Skocz do zawartości
kardiolo.pl

Wysokie tętno kiedy NIE ćwiczę


Gość Olgierdo

Rekomendowane odpowiedzi

Witam, Od jakichś 3 miesięcy ćwiczę. Różnie treningi głównie pod sztuki walki (KB i box, trochę MT) oraz pływanie, biegi (po 5km) i dość dynamiczny nordic walking. Chodzi o to że serce jakby się przyzwyczaiło do treningu. Kiedy opuszczę trening, to wówczas przyspiesza tak 80/90 (normalnie mam jakieś 50/60). Dopiero jak np. pobiegam lub choćby zrobię *tak po złości na szybko* jakąś pracę fizyczną, to uspokaja się. Jeśli nie poćciwczę , to wysokie tętno mi przeszkadza, jakby swędzi mnie aż klatka piersiowa. Po treningu zaś doznaję ukojenia. O co chodzi? Czy to jest coś złego?

Odnośnik do komentarza

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×