Nerwica lękowa - jak z nią walczyć?

[marta119]

Do Emilki , mam do Ciebie prośbę opisz mi troszkę jak czułas się podczas ciąży, czy objawy były lżejsze, czy wręcz się nasilały. Mam nerwicę, tak naprawdę nie pamietam dnia kiedy czułam się dobrze, a bardzo bym chciała mieć drugie dziecko. Mam jednego syna i nie chciałabym, żeby był jedynakiem. ale oczywiscie boję się że bede się źle czuła w ciąży że bede bardzo martwiła się o dzidziusia, a jak juz sie urodzi że nie bede dawała rady się nim zająć. Pozdrawiam serdecznie

[futerko25]

Ja dalej jestem slaba i tetno mam ciagle 100juz sie nakrecam i najlepiem bym do szpitala pojechala

[futerko25]

Niewiem jak pozbyc sietych objawow somatycznych

[Gość jacko]

Do futerko25, a czy probowalas np. czytać książkę ? A może zająć się czymś innym , albo cos innego , jakieś zajęcie , które wymaga skupienia

[marta119]

Startuje na szkolenie... trzymajcie kciuki !!

[futerko25]

Jacko probowalam nie moge sie skupic i zazwyczaj polowy niewiem o czym czytam dzis bylam na kontroli oskrzela czyste ale lekarka mi powiedziala ze z takim biciem serca dlugo nie pozyje ze mi tak bije to sercr i sie wypali zwieksxyla mi dawke tego blokiera i musze go brac juz do konca zycua;(teraz to ja dopieto bede panikowoac mogla mi tego nie gadac

[Gość jacko]

Czy powiedziała od czego takie masz bicie serca ? I z jakiego powodu masz te blokery ? Czy możesz podać nazwę tego blokera ?

[Gość jacko]

Bo takie tabletki są przeznaczone dla osób z problemami sercowymi

[futerko25]

Ona powiedziala ze to niby z nerwicy jest ze to serce tak bije a tabletki to con cor cort,a ten blokier mam brac zeby te serce tak szybko nie bilo bo jak np siedze to jest tak 70do80 ale jak np stane i tylkp stoje jest120

[futerko25]

Boje sie ze to serce poprostu mi sie zatrzymie i nie zrobie juz nic ze nie wychowa moich dzieci po co ta lekarka mi to mowila;((

[Gość jacko]

Futerko25 , muszę cie na straszyć , zancznij robić cos . popracuj nad sobą , bo inaczej naprawdę może źle sie skończyć . wiesz , ze wszystko można sobie wmówić. Jeśli chcesz widzieć jak twoje dzieci dorastają pod twoja opieka to naprawdę popracuj nad sobą. A może zacznij na poczatku pobaw się z nimi , wymyślają bez przerwy nowe to zabawy.

[futerko25]

Wiem musze zaczac walczyc z ta choroba i brac leki

[futerko25]

Ciagle to serce czuje i zaczynam sie nakrecac

[Gość malena83]

Witajcie! Od pewnego czasu zaglądam na to forum, przeczytałam kilka stron postów i myślę, ze z moimi ostatnimi objawami chyba do Was pasuę :-). Miesiąc temu zaczął się mój problem. Nagle skoczyło mi ciśnienie i bardzo kiepsko się czułam przez cały dzień. Jestem raczej wysokociśnieniowcem, ale przy tym ciśnieniu, które miałam 170100 czułam się źle, byłam podenerwowana i strasznie się bałam, że będę miała zawał, albo, że karetkę trzeba będzie wzywać. Dodam, że w noc przed bardzo mocno i szybko kołatało mi serce. Wystraszyłam się i poszłam do lekarza. Miałam ostatnimi czasy sporo stresujących sytuacji, w ogóle cały poprzedni rok miałam dość przykry, trzy pogrzeby bliskich mi osób, przyjaciela, babci i dziadka, który zmarł w drugi dzień Bożego Narodzenia i lekarz stwierdził, że może to być nerwowe. Dostałam Bisocard na stabilizcję tętna i Hydroksyzynę na stres oraz oczywiście skierownie na badania z podejrzeniem nadczynności tarczycy. Przez kilka dni brałam hydro regularnie, ale byłam dosyć śpiąca, więc odstawiłam bo było lepiej. Biorę teraz doraźnie jak czuję, że coś jest nie tak. Po Bisocardzie tętno się jakby ustabilizowało, ale po dwóch tygodniach dostałam ataku w szkole podczas zajęć, dodam, że jestem nauczycielem. Bardzo się wystraszyłam, bo myślałam, że serce zaraz mi wyskoczy i że zwariuję. Poszłam znów do lekarza, ciśnienie za wysokie i stwierdził, że niestety musi mi przepisać lekkie leki przeciwciśnieniowe. Zrobił mi EKG-wyszło przwidłowo, tarczyca z krwi w normie, USG tarczycy w normie, USG brzucha w porządku, badania krwi, elektrolity, kreatynina, wszystko w normie, więc nie wiadomo skąd to ciśnienie. Po lekach ciśnienie i puls mam stabilne, ale zdarzają mi się dziwne momenty. Mam czasem wrażenie, że serce mi stanie, albo, że bije bardzo nierówno, czuję jakby mnie dusiło i gniotło w klatce piersiowej, miewam dreszcze i taki wewnętrzny niepokój, który mam wrażenie zaraz mnie obezwładni. Jakbym się bała, że zaraz coś się stanie mnie albo moim bliskim. Boję się jak wychodzę, że mnie coś dopadnie na ulicy, boję się jak bliscy gdzieś wychodzą i długo ich nie ma, że coś się stało. Boję się przed zaśnięciem, że się obudzę z jakimś atakiem albo, że nie będę mogła spać. W środę chcę jechać na kilka dni z przyjaciółką, żeby odpocząć i też mam już lęk, żeby przypadkiem nic się nie stało... A najdziwniejsze jest to, że jak się czymś zajmę to w ogóle nie odczuwam,żeby coś się działo. Tylko jak mi się przypomni, to panika... Myślicie, że mogą to być objawy nerwicowe? Lekarz jej nie stwierdził, ale skoro badania są w porządku a mnie wewnętrznie rozwala... Nie widzę za bardzo innego wytłumaczenia... Dzisiaj z sklepie widziałam chłopaka bardzo podobnego do tego mojego zmarłego przyjaciela i wpadłam trochę w panikę. Bałam się, że zemdleję, puls mi skoczył i oczywiście ta nerwowość w całym ciele, ucisk w piersiach... Masakra... Strasznie się rozpisałam, ale mam nadzieję, że zrozumiecie, skoro też borykacie się z podobnymi problemami... Cieszę się, że tu trafiłam, mam nadzieję, że będzie to dla mnie też pewną formą terapii...

[futerko25]

Wstalam z lozka i znow wyje bo nie mam sily normalnie jak wstaje mam nogi jak z waty i cala sie trzese ja juz niewiem jak z tym walczyc

[Gość jacko]

Futerko25 trzymaj się ! Zacznij sobie wmawiac jaka jesteś silna , skoro tyle wytrzymała to dlaczego teraz ma być inaczej . wspolczuje ci

[futerko25]

Niewiem dlaczego teraz mam takie nasilenie ja nawet na poczatku nerwicy tak nie mialam a tez bylo ze mna zle do tego stopnia ze jak moj wychodzil do pracy to siedziala ze mna sasiadka a moj jej placil bo bylam w takim stanie ze sie balam byc sama no ale nie bylo mi tak slabo

[futerko25]

Ja juz mysle o najgorszym

[futerko25]

Niewiem dlaczego teraz mam takie nasilenie ja nawet na poczatku nerwicy tak nie mialam a tez bylo ze mna zle do tego stopnia ze jak moj wychodzil do pracy to siedziala ze mna sasiadka a moj jej placil bo bylam w takim stanie ze sie balam byc sama no ale nie bylo mi tak slabo

[Gość jacko]

No właśnie na tym polega nerwica . najgorsze jest to , to wychodzi z podświadomości , tak , ze nie mamy za dużego wpływu na to , ale świadomie można próbować to zmienić.

[Gość jacko]

Najgorsze jest to , ze nawet lekarze niewiedza dlaczego się to dzieje . teraz zaczeli prace nad nerwica . wiem bo mam program taki gdzie mam dostęp do referatów z różnych dziedzin nauki.

[futerko25]

To jest jakas masakra powalcze sama jeszcze do konca lutego jak nie dam rady to chyba zgodze sie na ten szpital psychiatryczny ale przed tem jeszcze zrobie badania krwi czy nie mam jakies anemi chodz mialam pol roku temu

[futerko25]

Przez to ze lekarka mi powiedziala co mi od tego grozi to wpadam w paranoje co chwile mierze ten puls co mi slabo chce wyzywac pogotowie i ciagle siedze lub leze zeby mi tylko serce szybko nie bilo

[Gość Fiks]

Malena! Proszę wróć do strony 2747. Użytkownik KRN wkleił tam dla mnie filmiki o nerwicy, obejrzyj i zobacz, czy objawy do ciebie pasują. Ja też tak mam, niepokój i podwyższone tętno przez stres, bezpodstawne obawy do południa, później mi przechodzi. Wyniki też mam dobre, jednak odrobinę podwyższony cholesterol. Poszukaj pomocy w psychoterapii u psychologa, to żaden wstyd, a na pewno pomoże. Ja już się umówiłam na piątek. :) A jakiego przedmiotu uczysz i jaki etap kształcenia? Podstawówka, gimnazjum, średnia? Stres dawkowany przez uczniów też może być powodem, rozważ urlop zdrowotny. Trzeba wyciszać się, uspokoić, walczyć ze stresem. Długotrwały może źle wpływać na serce.

[Gość Fiks]

Futerko, no właśnie, walczyć. Ty nie walczysz, poddajesz się. Leżąc w łóżku i myśląc jak ci źle na pewno nie będzie lepiej. Bierz spokojne wdechy, nie mierz pulsu ciągle, staraj się pozbierać do kupy i nie ryczeć, bo to też ci nie pomoże. Nie jestem teraz chamska, bo sama też o siebie się martwię ale musisz się uspokoić. To, co lekarka ci powiedziała jest normalne, stres doprowadza do osłabienia serca i może doprowadzić do zawału. Ale również otyłość, nadciśnienie, cukrzyca. Moja babcia ma to wszystko i myślisz, że chodzi i myśli o zawale? Że zaraz go dostanie? Coś ci jest to do psychologa, w ostateczności do psychiatry. Nie jesteś chora psychicznie żeby iść do zakładu dla psychicznie chorych. Musisz być ostoją dla męża, dzieci i dla samej siebie. Weź się w garść. :)