Nerwica,przejawy agresji slownej

[mateusz91]

Witam mam 25 lat . Od dawna borykam sie z napadem agresji ibpdnoszeniem glosu na drugą osobę. Dużo rzeczyczy analizuje w glowie ,najczęściej takimi którymi nikt by się nie przejął. Sytuacja z dzis dziewczyna tańczy z kolega ,wszystko okej dumny jestem cieszę się ze ma uśmiech na twarzy ,potem koleżanka mówi do mnie patrz jaka zadowolona bawi sie lepiej jak z toba(nieumiejętnie tancze) analizuje to ibprzejmuje sie ze jednak nie potrafię zabawić sie ,nie potrafię wywolac takiego uśmiechu .lecz jest tak ze uśmiecha sie bo jest ze mną . A ja sobie wmawiam ze inaczej jest . Zaoytala sie czy jest okej , unioslem glos mówiąc ze wszystko w porządku , znajomi słyszeli to , powiedziała ze krzycze i do tego grymasy niezadowolenia mam . I tak jest . Po czym przepraszam ja i mowie ze to mimo woli sie dzieje . Jednak przeważnie skutki są takie ze się złości na mnie i nie ma mocy na to zebysmy sie nie pokłócili o to ze tak reaguje na sytuacje takie . Jak argumenty nie przekonują i mam cos w ręku z nerwów rzucę tym . I potem użalam sie nad sobą ze to moja wina zly jestem dla niej i głupi . Nie umiem opisywać swoich uczuć z góry przepraszam za skladnie . Dodam ze udaje sie do psychologa z tym problemem . Gdyż mogę sobie nie poradzić w związku patynerskim .

[mateusz91]

Do tego dochodzą napady lęku ze zostanę porzucony , do tego dziwne skurcze w okolicy serca. -kładąc sie spać myśli sie bija w głowie , nie mysle o niczym tak jaby wszystko w glowie toczyło sie swoim życiem - - rano wstając do pracy robie to niechętnie za każdym razem, jadac do pracy ktoś żuje gumę , słyszę jak ciamie i drażni mnie to , chrupanie czego kol wiek rozprasza mnie . -często jak coś nie wychodzi strasznie sie denerwuje aż potrafię wykrzyczeć wszystko na cały głos, - w pracy ktoś mi powie że źle to i tamto rzucam to i sie wkurzam nie poprawiając tego . -nie potrafie przyjąc krytyki ze spokojem - kłócę sie z byle błahostki