Proszę o pomoc !!!?

[Apciu80]

Kochani męczę się 2 lata ale ostatnie 2 miesiące to koszmar, ataki mam 2 razy w tygodniu, skok ciśnienia, ucisk w klatce piersiowej, zawroty głowy, zaraz stracę przytomność, wrażenie że serce dziwnie bije, myśli że umieram, sucho w buzi, bulgotanie w jelitach i muszę do toalety, oj straszne uczucie, zaczynam płakać.... Na pogotowiu byłam kilka razy, wyniki OK tylko niski potas, podają dożylnie, recepta na potas i proszę łykać my nic złego u Pani nie widzimy. Jestem załamana byłam u psychiatry, powiedział że mam zaburzenia nerwicowe, dostałam Afobam (łykam jedną-czwarta tabletki gdy już jest bardzo źle, bo ten lek uzależnia ale mi pomaga), do tego codziennie rano 1 tabletka Mozarin 10 mg. Staram się jakoś żyć, mam wspaniałego męża i dzieci, mam dopiero 36 lat. Do tego stanu doprowadziła mnie praca a dokładnie pseudo koleżanki, teściową też mam *upierdliwą* wszystkiego się czepia. Jestem osobą która stara się robić tak żeby nikogo nie urazić, zawsze uśmiechnięta (pozory), wszystko biorę do siebie.

[jacop1984]

Też tak miałem ja się męczyłem w sumie 3 lata.Poprostu spróbuj wyluzować.

[Stres]

A jak tu pomóc, nerwica jak hój,

[Apciu80]

Najbliżsi też mówią wyluzuj, nie bierz wszystkiego do głowy, powiedz co o niej myślisz itp. Staram się ale nie potrafię, zaraz pytania a co Ty taka nie miła no i ja oczywiście tłumaczę się głupio. Pracę zmieniłam na mniej stresująca ale teściową mam na codzien bo mieszka z Nami. JACOP1984 jak sobie z tym poradziłeś - leki czy inne podejście do spraw codziennych ?