Prawidłowy puls spoczynkowy

[Gość Adamm95]

Dzień dobry. Nazyawam się Adam i mam 19 lat. Jak można wywnioskować z tematu mam pytanie dotyczące prawidłowości mojego tętna dpoczynkowego. Mierząc puls zaraz po przebudzeniu się uzyskałem pięcio dniową średnią 60 uderzeń na minutę. Powtarzając pomiar popołudnieu po odrobinie wyśiłku typu odkurzanie i chodzenie uzyskałem średnią 86 uderzeń na minutę. Czy takie tętno jest prawidłowe dla chłopaka w moim wieku? Z góry serdecznie dziękuje za odpowiedź.

[Gość pinda]

60-100 takie są prawidłowe wartości tętna dla dorosłego człowieka zdrowego .Masz tętno prawidłowe wręcz aż nieprzyzwoite :)

[Gość MIlkax]

Można za nieduże pieniądze kupić pulsooksymetr DUO Control, ja zacząłem go stosować odkąd trening u mnie wszedł na wyższy poziom, głównie aeroby robię także info o nasyceniu krwi tlenem jest mi pomocne.

[Gość martakiks]

Mam i używam od niedawna pulsoksymetru Duo control, na jednej baterii jest w stanie długo podziałać, ryzyko drgań i fałszowania wyników ma minimalne.

[Gość vvb]

Jeśli ktoś musi kontrolować sobie saturację to podpowiem Duo Control. Urządzenie atestowane, medyczne, ale jednocześnie przystępne w obsłudze, nie trzeba być lekarzem zęby sobie z pomiarem poradzić.

[Gość eraa]

To prawda że DuoControl jest uproszczony w budowie i działaniu, obsługi uczyłam się może 3 minuty tutaj 🙂

[Gość marzenaa]

ja też będę zachwalała DuoControl. Duo, czyli że mierzy z jednej strony saturację ale z drugiej strony można też sobie nim sprawdzić tętno. Badanie jest wygodne po prostu trzeba podłożyć palec i tyle. Tutaj dużym plusem jest chociażby odpowiednia perfuzja i odporność na drgania dzięki czemu nie przeinacza wyników.

[Gość aaaad]

Mam ten sam model i też nie mogę narzekać. W Duo Control dużym atutem jest sama polska marka Sanity, atesty medyczne, nie jest to sprzęt „zabawka” ale pełnoprawne i pełnowartościowe urządzenie do pomiaru stricte medycznego. Saturacja jest wiarygodna a nie zmierzona losowo.

 

[Gość marek]

Ostatnio też kupowałem taki sprzęt i trafiłem na Duo Control w aptece na promocji i tak ogólnie jestem zadowolony, choć jakoś często nie korzystam z tego sprzętu to jak mam potrzebę z niego skorzystać to nie ma problemu.