Kula w gardle, mocne dławiące uderzenia serca

[Gość Oko]

Witam, od kilkunastu tygodni powróciłem po dość długim czasie do amatorskich treningów na rowerze i siłowni. Zauważyłem dziwne rzeczy po bardzo intensywnym (jak dla mnie) wysiłku. Np. przejechaniu ponad 30 km na rowerze (mniej nie), jak przyjdę już do domu, zjem coś i mam zamiar odpocząć, to dopada mnie takie uczucie kuli w gardle, lekkiego ucisku w mostku i niekiedy takich dziwnych sporadycznych mocnych jakby duszących uderzeń serca. Zazwyczaj utrzymuje się to do zaśnięcia, rano jest już ok. W czasie wysiłku nie mam żadnych problemów, nic mnie nie boli. Mam pulsometr i jeżdzę przeważnie ze średnim tętnem ok 160, max dochodzi do 180. Wszystko zaczyna się mniej więcej 30 min. po treningu Mam 35 lat, ciśnienie ok, nadwaga.

[jacop1984]

Masz poprostu dodatkowe skurcze serca ale musisz iść do lekarza się przebadać. Jak dostaniesz skurcz to aż cię w gardle przytyka takie głupie uczucie

[Gość OKO]

Dzięki za odpowiedź. Wczoraj chyba przesadziłem z tym treningiem, bo miałem 3 dni przerwy i poczułem się mocny i zregenerowany, to na siłowni zrobiłem trening nieco większym ciężarem i potem poszedłem na rower i przejechałem dość szybkim tempem prawie 20 km. 30 min po przyjściu z roweru właśnie te objawy, zawsze po wyspaniu przechodziło, ale tym razem nie przeszło, dzisiaj mam to uczucie jakbym połknął tabletkę i stanęła mi w gardle, jakby mi ktoś położył ciężar na klacie (ale to może od siłowni...) i jakieś takie lekkie uczucie niepokoju... Czy to może być spowodowane niedoborem magnezu i potasu? Po niedzieli idę do kardiologa.

[Gość 444]

Zuełnie cie nie rozumiem.Po co wykonujesz tak forsowne ćwiczenia.Nie przesadzaj. Możesz przeciez np. pływać.Pływanie nie jest tak obciążające dla stawów, co przy nadwadze jest ważne. A i schudnąć mozna.Po co az tak męczyć serce, skoro i tak normalnie ma dużo pracy jeśli jest nadwaga. Wykonuj wszystkiego o połowe mniej.Za dużo tego.