Życie po nerwicy

[xena]

Kamea wiem ze to był żart:);) wiesz ale problem jest ze nawet nie ma takiego na którym bym dłuzej wzrok zatrzymała ...

[Gość elza]

Xena dalas rade))moj tez mnie wyrecza

[Gość elza]

Ja ide sie szykowac, i wychodze po syna.

[xena]

Ja też spadam do obowiazów..pa pa kochani trzymajcie sie cieplutko:)

[kamea2]

A ja uciekam do wrocł............papap

[xena]

Witam Dzis pogoda nie zacheca do spacerków...a szkoda..u mnie troche pada..

[xena]

Hmm..cisza..troche taki spiacy dzionek..ale ja mimo że był moment kiedy najchętniej bym połozyła sie na małą drzemke...poszłam na spacer:) Dzieciaczki mnie wyciagneły wiecie dla nich bez róznicy jaka pogoda zawsze dobra na mały spacerek:).... W taka pogode ziemia intesywnie pachnie...zauwazyliscie że powoli zaczyna sie wszystko zielenic..najpiekniej wyglada trawa która wyrosła na miejce tej która była wypalana...taka intensywna zieleń... To tak jak w naszych główkach te stare nawyki, myśli musza zostac wyparte przez te nowe zdrowe optymistyczne. Teraz mozemy na nowo budować swoją teraznieszość.

[xena]

*Zwolnij swoje tempo. Czy widziałeś już kiedyś dzieci bawiące się na karuzeli lub słuchające deszczu? Skaczące po dachu? Tropiłeś radośnie fruwającego motyla albo obserwowałeś zachód słońca? Powinieneś się zatrzymać. Nie tańcz za szybko, bo życie jest zbyt krótkie, muzyka nie trwa wiecznie. Czy jesteś zabiegany całymi dniami, wiecznie zajęty? Jeśli zadajesz pytanie *Co słychać?*, czy masz chwilę żeby usłyszeć odpowiedź? A gdy wyciągasz się w łóżku po całym dniu, czy myślisz o 1.000 różnych rzeczach, które plączą ci się po głowie? Powinieneś zwolnić tempo. Czy mowiłeś już do swojego dziecka *zrobimy to jutro* i przekładałeś to na pojutrze? Czy straciłeś już kontakt z przyjacielem, pozwoliłeś umrzeć przyjaźni, bo nigdy nie miałeś czasu żeby zadzwonić i spytać jak leci? Byłoby lepiej gdybyś zwolnił tempo, nie tańcz zbyt szybko, bo pewnego dnia muzyka ucichnie, życie jest takie krótkie. Gdy biegasz gdzieś tak szybko żeby gdzieś zdążyć, tracisz połowę przyjemności bycia tam dokąd biegniesz. Gdy zawracasz sobie głowę i zbyt się codziennie przejmujesz, to tak jakbyś wyrzucał prezent którego nawet nie otworzyłeś. Życie to nie wyścig, powinieneś zwolnić tempo, znajdź chwilę na wysłuchanie muzyki zanim się skończy piosenka. * autor nieznany

[kamea2]

Jestem dziewczyny i ja.... fajnie dzionek zleciał .........przyjemnosci były.......a teraz mały len sie odezwał ..........jak tam u Was widze xena na posterunku dzis jest to super......

[Gość elza]

Xena to jest prawda, ciagle w biegu, a zycie jest tu i teraz, i tu jestesmy szczesliwi nie jutro i pojutrze

[xena]

Witam Kamea ja sobie po ostatnich przyjemnosciach z lodami...dzis mnie gardło drapie a po spacerku to jakos mi tak zimno

[xena]

Znaczy rozkłada mnie powoli...chociaż to pewnie reakcja przedwczesna szokowa na wizyte męza u mechanika samochodowego:):):) Dziś troche poszperałam w necie ..jakie piekne wiersze ludzie tworza...zatopiłam sie na moment w nich...

[kamea2]

Xena to cos goracego z sokiem malinowym i pod kocyk..........

[xena]

Tak dokładnie tak robie:)...Kurcze jak łózeczko pieknie wygląda tylko wsunać sie pod kordełke i zasnać...:) Kamea ja też miałam udany dzionek najważniejsze z dzieciaczkami.

[xena]

Ja ide poleniuchować..będę sie rozkoszować cherbatka malinową:):) Pa pa kochani kolorowych snów:)

[kamea2]

Papa xena :)

[xena]

*Nie ma zbyt wiele czasu, by być szczęśliwym. Dni przemijają szybko. Życie jest krótkie. W księdze naszej przyszłości wpisujemy marzenia, a jakaś niewidzialna ręka nam je przekreśla. Nie mamy wtedy żadnego wyboru. Jeżeli nie jesteśmy szczęśliwi dziś, jak potrafimy być nimi jutro? Wykorzystaj ten dzień dzisiejszy. Obiema rękoma obejmij go. Przyjmij ochoczo, co niesie ze sobą: światło, powietrze i życie, jego uśmiech, płacz, i cały cud tego dnia. Wyjdź mu naprzeciw. * - Phil Bosman

[Gość elza]

Xena piekne, widac my tu wszystkie wrazliwe, ja zaraz wychodze zycze milego dnia

[xena]

Witam Elizko czasami puszczam takie teksy ..bo brak natchnienia:):) Ja też zaraz sie zmywam..moja córa juz na podwórku buszuje ...:) O czym kochana pisać...prawda kiedy wszystko jest w miare ok. łatwiej jest marudzic szczerze...niestety bolesna prawda...dlatego podziwiam tych co umieja tak pięknie pisac radosci o szczęściu. Udanego dzionka zyczę kochani Pa pa

[kamea2]

Witajcie wrazliwe duszyczki ......pogoda zacheca do wyjscia,trzeba łapac słoneczko........ ja tez dzis mam troche zaplanowane i do dzieła................miłego dzionka zycze.......

[Gość elza]

A ja dziewczynki robie pizze. Dostalam przepis od bratowej i juz 2 razy robilam i sie udala. Syn i maz b. lubia ja tez dzis z malzonkiem na spacer bo wyciagam go ze wzgledu na nadcisnienie. Syn dzis znowu na 18-ke.

[kamea2]

No to smaczek elizka narobiłas ..............

[kamea2]

Halo jestescie kochani ,jak tam .........no ja dzis roboty troche odwaliłam........a tak sie ciesze bo ogród robi sie cudowny...........teraz kapiel i zasłuzony odpoczynek......... ale wiecie jak to forum wciaga co wpadam do domku to ciach do komputra...........az staruszek pyta z kim ja tak pisze,a wnusia MU mówi z dziewczynami dziadek.......hiiiiii

[Gość Studentt]

Witam Kamea, ty widze dobrze sobie poradzilas z nerwica , Ja mianowicie od jakiegos tygodnia dopiero mam ataki nerwicy i nie bardzo wiem jak z nia walczyc , mam jakies tabletki na uspokojenie ale wolałbym ich nie brac :) dodam również ze moje ataki to niepokój oraz lęk i niekiedy są krótkotrwałe , Pozdrawiam i ciesze sie ze jest takie forum :)

[xena]

Witam Student na wątku * Z nerwicy sie wychodzi* jest sporo ciekawych informacji jak sobie radzic i ludzi którzy chętnie słuza pomocą.. Wiem po tabletki niechetnie się siega ale są sytacje kiedy trzeba...jednak najwazniejsze aby nauczyć sobie radzic z tym bez nich. Wtedy mozna mówic o poradzeniu sobie z nerwica. Powinieneś znalesć zródło tych lęków ..wtedy je odpędzisz. Nie uciszyc a siegnac do korzeni Poza tym baw sie, spotykaj ze znajomymi, ciesz sie zyciem i kiedys to będzie tylko wspomnienie:) Tego Ci zyczę Kamea to wogóle fajna babeczka pełna optymizmu:) Tak na marginesie komputer wogóle wciaga niestety:) Elizko syn dorasta i imprezuje zaczeo się co:) A ja dzis do pracy. Piekna pogoda i zaraz na podwóreczko zmykam. Udanego dzionka życzę Wszytkim Pa kochani