Lękowe poranki

[Agnieszka34]

Witam kochani nerwicowcy. Powiedzcie, czy wasze objawy tez sa NAJTRAGICZNIEJSZE rano? Jesli tak to jakie macie sposoby zeby przetrwac? Mi odpuszcza wieczorami na tyle ze mysle sobie- w koncu. Az do kolejnego poranka. I to nie atakuje natychmiast po przebudzeniu tylko jal wstane:(

[Gość Ewaf]

Dzieje się tak ,ponieważ rano budzisz się i musisz przyzwyczaić się do stanu lękowego.W nocy lęk łagodnieje.Musisz iść do psychiatry,przepisze ci leki,które będą osłabiały uczucie lęku,potem z czasem zapomnisz o lękach.

[Gość Lilak]

Jam mam nerwicę lękową od dziecka. Mam to samo, w okresie kiedy nerwica daje o sobie znać najgorzej czuje się rano. Ledwo wstaję z łóżka, cała się trzęsę. W pracy ledwo żyję, a wieczorem jest znacznie lepiej.