Nerwica natrectw myslowych!

[Gość klaudiaaa22]

Witam, od roku cierpie na nerwice natręctw myslowych. Im dłużej to trwa tym coraz bardziej mam tego dosyć i nie widzę sensu żeby z tym walczyć. Zaczęło się w tamtym roku w czerwcu i dotyczy to mojej przeszlosci a właściwie jednego konkretnego zdarzenia. Jak byłam mała to nieświadomie jakby to nazwać się *masturbowalam*. Przez kilka lat kiedy przestalam wgl się tym nie przejmowalam. Az do tamtego roku kiedy nagle cos mi odbiło i zaczelam o tym nieustannie myśleć i mieć wyrzuty sumienia. I taka główna sytuacja jaka przezywalam było zdarzenie ze szkoły kiedy się *krecilam* w ławce i przykleila mi się guma. Moja własna nikt tego nie widział ale to właśnie ona zmywa mi sen z powiek. To ja od roku ciągle widzę to jak mi się przykleja jak ja mama odkleja. Wiem ze to jest śmieszne i żałosne bo opowiadając to psychologowi i psychiatrze sama się smialam czy tez znajomym. Ale co z tego jak ja ja widzę mam przed oczami. Ciągle analizuje czy była ona duza czy mała i czy to było takie straszne i wiem ze nie. I to mnie najbardziej boli ze to takie proste a zarazem takie trudne. Byłam u psychiatry dostalam leki. Może trochę pomagają ale i tak codziennie rano wstaje i mam napady leku ze znowu będę o tym myślała. Boli mnie brzuch głowa i ciągle kołatanie serca. Sa lepsze dni i juz czuje ze jestem na dobrej drodze wybicia sobie tego z głowy po czym przychodzą te gorsze dni. Czasami mam ochotę skończyć ze swoim życiem bo juz nie mam sil. Powoli się poddaje. Skoro nic mi nie pomaga i dalej mam ten obraz w głowie. Proszę o pomoc. Może ktoś ma podobnie i potrafi sobie z tym radzić. Moze jest ktoś kto tez ma w głowie obraz z przeszłości i dreczy go 24 godz na dobę. Proszę o odpowiedzi!

[Gość ArekSliwa]

Nie walcz, nie uciekaj, zaakceptuj, przywitaj się z tym i zacznij z tym rozmawiać. Pozwól tej myśli być. zaakceptuj ją do samego końca, nawet jakby miała być przez całe życie. To paradoksalnie uwolnić może.

[Gość zamiennikhydroksyzyny]

 

Kanabinoidy są obecnie stosowane w leczeniu szerokiego i rosnącego zakresu stanów i objawów, od snu i bólu, problemów skórnych , do lęku i stanu zapalnego, do choroby Parkinsona i raka.

 

 

 

Cannabidiol - lub CBD - to kannabinoid dostępny w formie suplementu i mający wiele możliwych zastosowań, w tym pomoc w stresie i lęku, bólu i problemach ze snem. W przeciwieństwie do marihuany, CBD jest legalna.

 

(efekt zbliżony do hydroksyzyny, ale mniej  skutków ubocznych u mnie jedynie wystapiła senność i po ok. 10 minutach przeszła i czułem sie dobrze.)

dziala ok.4-6 h dlatego biorę 2x dziennie i u mnie min. 5 kropli.

[lesliee]

dobry psychoterapeuta :)

[Gość JesseNat]

https://www.sport-weekend.com/nastennyj-smesitel-dlja-vannoj.htm

Stones More 2.0

Обзор красивых вариантов оформления панно из плитки в интерьере ванной комнаты на стены, потолок и пол. Виды современной плитки, идеи дизайна и декора.