Depresja poporodowa a kolejna ciąża

[Gość ewela88]

Witam mam depresje poporodowa po pierwszym dziecku a jestem znowu w ciąży pomocy

[kardiolog Marek Kośmicki]

Droga Pani Ewelo88, Proponuję upewnić się na konsultacji u lekarza psychiatry, czy rzeczywiście ma Pani depresję, czy tylko tak się Pani wydaje? Lekarz psychiatra ustali, jak można Pani pomóc? Poza lekami, których być może nie powinno się stosować podczas ciąży, jest szereg metod leczniczych, które w ciąży nie przeszkadzają: słuchanie muzyki, najlepiej barokowej (Bach, Vivaldi, Scarlatti); wychodzenie na spacer - najlepiej w przyjemnym towarzystwie i wiele, wiele innych. Czy gra Pani na instrumencie, czy Pani śpiewa? Warto śpiewać, malować, rozmawiać z ludźmi, bawić się z poprzednio urodzonymi dziećmi. To nieraz pomaga.