Nerwica lękowa - jak z nią walczyć?

[kati23xxxxxx]

fidka!!!!w sumie moze to pomaga,czytam o roznych przypadlosciach ludzi ktorzy dzieki tej metodzie wyzdrowieli.jaskra,guzki,alergia,nerwica,itd.Tylko ze trzeba odrzucic leki,co nie?Ale jakby mialo pomoc to ja wszycho zrobie!!!Poddajmy sie tej metodzie!FIDKA-narazie;)dzieki

[Gość kinia]

Hej ANIA bardzo dobrze piszesz, ja wiem co u mnie powoduje brak smiechu i dlaczego mamnerwice ale nie potrafie tego zmienic bo boje sie ze bedzie jeszcze gorzej ,boje sie zrobic pierwszy krok zeby uwolnic sie ....to takie trudne bo ja nie mam sily poznije walczyc z tym wszystkim ...:(

[Gość Majki]

Hej mam takie do was pytanko-czy macie też taki dziwny smak w ustach i taka suchość przy nerwicy?? i czy zawroty głowy też macie?? Co wam pomogło na zawroty bo mnie one męczą i męczą ;/;/;/

[Gość julka]

siem:) mi na zawroty glowy pomaga deprim i kalms-tabletki uspokajajace....swietnie sie po nich spi:) i jestem bardziej spokojna.... to najlepsze połączenie...kalms jest swietny !

[Gość julka]

hmm... M...-ja mam:P sucho w ustach i dziwnie.... ale jak biore takie srednie leki czuje sie lepiej..... Polecam: najpierw lagodne przeciwlekowe 2. deprim 3.kalms 4.terapia wracam do rownowagi i jescze chodze na terapie.....jak jestem w domu to rysuje, slucham muzy i jestem na kompie....pomaga zapomniec kazdemu pomaga co innego ale to jest schemat ogolny leczenia polecam... kalms swietnie wycisza nerwy i niepokoj.... mozna spokojnie isc do miasta i terapie

[Gość Anka]

Kinia, domyślam się że to jest ta sama sfera co u mnie. Też tak myślałam. Uwierz mi, że jest to do przeżycia. Wykreślasz z życiorysu jakieś dwa dni a potem jest już tylko lepiej. No i można w zasadzie powoli odstawić leki, bo przestają być potrzebne. W przeciwnym razie sama się oszukujesz, trujesz prochami i starasz się żyć wbrew sobie. Nie warto. Przemyśl sprawę, zrób bilans zysków i strat. I pomyśl o sobie.

[kati23xxxxxx]

Hej.Ja wierzylam w leki,myslalam ze bede je brac i wszycho przejdzie.Teraz nie chce ich juz brac.Jestem mloda i chce dziecko,a wiadomo ze jak zajde to leki tez bede musiala odstawic.U nas jest po za miastem taki nie wiem,psychoterapelta?!On wyleczyl duzo ludzi z roznych chorob,swoje dziecko z porazenia mozgowego na tyle ze chodzi,a lekarze mowili,ze bedzie lezalo.Teraz moja kumpela tam jedzie bo ma niby guzka w glowie,jak sie zalapie to pojade z nia.Ale trudno sie tam dostac.Ja mam juz dosc lapie sie wszystkiego.A z lekami chyba jest tak jak z alkoholem:pijesz zabijasz smutki,nie czujesz,ale problem dalej w glowie zostaje.Mysle ze leki tak samo dzialaja,oszukuja *glowe* ale problem dalej jest!Pozdrawiam dziewczynki:)

[Gość Majki]

Julka dzięki musze wypróbować bo biorę nervoheel ale w głowie i tak mam jak na karuzeli ;/;/ i ogólnie ze spaniem u mnie jest nie za ciekawie zawsze spałem te 8-9h a teraz 5h i juz mi sie nie chce ;/;/ i tak juz mam z 3tyg ani sie kimnac w dzień nie mogę masakra jednym słowem mówiąc

[kati23xxxxxx]

DO JULKI.A czy ten kalms,jest bez recepty?I czy jak biore od lekarza,coaxil,i doraznie neurol to moge to brac?

[Gość Anka]

Dziewczyny, wyluzujcie! Bierzecie co parę dni inne leki! Rozregulujecie się do reszty! Mi naprawdę przechodzi, mam jakieś epizodyczne sytuacje i bardzo płytkie są objawy, przechodzą dosłownie w pół minuty. Wystarczyło posłuchać się psychiatry, trzymać się jednego leku, chodzić na psychoterapię, dobrze się odżywiać, wprowadzić więcej aktywności fizycznej i zrobić porządek w życiu osobistym. I naprawdę wystarcza tyle pracy. Pamiętajcie skąd to gówno się bierze: z nagromadzenia stresów i frustracji. Jeśli wiadomo skąd te stresy i frustracje to trzeba z nimi się zmierzyć a nie z efektem czyli nerwicą! Walczy się z przyczyną a nie skutkiem! Uwierzcie mi, przecież to samo przeszłam! Odwiedziłam wszystkich możliwych lekarzy, spędziłam kilka ładnych tygodni w domu na zwolnieniu. Prawie się załamałam. I co? Można z tego wyleźć bez prochów, zwłaszcza co kilka dni innych!

[Gość zosia39]

kati23xxxxxx powiedz prosze jak dlugo bierzesz neurol ? Ja biore od pol roku i bardzo boje sie uzaleznienia, a czuje ze musze cos brac bo nie dam rady

[kati23xxxxxx]

Hej Zosiu39.No ja nie biore go az tak dlugo,bo u mnie ten *klaps*zaczal sie dopiero z miesiac temu:(A Ci wogole pomaga ten neurol?Juz jest lepiej czy nie?Tez sie boje uzaleznienia,bo gdzies czytalam ze go trzeba brac nie dluzej niz 4 tyg.

[kati23xxxxxx]

DO ANKI.A ja nie wiem z kad u mnie to sie wzielo,i jak z tym walczyc???No powiedz!!!!

[Gość wbu]

No właśnie Anka jak??? U mnie też samo przyszło.......;/;/

[kati23xxxxxx]

wbu,hej.No wlasnie a zkad mam znac powod??????????

[maniu112585]

Ale Kati Ci powiem ze ten magnez mi coś tam pomaga bo biorę go dzis 2 dzień u juz mi ręce nie latają :)i czuję sie bardziej zywszy niz np wczoraj,a moze poprostu dziś mam lepszy dzień. tylko te zawroty w głowie jak bym był na hajuuuuu ;/;/;/

[maniu112585]

Kati to ja M......

[kati23xxxxxx]

Hej sloneczko.Ja tez jak go bralam chyba bylo dobrze,a teraz mi sie skonczyl i tydz.nie biore.Ja kur....momentami nie mam sil,czuje sie jak wariatka!Doslownie,jakbym z fiksowala!Ja juz mam dosc,tego kurestwa!!!

[Gość Inka]

Cześć nerwuski. Radzę wam sprawdzić poziom elektrolitów. A jeżeli wszystkiego macie za mało bierzcie aspargin czyli (mg+K) na początek jedno opakowanie po dwie tabletki trzy razy na dzień po posiłku. Następne już po jednej trzy razy dziennie. Pomaga. Ja czułam się już wyczerpana nerwowo i psychicznie. Miałam po dziurki w nosie wszystkiego.. Byłam zmęczona , zdezorientowana i ciągle miałam tysiące myśli naraz i wszystkie inn objawy takie wy. Odkąd zastosowałam radykalną metodę z tymi pierwiastkami. Jest już ok

[kati23xxxxxx]

czyli magnez?

[Gość Anka]

Magnez i potas. TO GÓWNO bierze się skądś. Samo nie przyszło. Przyjrzyjcie się swojemu życiu. Naprawdę wszystko w nim ok? Ja też dawałam sobie rękę odciąć, że wszystko ok. I co? I teraz bym nie miała ręki! :)

[Gość Imax]

Anka ma tak naprawde racje.Leki to zamylacze ale bez nich ciazko wyjsc z tego stanu.Ide we wtorek do psychoterapuety i na wejsciu powiem ze jak mi nie pomoze to beda ja nawiedzal po nocach. Aniu a Tobie uswiadomila do pani psychoterapeutka czy sama doszlas do tego zrodla przez ktory mialas takie stany nerwicy?

[kati23xxxxxx]

W moim nie jest wszystko dobrze,i moze nawet wiem troche dlaczego nie jest dobrze.Ale jak,eeee poprostu co mam zmienic?Juz mam cel!Dziecko!Bardzo pragne,ale teraz jak chce to nie moge:(u mnie problem chyba sie wzila z monotonnosci?!przeroslo mnie wszycho?

[kati23xxxxxx]

Jszcze jedno.Drogie kolezanki,czy jedna psychoterapia starczy???prosze odp.

[Gość kinia]

ANIU niom masz racje ze wszystko by sie zmienilo bo ja to mam przez pewna ososbe bardzo mi bliska , leki bralam kiedys ale poznije stweirdzilam ze nie bede brac bo nie chce sie truc i do dzis nic nie biore od kad zaczelam nowa prace w ktorej jestem 2 tygodnie jakos usmiecham sie i lepiej sie czuje , czaami az promienieje , pewnie musialam wyjsc do ludzi i walcze z tymi dolegliwosciami jak czasami ale badzo rzadko sie cos pojawi , no autobusami jeszcze nie jezdze bo jednka nie moge sie przelamac.Ale co z tego jak jest ok a wystarczy ze ta osoba mnie doprrowadza do gorszego stanu i znow to samo,wiem ze powinnam wyeliminowac taka osobe z ycia ale to nie takie latwe strasznie mi ciezko bo kazdy ode mie widzi ze ta osoba pogarsza moj stan a ja nic z tym nie robie bo boje sie ..... masakra nie wiem chyba nie potrafie cos z tym zrobic :(.Jest to osoba mi bliska i zalezy mi na nije a z drugiej strony wiem ze to wszystko mam przez ta osobe i wiem na stowe ze to ta osoba jest przyczyna tego wszystkiego.:(