Depresja a cel w życiu

[Gość ciekawska]

Znalazłam dziś artykuł http:http://kobiecyporadnik.pl/kat,1026343,title,Czy-wpadlas-w-sidla-depresji,wid,16021324,nasz_temat.html zapoczątkowany dość fajnym cytatem... „Sens życia nikomu nie zostaje ofiarowany. Każdy musi go zdobywać i tworzyć”. Cel życia jest jak woda i powietrze: niezbędny. Nie raz gdy wstaje rano nie mam na nic siły, zaznaczam wtedy sobie gdzieś w przyszłości miły punkt, czy wyjście ze znajomymi, czy sama organizuje sobie przyjemność typu kino, wtedy łatwiej jest iść do przodu, nawet gdy kompletnie nie mam na to siły.

[kardiolog Marek Kośmicki]

Droga Pani Ciekawska, Oczywiście, cel w życiu jest bardzo ważny i trzeba mieć motywację, żeby wykonywać te czynności, które nie sprawiają nam doraźnej satysfakcji - tylko odległą. Jeżeli mamy kiepski nastrój, wtedy *nic nam się nie chce*, a kiedy jesteśmy radośni - chętnie robimy nawet to, czego zazwyczaj nie lubimy robić.