Zawał serca a sauna

[Gość Adam]

Niedawno zadalem pytanie na tym forum na ktore udzielono mi wyczerpujacych odpowiedzi, za co dziekuje. Zostala mi pewna watpliwosc: sprawa sauny. Ktos napisal: po zawale sauna odpada. Pytam: ODPADA CALKOWICIE czy moze jednak jest mozliwe chodzic z umiarem? Dla mnie to o tyle wazne ze mialem zwyczaj chodzic na saune raz w tygodniu od ponad 20 lat i bardzo mi tego brakuje. To mi bardzo poprawialo samopoczucie. Moze jednak nie musze z niej rezygnowac calkowicie i moze da sie tam zajrzec? Moze rzadziej i moze krocej, ale jednak?

[Gość Andrzej1976]

4 miesięcy po zawale zacząłem chodzić na saunę parową....a teraz tj.6miesięcy po zawale chodzę kilka razy w tygodniu i czuję się całkiem dobrze..............kardiolog mówi...jak się pan dobrze czuje to znaczy że można