Jak sobie radzić przy dodatkowych skurczach?

[Gość omega1]

Widzisz RA, ja nawet nie doczytałem, ze sredni masz 72 Ja tak wlasnie czytam, rzucając okiem na caly post niestety. Pewnie badanie krócej trwalo. Masz bardzo ladny sredni rytm którego ja zazdroszcze i do którego daze. Ja mam sredni ok 80 Samotna, wpadnij na gadu kiedyś jak już nie dasz rady pracować (co zapewne szybko nastapi hehe) poplotkujemy!

[Gość dobra rada]

Omega gadulca juz dawno nie mam a w pracy się nie poddam , chyba, że na noszach mnie wyniosą :))

[Gość omega1]

To sobie koleżanko zainstaluj, mój numer od lat ten sam. Opowiesz jak corka, nowa prace ect. Ooo i to mi się podoba! wlasnie probuje Cie zdopingować dlatego tak napisałem :)

[ra80]

Wiecie co ten mój zapis byl 24 godzinny,natomiast przy tych Qrs*ach napisane jest artefakty,co to takiego?bo nie pamiętam ale to coś jakieś zakłucenia chyba. Ja dzisiaj zmagam się znowu ze skurczami najgorzej teraz wieczorem a u was jak tam samopoczucie?

[bibik36024]

Witam was. ja znowu jestem na noce i znowu przeżywam koszmar. przez 3 dni było ok. aż do dzisiejszej nocki co 6- 7 albo co 1 uderzenie skurcz i już tak od 2/5 godzin. normalnie przeżywam koszmar jestem załamany, jak sie z tym radzić? chyba nie umrę.

[Gość kate73]

Sprawdziłeś tętno?czasem pojawia się wyższe w nocy i skurcze automatycznie też. Biezesz jakieś leki?

[bibik36024]

Tak biorę bibloc ale mi nie pomagają a tętna nie mierzyłem bo jestem w pracy. ale mam maskarę 5 uderzeń i skurcz co robić?

[bibik36024]

A czy 6000 skurczy komorowych na dobę to dużo czy można mieć więcej?

[as12]

Ja tez od kilku dni mam co 5 te czy 6 te uderzenie skurcz,próbowałam odstawić leki ale niestety nie da rady.Ja na poczatku miałam 4300 komorowych a teraz jest na pewno więcej,najgorsze jest to ,ze zrobiły się bolesne.Postaraj się zająć czymś ,poruszać się jak bardzo cie meczą ja najgorzej je odczuwam jak leże lub siedze,podczas ruchu mniej.Każdy lekarz powie ci ze skurcze nie są groźne ale na pewno strasznie uciążliwe i nieprzyjemne.

[bibik36024]

Cześć AS12 czyli jak bolesne? bo mnie bolał brzuch ale to chyba z nerwów.

[jasma]

Witam wszystkich :-), a szczególnie Mary, choć ostatnio Cię na forum nie widzę. Tak sobie Was czasami poczytuję, ja czasami też mam dodatkowe skurcze, czasami czuję kilka, czasami nie czuję wcale, nie lubię ich jak każdy, ale specjalnie napisałam czuję - nie czuję, bo to my koncentrując się na nich je dostrzegamy, czujemy, stresujemy i wywołujemy kolejne, tak wywołujemy. Ja do pewnego momentu mojego życia nie czułam ani jednego (choć wiadomo, że je miałam, bo każdy je ma, bo pewna ich ilość jest fizjologiczna), nigdy nie zwróciłam uwagi na pracę mojego serca, czy bije, czy nie bije, czy wariuje pod wpływem wysiłku czy przeskakuje, serce nie było czymś co koncentrowało moją uwagę, aż do pewnego momentu (właściwie nie istotne jakiego) w którym zaczęłam się w nie wsłuchiwać, kontrolować i nakręcać, a jak wiadomo *to na czym się koncentrujesz to urasta* i nawet jeden pojedynczy przeskok czułam i się na nim koncentrowałam i stresowałam.... Ktoś w Was napisał, że przez skurcze dodatkowe wiele osób nabawiło się nerwicy, a ja śmiem twierdzić, że jest dokładnie odwrotnie, to stres, lęk, a co za tym idzie adrenalina, bo układ nerwowy, krążenia i hormonalny są mocno ze sobą powiązane i na siebie wpływają, spowodowały skurcze dodatkowe, a my je złapaliśmy swoją myślą, a to wsłuchiwanie się powodowało lęk i kolejne skurcze i tak powstaje błędne koło. Ja nie twierdzę, że gdyby nie stres to byście ich w ogóle odczuwali, ale, że byłoby ich znacznie mniej, bo byśmy tego mechanizmu wyrzutu hormonów stresu nie nakręcali. A jak sobie pomóc?, no cóż, trzeba zawalczyć z lękiem i jego skutkami, a jak walczyć z lękiem - oswajając go, dotrzeć do jego przyczyny, podłoża i nim się zająć, bo skurcze dodatkowe to często wierzchołek góry lodowej, objaw, czy skutek noszonego w środku napięcia. Niezależnie ile tych skurczów jest, zawsze należy zadbać o zdrowie psychicznie - psychoterapia to jest to co pozwala pewne sprawy unormować, poskromić lęk, stres, poznać lepiej siebie i tym samym pozwolić odpocząć sercu - bo czy ktoś by chciał być tak cały czas kontrolowany, a ta kontrola notabene, zaburza wtórnie pracę serca, a ono naprawdę samo wie co robić :-) Tak to widzę. Pozdrawiam

[as12]

Bibik,czasami mam tyle skurczy jeden po drugim ,ze aż czuje bol za mostkiem i wtedy oczywiście mam ich jeszcze więcej bo zaczynam się bać a strach wiadomo arytmie napędza.Moja dr zawsze powtarza ze większość kardiologicznych pacjentów odczuwa lęk i zmaga się z nerwicą niestety.pytales ile można mieć skurczy,niektórzy na tym forum maja po 20 czy 30 tysięcy ,ja sama z miomi czasami nie wyrabiam ale pociesza mnie myśl ze osoby które się tutaj wypowiadają żyją z arytmia juz kilkanaście lat i nic im się nie dzieje.Jutro wyjezdzamy w gory,mam nadzieje ze arytmia nie zepsuje naszych ferii z dzieciakami,pozdrawiam.Alicjo czy po ostatnim ciężkim weekendzie juz u ciebie lepiej????Ra ,jak tam dzisiaj samopoczucie???

[ra80]

As12 u mnie z rana jest lepiej natomiat jazda zaczyna się po południu i zastanawiam się dlaczego tak się dzieje....może to zmęczenie lub coś innego wpływa na rytm mojego serducha.Piękna aura zimowa za oknem więc nie chcę zbyt dużo zastanawiać się tylko wyciągne swojego psiaka na spacer.

[mary10]

Witam i pozdrawiam Jasma , od czasu do czasu jestem na forum i staram się pocieszać ,że z arytmią da się żyć ale nie zawsze to pocieszanie mi wychodzi. Alicja bardzo mi w tym pomaga a ja czasami już nie wiem co pisać aby ulżyć ludziom w niedoli skurczowej . Tak ja też zgadzam się ,że stres lub jakieś przykre zdarzenie spowodowało arytmię a lęk powstał na skutek arytmii tylko wiele ludzi nie chce przyjąć to do wiadomości i dlatego co niektórzy sie z związku z tym strasznie nakręcają Pozdrawiam Jasma Ciebie jeszcze raz oraz wszystkich innych.

[jasma]

Mary :-) ja też uważam, że Alicja to jasny i racjonalny promyk tego forum, podobnie Ty. Trzymajcie się dziewczyny i się nie dajcie!

[bibik36024]

Po koszmarnej noce w pracy co miałem chyba 1000 skurczy a w ciągu dnia może 20, do czego to zależy? może ze stresu w pracy bo jestem brygadzistą i odpowiadam za produkcję i za fest się przejmuję i dlatego mam te skurcze a w domu spokój. dzisiaj wolne od pracy i od skurczy ale ulga :)

[Gość kate73]

Może spróbuj wziąć coś na uspokojenie, kiedy idziesz do pracy np.hydroksyzynę. Trochę wytłumia skurcze, nie znosi ich całkiem ale chociaż odrobinę wycisza organizm.

[ra80]

Hej kochani,jak samopoczucie u was?Ponoć strasznie spada ciśnienie i od wielu lat nie było tak niskie.Ja już musiałam drugą kawkę wypić bo strasznie odczuwam jego skutki.U was też tak biało jak u mnie w śląskim?

[Gość kate73]

Hej! Ja dziś czuję się względnie dobrze, zero skurczy,trochę boli głowa...ogólnie jest ok. Na kujawach też śnieżno:)

[Gość kate73]

Hej! Ja dziś czuję się względnie dobrze, zero skurczy,trochę boli głowa...ogólnie jest ok. Na kujawach też śnieżno:)

[ra80]

Kate73 głowa boli i mnie lecz to pewnie spowodowane niskim ciśnieniem jest,ciesze się że pozbyłaś się skurczy ....też bym tak chciała. Strasznie mało tu nas,czyżby wszyscy na narty wyskoczyli w góry?

[Gość kate73]

O nie nie,pozbyć to napewno się ich nie pozbyłam, co najwyżej są wytłumione przez propranalol i hydroksyzynę...nie ma tak dobrze:( Faktycznie reszta jakby przycichła, może lepiej się czują?oby:)

[Gość dobra rada]

Kate a jak Ty funkcjonujesz w połączeniu tych leków? jakie dawki bierzesz. ja zaczynam [racę i musze sie nafutrować ale boję się, że przez hydro będę usypiała. jak sobie radzisz w pracy na tych lekach?

[Gość dobra rada]

Jasma witaj. ja także nigdy się nie koncentrowałam na sercu. To mój niegdysiejszy chłopak twierdził, że za szybko bije mi serce a ja to zlałam bo nie czułam natomiast skurczaki przyszły same i czuję każdy czy się nakręcałam czy też nie to mocno je odczuwałam i odczuwam do tej pory. Często sa bolesne, kujące pośrodku klaty piersiowej:(

[Gość kate73]

Dobra rado- biorę propranalol 10mg dwa razy dziennie, hydroksyzynę 2,5mg w zależności od potrzeby. Jeżeli masz niskie ciśnienie, to faktycznie możesz się czuć nieco *przymulona*. Musisz sama do własnych odczuć dobrać dawkę. Nie bój się hydroksyzyny są dużo gorsze i uzależniające leki;)