiego, indonezyjskiego, tajskiego masażu stóp i tajskiego masażu ziołowego w Polsce. Wykonuję również zabiegi indywidualne w Warszawie i Londynie. Do tej pory pracowałam w szkole masażu na Czerniakowie, w ośrodku sportowym na Powiślu, w Riverview Wellness Centre w hotelu Intercontinental, w Spa Celebrity, w Płockiej Akademii Jogi, w gabinecie masażu tajskiego na Ursynowie. Nadal pracuje w gabinetach odnowy biologicznej w Wilanowie, na Mokotowie (ul. Puławska) i w środmieściu (ul. Wilcza). Oto co o mnie i o moich kursach powiedzieli uczestnicy kursów: ** Robert, Krynica Zdrój: Kurs bardzo milo wspominam. Był dla mnie naprawde interesujący a całość odbywała się bardzo luźno i w miłej atmosferze. Grupa która brała udzial w tym kursie była bardzo zgrana i nadal mam do nich kontakt telefoniczny. Czulem się bardzo na luzie w towarzystwie nauczyciela i sam stwierdzam, że odczułem na wlasnym ciele, iż technika tego masażu pozytywnie wpłynęła na samopoczucie i kondycję fizyczną całego organizmu. PS Jurek obronił pracę magisterską i jest już dyplomowanym fizjoterapeutą. Wysyłam wam kilka fotek z kursu Masażu Tajskiego. Pozdrawiam gorąco . ***** Gosia, kurs masażu Krynica Zdrój: Mieszkam w Zielonej Gorze to mała miejscowość i trochę trudno mi w promowaniu tego masażu, ale się nie poddaje. Lubię robić ten masaż i cieszy mnie radość i zadowolenie w oczach moich pacjentów. Moi pacjenci to ludzie praktykujący jogę. Po masażach dużo łatwiej im praktykować jogę. Bardzo chciałabym nauczyć się wiecej masaży, które robi Kania. Ale Wy jesteście albo w Krynicy albo w Warszawie. Może byśmy pomyśleli na organizowaniu takich szkoleń w Zielonej Gorze. Tu na zachodzie Polski brakuje takich szkoleń. Pozdrawiam gorąco od siebie i od Romki (była ze mną na kursie) *** Mariusz: Aloha Nui Miałem okazje spotkać Kanie na kursie masażu Tajskiego w Szczecinie zorganizowanego przez Darka Witkowskiego. Nazywam się Ziemann moje imię Mariusz. Interesuje sie masażami od 4 lat. Jestem po kursie masażu Mauri, Lomi Lomi i klasycznego. Masuje u siebie w domu lub u klineta jeżeli jest taka potrzeba. Jeżeli chodzi o masaż Tajski mam 3 osoby, które masuje stosunkowo regularnie i z bardzo pozytywnym efektem. ****** Pelagia Mam na imię Pola. Mam 23 lata. Jestem po 2-letniej szkole masażu z elementami rehabilitacji. Masaż jest moją pasją, a masaże dalekiego wschodu zainteresowaniem, których tajniki ciągle zgłębiam. My name is Pola. I am 23. I finished course of massage with elements of rehabilitation (2 years). Massage is my passion. Especially, I am interested in Asian massages and I am trying to explore them and get more knowledge and practice about them. **** Joanna: Brałam udział w kursie prowadzonym przez Kania w maju w Szczecinie. Kania zaraziła mnie swoim entuzjazmem i wiarą i radością. Od pierwszego weekendu kursu praktykowałam regularnie masaż tajski na wszystkich znajomych. Od lipca wykonuje masaż już zarobkowo. Mam pierwszych klientów, bardzo zadowolonych. Masaż tajski wykonuję w Szczecinie i okolicach, u klienta. W ten weekend Kania znowu bedzie w Szczecinie. Cieszę się ogromnie na to spotkanie. http://masaztajskiwarszawakursy.googlepages.com

[Gość kursy masaz tajski w]

w tym roku joga na trawie nie odbedzie sie, natomiast dochodzi do skutku po raz czwaty *joga w parku*. w warszawie zaczyna sie od 20.6 na polach mokotowskich, a w innych miastach od 27.6. lista miast i szczegoly spotkan bede podane wkrotce na stronie tej akcji. kurs masaz tajski http://massagethai.info

[Gość kursy masaz tajski w]

Bydgoszcz - Leśny Park Kultury i Wypoczynku w Bydgoszczy, Polana Różopole (dojście Promenadą Parkową ) od 4.07.-29.08.2010 (niedziele) Łódź - Źródliska Park, okolice Piłsudskiego od 27.06- 29.08.2010 Katowice - WPKiW w Chorzowie teren Rosarium od 27.06-29.08.2010 (niedziele) Kraków - Podgórze,Park Wojciecha Bednarskiego (od ul. Parkowej) od 27.06.2010-29.08.2010 (niedziele) Olsztyn - Ogród nad Jez. Długim (dojście wzdłuż jeziora od strony ul. Leśnej) od 8.08. – 29.08.2010 (niedziele) Opole - Wyspa Bolko, polana przy wejściu do ZOO od 27.06-29.08.2010 (niedziele) Toruń - Błonia Nadwiślańskie przy parku miejskim. Na Bydgoskim Przedmieściu. Tereny rekreacyjne nad Martówką od 4.07.-29.08.2010 (niedziele) Trójmiasto - Sopot Łazienki Północne od 27.06-29.08.2010 Warszawa - Pola Mokotowskie przy Małych Stawach (od Al. Niepodległości) od 20.06.2009-29.08.2010 (niedziele) Warszawa - Park Skaryszewski (okolice Ogrodu Różanego) od 26.06.2009-28.08.2010 (soboty) Wrocław - Park Juliusza Słowackiego,Przy Panoramie Racławickiej od 27.06.-29.08.2010 (niedziele) http://massagethai.info kurs masaz tajski

[Gość kursy masaz tajski w]

Ramowy plan spotkań 10.15 - 10.30 - przywitanie, przedstawienie prowadzących, omówienie regulaminu 10.30 - 12.00 - sesja jogi 12.00 - 12.45 - warsztat o radości życia / wykład z zakresu zdrowego stylu życia http://massagethai.info kurs masaż tajski, indonezyjski

[Gość goosiamm]

Yoga z Moim Miastem Bydgoszcz Chciałabym Was zaprosić na cykl spotkań z jogą ashtangą, który odbywa się co tydzień, w środy o godz. 18:00 w bydgoskich parkach. Plan spotkań: 14.07 Park Kochanowskiego 21.07 Plac Teatralny 28.07 Wyspa Młyńska 4.08 Park Kazimierza Wielkiego 11.08 Plac Teatralny 18.08 Park Kochanowskiego 25.08 Park Witosa http://www.mmbydgoszcz.pl/6995/2010/7/15/yoga-z-moim-miastem-bydgoszcz-w-parku-kochanowskiego?districtChanged=true

[Gość grubasek]

a czy można tą jogę na trawie z partnerką uprawiać? oooooj taką jogę to ja bym pouprawiał, uuuuch czy są tam chętne partnerki do jogi na trawie?, ooooj ale mi slina poleciała na taką jogę, oooch

[Gość kurs masaz tajski]

12 czerwca w niedzielę o 10:15 we Wrocławiu w Parku Juliusza Słowackiego przy Panoramie Racławickiej. 19 czerwca w Warszawie na Polach Mokotowskich 3 lipca impreza zacznie się w: Krakowie, Łodzi, Opolu, Sopocie, Katowicach, Toruniu, Nowym Sączu. planowana jest także w kolejnych miastach. we wroclawiu: Ramowy plan spotkań: 10.15 - 10.30 - przywitanie, przedstawienie prowadzących, omówienie regulaminu 10.30 - 12.00 - sesja jogi „Startujemy na Zdrowo” prowadzą: Justyna Andrzejewska i Marek Bednarski (czołowi wrocławscy nauczyciele jogi z wieloletnim doświadczeniem, współtwórcy Fabryki Energii, organizatorzy Jogi w Parku we Wrocławiu) 12.00 - 12.45 - warsztat z kinezjologii prowadzi: Anna Brzeska Miejsce: Park Juliusza Słowackiego - Przy Panoramie Racławickiej

[Gość kurs masaz tajski]

Joga na trawie planowana rowniez w tym roku, szczegolowe info wkrotce

[Gość kurs masaz tajski]

Zapraszamy na VI edycję - Joga w Parku. Zaczynamy 1 lipca. Zabierz ze sobą matę do ćwiczeń i dołącz do nas !!! POZNAŃ organizator: Artur Szudra www.jogapoznan.pl termin: lipiec i sierpień, niedziele godz. 10 pierwsze zajęcia: 1.07 miejsce: Park Jana Pawła II na Wildzie W razie niepogody zajęcia w Klubie Joga Poznań przy ul. Langiewicza 2 TORUŃ organizator: Joanna Błajet termin: lipiec, niedziele, godz. 10:30 pierwsze zajęcia: 1.07 miejsce: Parku na Bydgoskim Przedmieściu, tereny rekreacyjne nad *Martówką* PIŁA Anna Majewska www.jogawpile.pl termin: 17.07, 05.08, niedziele godz. 10 miejsce: przy Aquaparku KATOWICE organizator: Zbigniew Oracz http://sivanandayoga.pl.tl termin: lipiec, soboty godz. 10-12 pierwsze zajęcia: 30.06 miejsce: Park Leśny, środkowa częś trasy dla rolkarzy WROCŁAW organizator: Fabryka Energii www.jogajoga.republika.pl termin: 1.07-12.08 niedziele godz. 10 pierwsze zajęcia: 1.07 miejsce: Park Juliusza Słowackiego WARSZAWA organizator: Fundacja Biosferis www.jogawparku.pl termin: lipiec niedziele godz. 10:30 pierwsze zajęcia: 8.07 (planowane, do potwierdzenia) miejsce: Pola Mokotowskie przy małych stawach http://massagethai.info kurs masaz tajski warszawa

[Gość kurs masaz tajski]

Bydgoszcz Silne i elastyczne ciało, ognisty duch, spokojny umysł. Harmonia i równowaga. A do tego piękna plaża w naszym bydgoskim Myślęcinku. Nic tylko zabieraj matę i zapraszam: Niedziela godz 11:00, PLAŻA obok stoku narciarskiego. 1 lipca - ASHTANGA VINYASA YOGA dla początkujących i zaawansowanych, dzieci i młodzież w wieku szkolnym mile widziane. Rodzinny, aktywny wypoczynek z jogą. wstęp wolny Zabierz ze sobą:matę i wygodny strój W przypadku deszczu i burz zajęcia zostają odwołane na kolejną niedzielę. Więcej info: www.agnieszkamasa.pl, e-mail: amasa@body4ma.pl, 795 42 90 03

[Gość kurs masaz tajski]

Uwaga zajęcia w Warszawie na razie wstrzymane ! W związku z faktem, że Biuro Gospodarki Nieruchomościami postawiło nie akceptowalne warunki odnośnie wynajęcia terenu na Polach Mokotowskich rozpoczęcie imprezy zostało wstrzymane do momentu znalezienie rozwiązań. Jesteśmy tą sytuacją zmartwieni ale mamy nadzieję, że tą sytuację da się niebawem rozwiązać i impreza niedługo się zacznie. Zaglądajcie na www.jogawparku.pl aby mieć aktualne informacje. Aktualne zajęcia Jogi w Parku w Polsce: POZNAŃ organizator: Artur Szudra Joga Poznań termin: lipiec i sierpień, niedziele godz. 10 pierwsze zajęcia: 1.07 miejsce: Park Jana Pawła II na Wildzie W razie niepogody zajęcia w Klubie Joga Poznań przy ul. Langiewicza 2 TORUŃ organizator: Joanna Błajet termin: lipiec, niedziele, godz. 10:30 pierwsze zajęcia: 1.07 miejsce: Parku na Bydgoskim Przedmieściu, tereny rekreacyjne nad *Martówką* OPOLE organizator: Alewlosy termin: lipiec i sierpień, niedziele godz. 10:15 pierwsze zajęcia: 1.07 miejsce: Wyspia Bolko (polana przy wejściu do ZOO) partnerzy główni: Instytut ćwiczeń psychofizycznych ZEN i zalewski kinesis partnerzy: Nutricia, Mosir (Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji), Fundacja Harmonia życia, Strefa zdrowia Remedium, Dar Masażu, Ethnica art, Tania książka, Kofeina, Radiowa cafe press, Senseibar CIECHANÓW organizator: Krzysztof Człapski termin: lipiec i sierpień, niedziele godz. 16 pierwsze zajęcia: 1.07 miejsce: Park Im. Marii Konopnickiej PIŁA Anna Majewska www.jogawpile.pl termin: 17.07, 05.08, niedziele godz. 10 miejsce: przy Aquaparku KATOWICE organizator: Zbigniew Oracz http://sivanandayoga.pl.tl termin: lipiec, soboty godz. 10-12 pierwsze zajęcia: 30.06 miejsce: Park Leśny, środkowa częś trasy dla rolkarzy WROCŁAW organizator: Fabryka Energii termin: 1.07-12.08 niedziele godz. 10 pierwsze zajęcia: 1.07 miejsce: Park Juliusza Słowackiego WARSZAWA organizator: Fundacja Biosferis www.jogawparku.pl termin: lipiec niedziele godz. 10:30 pierwsze zajęcia: w trakcie ustalania miejsce: Pola Mokotowskie przy małych stawach

[Gość kurs masaz tajski]

Bezpłatna joga na trawie. W sześciu śląskich miastach To zajęcia w sam dla relaksu i świetne dla podreperowania kondycji. Tym przyjemniejsze, że latem praktykowane pod chmurką. Ruszyły letnie zajęcia jogi pod chmurką - Joga na Trawie. Odbywają się w Bytomiu, Zabrzu, Mysłowicach i Gliwicach, w Chorzowie i w końcu w Katowicach. W Katowicach w każdą sobotę w Parku Kościuszki, na placu zabaw obok toru saneczkowego, między 10. a 12. W tych samych godzinach w niedzielę w Dolinie 3 Stawów, obok stawu kąpielowego. We wszystkich pozostałych miastach na praktykę jogi załapiecie się w sobotę (między 10. a 12). Jeśli bliżej Wam do Parku Śląskiego, to zajrzyjcie do Rosarium. W Bytomiu zajęcia odbywają się w Parku Miejskim w okolicy kortów tenisowych (wejście od ul. Chrzanowskiego), w Zabrzu w Parku Poległych Bohaterów (za placem zabaw z siłownią), w Gliwicach w Parku Chopina przy fontannie, a w Mysłowicach w Parku Słupna za restauracją *Turkus*. Zajęcia organizuje Akademia Jogi i Terapii Ruchem, potrwają do końca wakacji. Udział jest bezpłatny http://www.dziennikzachodni.pl/artykul/610609,bezplatna-joga-na-trawie-w-szesciu-slaskich-miastach,id,t.html