Poskramianie napadów nerwicy

[nerwusronin]

Witam wszystkich dotkniętych tą okropną dolegliwością. Miałem już na prawdę dosyć tych męk. Każdy opisuje swoje przeżycia związane z nerwicą. Widzę, że lęki i napady są generalnie podobne. Obecnie udało mi się troszkę dawać radę z napadami lęku. Opisałem to na blogu: http://poskromic-nerwice.blogi.pl/ Sport, wiara, suplementy diet patrz załączone na blogu linki i udało się mi poskramiać napady zanim wpadnę w panikę, kilka lat temu napady lęku spowodowało moje trzy krotne wizyty na pogotowiu. Po prostu bałem się o swoje życie.

[Gość AgaWysza1981]

Na szczescie, to tylko nerwica :) z ktora zyje od 2004 roku, wszystko bedzie dobrze, wiara w siebie, wyznaczony cel i do przodu. Nie ma lepszej terapii, wiem ze w momencie kiedy jest naprawde zle, nie mysli sie o przyszlosci i o tym co bedzie dalej.... ale z perspektywy czasu widze, ze najbardziej zaluje chwil, momentow, ktore przeslonil mi strach... Tego czasu juz nikt mi nie wroci i to uczucie jest gorsze od leku. Pozdrawiam Agnieszka