Nerwica lękowa - jak z nią walczyć?

[Gość agnieszkaficek]

Ha ha agniesia ale tak daleko

[Agniesia]

Agaficek megi ma racje. Spróbuj napisac,moze ktos Ci pomoze,a ten niech spada na drzewo! Kolege Ci podesle to nic,ze daleko on jezdzi na trasy:)

[Gość megi71]

A jak już będziesz laską z mieszkaniem, będziesz mogła przebierać w facetach na pęczki

[Gość megi71]

Aga, tak na poważnie, przemyśl to co tu pisałyśmy. Musisz zmienić swoje życie, zasługujesz na lepsze! Ja już idę spać. Życzę wszystkim spokojnej nocy. Dobranoc...

[Gość agnieszkaficek]

Tak wiem megi ale musze to wszystko naspokojnie pozalatwiac,ja tez sie juz poloze dobranoc

[Gość kasiaaaa]

Dobranoc.....wszystkim ehhhhhhhh:((((((

[Agniesia]

Miłej nocki Wszystkim:)

[Gość Magdzik23]

Agnieszkaficek, co za dupek, cześć wszystkim właśnie przeczytałam, miałam to samo co ty, wszystko jego a jak wpomniałam mu że chcę rozwodu to powiedział że mi płytki wszystkie zdrapie ze ścian bo to on robił a moi rodzice za robocizne mają mu zapłacić bo on w tym mieszkaniu robił. Agnieszkaficek, stań powoli na nogi i zrób coś z tym, urodziłam dwójkę cudownych dzieci, może by pomyślał w jaki sposób masz żyć jeśli je wychowujesz, oni nie zdają sobie z tego sprawy ile jest pracy przy dzieciAch i w domu, a kiedy ty zacznie zarabiać to odbij od niego i mu to wszystko przypomnij i nie pozwalaj tak do siebie mówić, powiedz mu że mówi tak od ciebie bo sam ma kompleksy że jest ........męską bo cię zdradza i teraz mu głupio:) ja tak do mojego męża pod koniec mówiłam tak, jazda była ostra. szkoda gadać, zła jestem:( wiecie ja też nie mogę uwierzyć że ta choroba to nerwy ale jak sobie pomyśle że dziwnym ziebiem okoliczności im gorzej w zwiazku i małżeństwie było tym gorzej ze mną, po rozwodzie mnie wszystko złapało a przed rozprawą było co raz gorzej.

[Gość karolek15]

Witam. Cierpię chyba na nerwice lękową. Główny mój problem to wycieczki szkolne. Było wszystko ok do czasu gdy w 4 kl. podstawówki pojechałem na 3 dni w góry. Okazało się, że mam problemy z ciśnieniem i strasznie bolała mnie głowa. Była to dla mnie męczarnia. Po powrocie przez 3 lata nie jeździłem na wycieczki. W końcu nie wiem jak się odważyłem i w 2 gimnazjum zacząłem jeździć. W zimę 2008r. jechałem z tatą do wioski oddalonej 20km w której nie byłem dużo czasu. Cały czas byłem przestraszony czemu tak długo jedziemy. Miałem chyba napad bo musiałem wysiąść i nie wiem co się ze mną działo. Płakałem i wgl. Po tym wydarzeniu znów przestałem jeździć na wycieczki. Przyszedł czas liceum. 1 klasa minęło dobrze. Nie byłem na żadnej wycieczce bo udało mi się jakoś wymigać. Ale wczoraj na 1szej lekcji geografii nauczyciel powiedział, że pod koniec wrześnie będzie wyjazd KONIECZNY 2 dniowy. Cały się trzęsę na myśl, że będę musiał jechać na wycieczkę i to jeszcze 2 dniową. Mam nawet czasami myśli samobójcze. Dodam, że płaczę prawie codziennie. Jeździłem do psychologa, ale na terapię rodzinną która nic nie dawała. W gimnazjum byłem gruby i o rok młodszy od wszystkich (rok wcześniej do szkoły poszedłem) i wszyscy po mnie cisnęli. Może to to na mnie tak wpłynęło. Chciałbym się wyleczyć przed miesiąc, bo jak się nie uda to nie wiem co ze sobą zrobię. Pozdrawiam Karol.

[Gość Magdzik23]

Karol bez paniki, rodzice wypiszą ci zwolnienie albo lekarz rodzinny i nie będziesz musiał jechać a jedynie nadrobić przerabiany material jaki będzie opracowany na wyjzeździe więc pomyśl że całkowicie możesz sam zdecydować czy pojedziesz czy nie, a nie będziesz tak bardzo się bał mając wybór i się nie denerwuj. Musisz znaleźć innego specjalistę od tego, zgłoś się najpier do swojego lekarza rodzinnego powiedz co cię gryzie i poproś o namiary to specjalisty który się na tym zna. Młody jesteś wszystko możesz jeszcze w ziarenku wyleczyć zanim się rozwinie

[Gość Magdzik23]

Ależ mi słabo, znów, wczoraj się tak zdenerwowałam , a nerw zawsze trzyma mnie kilka godzin i mam za swoje. mdleć mi się chce, a do tego te objawy dochodzą i 3 dni są beznadziejne wtedy:/ też tak macie że się bardzo męczycie przy większym wysiłku ja z moim synkiem zaczełam skakać po domu za rączkę i jak usiadlam to wszystko zrobiło się takie odległe a zadyszkę mam do tej pory:/

[Gość kasiaaaa]

Nie spalam cala noc.... mialam rano badania, jeszcze nic niewiem

[Gość agnieszkaficek]

A ja rano wstalam z dobrym chumorem a teraz to mi sie plakac chce przez to wszystko poczytalam na gg jego co pisze na mnie kolega i nie mile to bylo

[Gość agnieszkaficek]

Idze do sklepu kosmetycznego kupic sobie jakies kosmetyki na pocieszenie

[Gość miki27]

Kasia napewno wszystko jest ok!!!zobaczysz ja tez wariowałam jak miałam odbierać wyniki!!!!a okazało sie ze mam idealne mało kto ma az tak dobre!!!:_)na jakis czas mnie wtedy to uspokoiło a potem dalej to samo!!!teraz już kilka dni mam kuracje lekami i wiecie co jestem taka spokojna,lekarz mówił ze tydzień bede taka osowiała i nie bede mec apetytu a po tygodniu wszystko minie....i wiecie co jestem słaba jak nie wiem i jest mi niedobrze ale co....nie podam sie ,własnie jestem w pracy i jakoś daje radę a wczoraj mialam apogeum bezsilności i wiecie co wróciłam z pracy i zamiast sie polożyć poszłam na wykopki(ziemniaki hehe)

[Gość miki27]

A mój synek daje mi tyle wiary w to ze bede taka jak wczesniej....kurcze przeciez musze mu kupić siostre o którą mnie prosi od jakiegoś czasu...:-)mówiąc mamusiu a kupis mi siostre w auchanie hehehe Boże co to sie moze stać z człowiekiem!!!!

[Aga1791]

Witam wszyskich Kasieńko trzymaj sie. Zobaczysz wszystko będzie dobrze. Zrobią ci wszystkie badania i będziesz spokojna, że nic ci nie jest. Na pewno jesteś pod dobrą opieką. Bliżej lekarzy już chyba nie można być. Ja czasami (mimo że mam porobione badania i wyniki dobre) to chciałabym trafić do szpitala na dwa, trzy dni, żeby co możliwe wykluczyli to bym się może uspokoiła na dłużej. Agaficek ty dziewczyno musisz coś zmienić w swoim życiu, bo cię ta nerwica nigdy nie opuści! Piszesz, że masz siostrę. A może z nią pogadaj, aby na początku ci pomogła, a później jak się już pozbierasz i staniesz na nogach to ty jej w czymś pomożesz. A może teraz jak jeszcze mieszkasz z tym baranem to odkładaj jakąś kasę (chociaż po trochu ile się uda) i kupuj jakieś materiały na remont mieszkania, czy spłate zadłużenia. Spróbuj chociaż. Nie możesz tkwić w takim toksycznym związku. Ja już dzisiaj nie wzięłam tego concor, a wczoraj wzięłam 1/8 tabletki. No i nie czuję się najlepiej i też już płakałam, bo nie mam już siły. Megi71 jak tam pazurki zrobione? Karolek ty koniecznie musisz trafić do dobrego psychologa. Pogadaj o tym z rodzicami. Na pewno cię będą wspierać. Takie przeżycia pozostawiaja ślad i kiedyś się odezwą. Może lepiej spróbować sobie z nimi teraz poradzić. Paulaaa ja też chodzę to psychologa i jest super babka. Nie będę wszystkiego opisywać, bo każdy zmaga się z innym problemem, dlatego jest to terapia indywidualna, ale moja psycholog pamięta wszystko co kiedykolwiek jej owiedziałam, nawet czasami mi przypomina i cały czas mi tłumaczy jak mam postępować, poleca jakieś książki, ćwiczenia zadaje i potem sprawdza wykonanie. No po prostu jest super. Podchodzi do człowieka z taką empatią. Więc jeśli nie jesteś zadowolona to koniecznie zmień psychologa bo ci nie pomoże, a jeszcze zaszkodzi jak cie będą denerwowały te wizyty.

[Aga1791]

Miki27 a jakie leki bierzesz jeżeli można zapytać?

[Gość miki27]

A wiesz ze nie wiem napewno nie zadne psychotropy bo lekarz powiedział ze nie tedy droga działaja odrazu ale uzależniają ...coś z antydepresantów...a nie wiem bo mą schował mi je zaraz jak kupiliśmy i co wieczór mi przynosi żebym nie wiedziała jak sie nazywają bo mi wystarczy przeczytać ulotke i ju z sie boje skutków ubovznych i wszystkie mam...lekarz kazał schować....hehe a mój mężuś tego acznie pilnuje

[Gość miki27]

Klawiatura mi sie zacina sorki

[Aga1791]

Miki27 to jest sposób! Ja też tak mam z tymi ulotkami. Tylko że ja sama chodze do lekarza i jak mi przepisuje jakiś lek to i tak już wiem jak on sie nazywa. Więc u mnie się nie sprawdzi.

[Gość agnieszkaficek]

Aga nie am rady tego mieszkania splacic bo tam jest zadluzenie na okolo 20 tys,i caly czas to rosnie bo tam nie mieszkam i nie place niech mi aja eksmisje na lepsze

[Gość miki27]

No ja sie nigdzie bez mojego męża nie ruszam!!!!absolutnie...tym bardziej ze chcialam zeby wszystko słyszal i jakby o czymś zapomniała to żeby dodał od siebie...a lekarz recepte dał mojemu mężowi powiedział ze ma pilnować zeby brała cały czas i nawet jak źle sie bede czuc to mam nie odstawiać bo to tylko tydzień bedzie trwało a potem bedzie juz tylko lepiej i zakończył słowami *bedzie pani całkowicie zdrowa jak sie bedzie pani słuchała zaleceń*więc pomimo tego ze nie nawidze lekarstw i nie lubie chodzić do lekarzy nie mam zamiaru odpuszczać ponad rok meczarni w stu procentach wystarczył mam dośc tego ze nie widze dobrych rzeczy tylko złe...a przeciez mamy powody do tego zeby być szczęsliwe najlepszy i najmocniejszy argument *dziecko*

[Gość agnieszkaficek]

Miki to ty dajesz rady po tych antydepresantach chodzic o pracy?a czy jak ja bym je zaczla brac dala bym rady z dziecmi sama byc?jak myslisz?

[Aga1791]

Agaficek ale eksmisja nic nie da, bo dług i tak się będzie za tobą ciągnął (przedawnia się po 10 latach). Nie podali cię jeszcze do sądu? A może spróbuj namówic tego swojego, żeby to spłacić, wyremontować i wynająć to będą dodatkowe pieniądze, a później czas pokaże. Miki27 ja się też bez mojego nigdzie nie ruszam no chyba że z mamą, ale do lekarza wchodzę sama. Kasieńko jak tam?