Skocz do zawartości
kardiolo.pl

Nerwica a wysiłek fizyczny


Gość Jakub

Rekomendowane odpowiedzi

Witam wszystkich! Nie bardzo wiedziałem do jakiego działu dodać mój post. Jestem zawodowym kierowcą, mam 28 lat. W tygodniu nie mam za wiele ruchu za to w weekend staram się to nadrabiać. Jakieś 3 tygodnie temu zrobiłem rowerkiem 35km, na drugi dzień 22km, zero zadyszki ani nic takiego (mam 185cm wzrostu i 82kg) biegałem też często od 3 do 6km. W piątek dwa tygodnie temu wróciłem do domu, miałem kiepski tydzień, brak czasu na porządne jedzenie no i nerwica dawała o sobie znać w trasie, jakoś sobie radziłem, nie było tak źle. Byłem zmęczony lecz mimo tego poszedłem biegać, po 3km zadyszka lecz żadnych innych objawów ale jak to przy nerwicy, mocno się wystraszyłem, wróciłem do domu piechotą, położyłem się, kilkanaście minut i przeszło. Rodzina powiedziała żebym zrobił podstawowe badania krwi i moczu, wklejam do posta. Miałem też robione echo serca i ekg, wszystko w jak najlepszym porządku tak samo ciśnienie. Tutaj moje pytanie, czy nieuzasadniony lęk mógł wywołać tą zadyszkę ? Czy może cały ciężki tydzień, kumulacja i uderzyło właśnie w piątek w który mogłem odpuścić ? Tak nagle kondycja raczej nie opada, tydzień wcześniej było wszystko okej a tutaj tak nagle takie coś. Pozdrawiam wszystkich nerwusów !

https://naforum.zapodaj.net/daa06da2982a.jpg.html

https://naforum.zapodaj.net/f34a4695e4e3.jpg.html

https://naforum.zapodaj.net/8303830f662e.jpg.html

https://naforum.zapodaj.net/b4ce5638987a.jpg.html

Odnośnik do komentarza

Byłem kontrolnie na rowerze w środę, zrobiłem sobie 8km żeby nie ryzykować, nic niepokojącego się nie stało 😉 z badaniami byłem już u rodzinnego, nic niepokojącego nie zauważył także uspokoiłem się, już niedługo zaczynam psychoterapię ale mimo wszystko i tak zauważam poprawę i radzę sobie bardzo dobrze.

Odnośnik do komentarza

Jeszcze pytanie o lek Sedam 3, mam taki przypisany przez rodzinnego, pół tabletki rano, pół wieczorem jednak czasami po wzięciu tabletki w dzień kiepsko się czuje, głowa jest otępiona, jestem zawodowym kierowcą więc unikam ich w dzień jak tylko mogę. Na noc jest okej, szybko zasypiam ale często budzę się zdecydowanie za wcześnie co dodatkowo męczy, co polecacie żeby przedłużyć sen ? Jutro zaczynam terapię, trochę mi przez to ulżyło.

Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×