Nerwica lękowa - jak z nią walczyć?

[Gość picka25]

Agniesia ciebie cos ostatnio coraz czesciej tez te leki lapia co jest z toba kochana

[Agniesia]

Mariczka26 a co Ci się dokładnie robi. Cierpisz na nerwice i lęki?

[Aga1791]

Mariczka ja prawie nie chodze do centrów, bo sie w nich źle czuję i tez już mam dość, ale próbuję jakoś sobie dawać radę. Nie poddawaj się idz do lekarza. Może potrzebujesz leki, nie wiem bo nie napisałaś czy jakieś bierzesz

[Agniesia]

Picka25 niewiem własnie,jesien idzie pewnie temu haha. A tak powaznie to myslałam,ze juz mi lepiej od tych lęków,a tu znowu cos.

[Gość aniula1031]

Dziękuje picka25 za doradzenie mi :) ja uciekam właśnie wziełam tabletke i ide spac buziaki i zycze jutrzejszeg ranka bez lęku :* buziaki śle dla wszytskich :* :* :*

[ARKEKRA]

Mariczka ja nie lubię ani Centrów Handlowych, ani żadnych dużych skupisk ludzi. Nawet jak idę do kina czy teatru, to siedzę tak długo, aż wszyscy wyją i pierwsza przychodzę. Nie lubię zamkniętych pomieszczeń i nigdy nie weszłabym do rury nawet jak byłaby duża. To jest rodzaj klaustrofobii, ale można z tym żyć, tylko trzeba unikać takich *niebezpiecznych* miejsc.Buziaczki. Ewa

[Gość Mariczka26]

A leczycie sie jakos?

[ARKEKRA]

Dobranoc Aniula. Śpij dobrze i bądź szczęśliwa i spokojna. :-) Ewa

[baskabaska]

Mariczka26, ja kiedyś lubiłam do cenrum chodzić nawet sama, a teraz mam często chęć ale jak już tam się znajdę to szybko uciekam, chęci już mi odejdą w siną dal... Aniula, weż pól, ale w takim wypadku, że masz 0,25 to nawet całą możesz wziąć, ja brałam pól ale 0,5.

[Agniesia]

Dziewczyny ja niewiem co mi się znowu popierdzieliło w tej makówce. Kąpałam się i jakir taki lęk mnie złapał,ze musiałam drzwi do łazienki otworzyc,a jakie mysli głupie.

[Dano]

Agmiesia ja kiedyś podczas kąpieli tak się przyjemnie położylem i lezałem w bezruchu i nagle jak sie nei zerwalem , normalnei w sekundzie już byłem poza wanną hehe paskudztwo ;/

[Agniesia]

A bolą Was ręce i nogi od nerwów albo od pogody?

[Aga1791]

Dobranoc wszystkim. Spróbuje usnąć, ale wiem że dziś będzie ciężko

[Dano]

Co do skupisk ludzi , niestety też nie lubiłem ba gdy jakakolwiek imrpeza była wszyscy się bawili tanczyli a ja się balem ze sie przewroce , pogotowie tyle gapiow eh no ale teraz jak najbardziej zwlaszcza gdy sobie drineczkiem podleje :) ale to chyba jak wiekszosc . Nie znaczy to ze bez drineczka sie nie bawie (zeby nie bylo hehe )

[ARKEKRA]

Mariczka, na to nie ma lekarstwa. Lekarstwo jest na lęki, na radzenie sobie na myśl o znalezieniu się w takich *niebezpiecznych* miejscach. Żeby pokonać lek przed wszystkim, co jest częścią realnego, prawdziwego świata, a mimo to, nas przeraża, trzeba iść na terapie do psychologa i to najlepiej na terapie grupową. Psycholodzy są rożni i jak jeden Ci się nie spodoba trzeba iść do innego. Najważniejsze, to spróbować i się nie zrazić :-) Ewa

[Gość Magdzik23]

Dobranoc wszystkim, muszę zacząć wcześniej się kłaść bo kryzysowe dni zaczynają mnie łapać, a odpoczynek to podstawa w naszym wypadku. idę lulu, a jutro znów do nauki, garów ,synka i oby nie nerwów i lęków bo mam małe nawroty że aż mnie paraliżuje , więc luzuję i idę spać. buziam was mocno pa

[baskabaska]

Hehe Dano, jeszcze uśniesz w tej wannie..ja się nie kładę do wanny, bo mam stracha, że gazem się zaczadzę, bo u mnie łazienka mala i junkers gazowy, a tyle się słyszy o zaczadzeniach, można zasnąć i się nie obudzić,nawet jak mój syn siedzi długo w łazience zamknięty i jest cisza to udaję, że coś chcę od niego i wołam go, żeby tylko się odezwał...to też moje lęki są pewnie z nerwicy.

[ARKEKRA]

Agniesia. wszystkich wcześniej lub później boli wszystko od pogody... Nawet w TV o tym mówią i jak zmienia się front, to ostrzegają, że będzie złe samopoczucie i że będzie wszystko bolało!

[kama1975]

Dziewczyny bylam z psami na spaceze sama ja i dwa psy,wlasnie przyszlam do domu,no i teraz wlasnie zaczely sie zawroty glowy, a na zewnacz tak nie mialam.

[Agniesia]

Baskabaska wynajmowalismy kiedys mieszkanie,gdzie woda była ogrzewana tym piecykiem gazowym. Jak ja się tego bałam. A jak się brało prysznic to tak bylo czuc ten gaz. Mąz musial to na noc zakręcac bo ja tak panikowałam. I to teź mi się pewnie udzieliło do lęków.

[Agniesia]

Ewa ale jak zawsze tak mam jak jest zmiana pogody to tak mnie rece bolą,a nogi to tak,ze w nocy poduszkę podkładam pod nie.

[ARKEKRA]

Ja miałam tak jak Dano: Leżę, ciepło, przyjemnie, bezpiecznie, dobrze i nagle jak mnie nie walnie, to już jestem poza wanną :-) Śmieję się jak to piszę i niech ktoś powie, że to nie szajba hihihi. Tak się bałam kąpać, że zrobiliśmy remont i teraz mam kabinę prysznicową, ale drzwi mam tylko tam, gdzie widać cycki i tyłek, a reszta jest otwarta. Tak jest bezpiecznie, tylko potem trzeba łazienkę powycierać...hihihi Ewa

[baskabaska]

Ja też na noc zakręcam ten piecyk Agniesia. Ale wirusa złapałam, wczoraj mi się w nosie krosta zrobiła, a teraz nos mam zapchany i katar tak stopniowo zaczynam mieć.. jeszcze to mi potrzebne...

[Agniesia]

Kama bo na polu się dotleniłas swiezxm powietrzem,to pewnie dlatego lepiej się czułas.

[Gość megi71]

I własnie dlatego u mnie zlikwidowałam junkersa i kazałam założyć mężowi termę na prąd. Płacimy koszmarnie wysokie rachunki, ale kąpię się bez obaw, że się zaczadzę.