Zmiana ciśnienia przy zawrotach i bólach głowy

[Gość mil]

Witam. Od jakiegoś czasu mam problem z ciśnieniem. Rano jest dobre 125/70. Gorzej w południe kiedy rośnie do około 142/70. Wieczorem znowu dobre 130/75. Wszystko zaczelo sie kiedy jak zmierzyłem ciśnienie u pielęgniarki 160 /80. I zawsze jak tam mierze mam wysokie. w domu mam lepsze Najgorsze jest to ze od czasu kiedy zacząłem mierzyc cisnienie to caly czas mam zawroty , bole glowy. Zle sie czuje. Wczesniej bylo super. Dziene jest ze najlepsze mam cisnienie po szklnce piwa jakies 118 /70. Miesze cisnienie w domu 2 aparatami ( w tym jednym najwyższej klasy). kiedys milaem taki problem mialem echo i ekg , badanie krwi bylo ok. Wtedy (3 lata ) temu mialem 135/70 u pielegniarki. Odżywiam sie dobrze, czasami zapale papierosai wypije piwko , ale bez przesady. Martwi mnie to cisnienie po pracy około 140/70 . Spada po 40 minurach jak odpoczne. Co o tym sadzic?

[Gość ania05]

Ciśnienie powinno mierzyć się po conajmniej 10 minutowym odpoczynku ,pół godz.po papierosie .Wtedy jest dokładne .Nie można mierzyć cisnienia ani tętna *prosto a drogi *bo wtedy zawsze wyjdzie podwyższone .

[Gość Mil]

Mi spada ,ale po 40 minutach nie po 10 tu jest problem. Ogólnie mam chyba nerwice. Slabo sypiam ,malo jem ostatnio. Dobrze sie czulem do czasu jak nie zmierzylem cisnienia. Teraz jest masakra. nie moge dojsc do siebie.

[Gość ania05]

Ale czego się boisz ,przecież nie masz 250 ciśnienia tylko 140 a to wciąż jeszcze norma .Przestań mierzyć i weż coś na uspokojenie ziołowego .Ciśnienie jest zmienne w ciągu dnia i nawet zjedzenie posiłku podwyższa jego wartośc a co dopiero jak się nakręcasz :)

[Gość Mil]

Najgorsze ,ze teraz we mnie wszytko pulsuje. caly czas mam zawroty , atalnie sie czuje.Wszytko byl ok do czasu mierzenia cisnienia. Zawsze jadlem kwasy omega 3 .Teraz jem czosnek , tabletki z glogu i octu jablkowego. Moze to pomoze.

[Gość 444]

Preparaty z jemioły nieco obnizają ciśnienie.Nie jest źle.Nie panikuj.Tylko spokój.Zióła na uspokojenie systematycznie konieczne.